🙆‍♂️🎶

お疲れ様😶👍👍✨

真夜中にこんばんは👻

疲れた時は寝るしかない😆✌️

後ろの🪴鉢も気になるんですけど〰️💦

🔎👀🔎👀🔎👀🔎👀🔎👀🔎👀

上手に増やしてる〜👏
保険株も安泰だね😄

@ももたろう さん
ありがとう❤️
きのうは、寝る時 足元が冷えて冷えて苦労したよ💦　
今日から、部屋の大片付け中😓

@MOCOまんま さん
ありがとうございます💕
今週 仕事が大変だったか、疲れ気味。
早く寝るようにはしてるけど、きのうは22時に寝ました。
後ろの鉢、大きい鉢(たしかMOCOまんまさんも使ってたダイソーの4号鉢)かな？
デビーちゃんです。葉っぱがポロポロ取れるばかりして鉢が増えてたのを1鉢にまとめたコです。
よく育ったけど、うちのはあまり紅葉しないです🥺

@こゆき さん
ありがとう❤️
元々 このコは、ネットショップで買った時におまけでもらったコ。
葉挿し率高いし、チョンパしたところからもよく葉っぱが出るからお得だね✌️

@ゆっきん 相変わらず大変そうや😭💦

😂👍👍

@ももたろう さん
そうなのよ。
夏は 平気と扇風機さえもなしで寝てたら体調悪くなって 冷房の部屋で寝たら寒くて苦労したしね🥺💦
今日はいいけど、きのうは冷えて冷えてめちゃくちゃ着込んで寝たよ。

きのうからマスクして寝てるけど、マスクしてたら口呼吸になりがちだから、鼻呼吸テープなくて マスキングテープ 口に貼って寝たし😆
でも、今日また買い忘れ(家に帰って思い出すという😓)、今日はどうしようかな。
喉のところは、神経いっぱい通ってるから、異常なくても痛みを感じたりすると きのう人間ドックの先生も言ってた(去年 いろいろ検査して異常なくて そういう人もけっこういると言われた)。
で、気にすると よけい不安になったりね。
おなかもそうなりがちだけど。

@ゆっきん でもさ❗️気にするなって言われたって実際…🙂💦だから大変なんだよ😗💦

気温室温湿度身体がね😶💦

楽に過ごせる日がなるべく多いと良いなぁ⁽⁽🙋‍♂️

痛みは厄介だよね…痛いところは悪くなかったりすることもあるしさ😶💦
（なんだっけ、関連痛とかだっけかな🤔）

μオピオイド受容体がさぁほにゃらほにゃら🤣💦
ドーパミン、アドレナリン、ノルアドレナリン、セロトニン✊😲⤴️

✊😭💦

@ももたろう さん
ありがとう😊
人間ドックの先生にも、「ちゃんと診て異常なかったから問題ない」(咳喘息の吸入のせいか 何年か前から毎年 食道カンジダは言われるんだけど)って言われたしね。
去年 更年期障害がまだ体に出る年ではないとは言われたけど、そろそろの年齢だし、ストレスなんかでも喉の不調とかもあるしね。
去年はワクチンの後遺症に悩まされ、今年からはいろいろ体調不良や極度の冷えに・・・ホント過ごしにくい年齢(の問題なのかな？)になったと思うよ😓

@ゆっきん ☹️💦

若い頃の身体は良かったなとか、楽だったなとか思うことはなくはないけどさ😭💦

なんだかストレス要因がちぃと多い気がしまさぁね😗💦

🤔ｳ~ﾝ。

寝る❗️好きなことする❗️好きな人達といる❗️

↑これ難しいけどね🤣💦

∠(๑• ̀ω•́)／ｼｬｷｰﾝ✧

@ももたろう さん
ありがと。うん、そうだよね。
どれも大事なことだよね😊
休みの日はちょっと遅くまで起きてたけど、最近は23時目標に寝るようには心がけてる。
それとすごく難しいけど、適温。常に寒くない格好。寒かったらいっぱい着込んで 暑くなってきたら脱ぐ😅

@ゆっきん 自律神経くんたちがんばれ‼️✊😲🎶⤴️⤴️⤴️

快適生活を‼️✌️😭✨

@ももたろう さん
ホントありがとう❤️
自律神経くん、頼むよー😊🎶
うんうん、1日1日 ぼちぼち。

@ゆっきん 🎶➰( ͜❤️ ･ω･) ͜✌️💤✨

ラブアンドピースや‼️（あと睡眠）言うとります❗️🤣🎶⤴️

@ももたろう さん
ラジャー 👌
😪💤