お疲れ様でした😊💕✨

コピアダブルラベンダー、
どんどん増えていってます🤤💐
癒されます〜可愛い🥰✨


今日はベランダ仕事も進み、

お料理の方も、
下味冷凍や小分け等も出来ました。
とても良かったなと思います☺️🍀

コロナ疲れとかは大丈夫ですか？

私は、大阪市在住で、
もう大分自粛が続いている地域ですが、
買い出しに何日分かをまとめて買うこと、
それが一番大変で、
それ以外は、そんなに変わらずです。

むしろ、
私、そんなに不健康な生活してたんかな💦
と思ってしまいます😅

外を歩いていた分は、
朝のストレッチやらでカバーして、
体重も気にしていた割には、
増えてなかったから良かったです。

もともと、生活リズムが、
ゆっくりなんでしょうね🐢

今は目標があって、
もう少しストレッチとか筋トレをして、
良い身体にしていきたい、
運動能力を高めていきたい、
そんな風に考えてます💪🙆‍♀️

皆さんもぜひ、
コロナ終息までの目標みたいなもの、
それを叶えるための日々の目標、
そういったものがあると、
良いのかもしれないので、
探してみて欲しいなと思いました😊

ちなみに、ストレッチや筋トレは、
おばたのお兄さんの、
運動アカウントに、
お世話になっています☺️
わかり易くて良いです。
毎朝、ストレッチライブ配信ありますので、
一緒にやると気持ちグン⤴️と上がります❣️
ぜひ、楽しみましょう🌸

いつも本当にありがとうございます😌🍀