くまちゃんさんのお出かけ先,のらぼう菜の花,散歩道の投稿画像

のらぼう菜の花

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くまちゃん

2020/04/22

散歩道🚶土手沿いに、のらぼう菜の花が咲いていました‼
のらぼう菜は、埼玉と東京多摩地区で栽培されている野菜です
小松菜よりも、あっさりとしています‼
お浸しにして食べると美味しいですよ‼
お花は、アブラナ科なので菜の花に似ています‼

リョウ

2020/04/22

川？ダム湖？　ステキなシーンですね✨
こういう散歩道はいいな🤗

確かにこっちのほうが土筆より美味しそうだ🤣

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くまちゃん

2020/04/22

[@id:1107761] さん

こんばんは😃🌃

☔ですか？
こちらは１日中曇り空、今は、少し、太陽が、出てきましたよ‼
のらぼう菜、私も、知らなかったです。育ったところは、私は、埼玉でも県南なので。。。
こちらに住むようになってから知りました‼
花が咲かないうちにどうぞお召し上がりください❗

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くまちゃん

2020/04/22

@リョウさん

こちらは、貯水池ですね！田んぼにお水が流れるように、貯めてあるところです‼
土手沿いは、サイクリングロードになっているみたいです‼
今は、昨年の台風の影響で
、荒れているようです‼

土筆は、家族も不評です‼
食べたくないそうです‼（笑）

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くまちゃん

2020/04/22

[@id:1107761] さん

もう、家に帰って夕御飯食べ終わったぐらいかな？
今日は、雨大丈夫でした‼でも！寒いですね‼

暖かくしてネ❗
風邪引かないようにネ❗
のらぼう菜、お会い出来たら、食べてみてね‼

北の大助さんは、昔の芸術家なの？
ベレー帽被って、😷していたりして。。笑

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くまちゃん

2020/04/22

[@id:1107761] さん

飲み過ぎ😵🍷🌀 ないようにネ❗
ホッケとワインなかなか。渋いですね！
sanayonちゃんは和食が好きなんですね‼
野菜中心がいいですよ❗
なるべく採るようにしてネ❗

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のりぃぃ

2020/04/22

こんばんは。

のらぼう菜、初めて聞きました。
西の方では育てる人もいないのかな⁈
小松菜よりあっさりしてるんですね😊
いろんな情報、教えてもらって楽しいわぁ〜🎶

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くまちゃん

2020/04/22

[@id:1107761] さん

野菜たっぷりで、スリムなのでしょうね〰〰‼
私も、痩せたので、k体重eepしないとですか❗
夏に向かってがんばる👊✨
食事は、相変わらず好きなものを食べていますが。。。

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くまちゃん

2020/04/22

@のりぃぃさん

野菜もその土地土地で、有りますからね‼

農産物直売所に行くと色いろな珍しい野菜が売ってますよね‼
良く利用しています‼

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リョウ

2020/04/22

@くまちゃん
ステキなpicをありがとう。
また散歩してpicをUPしてねー👍

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くまちゃん

2020/04/22

@リョウさん

今は、遠くへは行けませんが、近くでステキな場所を見つけたいと思っています‼

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くまちゃん

2020/04/22

[@id:1107761] さん

そうですね‼
今日はゆっくりお休みください。
私も、最近7キロ痩せました❗洋服もsizedown 嬉しい悲鳴です‼
keepは難しいけど頑張ります‼
明日の新月🌑
何をお願いしようかな。。。
考えながら、休みますね‼

それでは又明日ネ❗

お休みなさい💤

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ｕｔａｔａｎｅ

2020/04/23

@くまちゃんさま

今 💬コメントいれようとしたら
くまちゃんさん７㎏痩せた‼️
なんですって⁉️ どうやって❔
もうノラボウナ🌿より
気になる７㎏ダイエット
🙏教えて…🙏

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くまちゃん

2020/04/23

@ｕｔａｔａｎｅさん

最初は、風邪からの胃腸炎になって、飲まず食わずで3日間。3キロ痩せました‼
それからは、胃が小さくなってしまって、少量の食事で、お腹いっぱいに。。。
間食も無くなって、あっという間に、痩せました‼
これは今まで、どんなに食べていたのか反省しましたよ‼
これはkeep必要と毎日の筋トレと、遠くまでの散歩をせっせと頑張っています‼
お陰で、身体も軽くなって、元気ですよ〜♪(⌒‐⌒)

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