おはようございます🌞キレイ⤴️

朝にふさわしい清々しいpic🌈✨✨
ありがとうございます🍀
今日も頑張りましょう🥰💕

@siz さん こんにちは✋😊
こちらこそ コメント📝ありがとうございます😊
昼のひと時 いかが？ お過ごしでしょうか
一日 ガンバ💪してくださいね
頑張りも 自分と向き合ってください！😊

[@id:1006092] さん こんばんは✋😊
とんでもない たまたまですよ
コメントをありがとうございます😊
今日の一日 何かとおつかれ様でした
ゆきりん さん ✋🥰

[@id:1006092] さん またね〜 おやすみなさい💤💤💤
また 明日も 宜しくねー👋🏼😊

横浜唯一の渓谷、陣ヶ下渓谷に行ったんですね‼️私も2018/9/16にpicしています。
東京23区唯一の渓谷「等々力渓谷」も良いところですよ🤗🤗🤗

@はまひより さん おはようございます✋😊
陣ヶ下渓谷公園は 自宅から歩いて 30分くらいの場所です 気がむけば テクテク ウォーキング
世田谷区に渓谷があるとは！😱
情報をありがとうございます😊

@yoshi さん
等々力渓谷は1kmだから楽で、景色は良いです‼️
武蔵小杉駅から川渡って、等々力渓谷行って、等々力駅🚉も行けるが、一般的には逆コース😻
夜グッスリ眠れるくらいの良い運動🙀になります🤣🤣🤣

@はまひより さん Googleで 検索してみましたよ
赤い鉄骨の橋がみなさんの画像に多く見受けられまたね
そうなんですよねー 😊 公園とかの施設は以外と歩きますよね
ディズニーランドなんか行ったのならそれはもう
足腰はクタクタ~ 💦💦🤣

@yoshi さん
歩こう会は15000〜20000歩🙀しかも、参加者の平均年齢は71歳😱🤣🤣🤣

@はまひより さん 最近の傾向として 健康サプリメントとか健康意識が高いのよ😊
70代になっても 芸能人はかなりの若さですよねー
美容整形って手もありますよ😆

@yoshi さん
歩こう会のメンバーは、サプリメントは飲まずにアルコール飲んでる🤣🤣🤣美容整形はして無いなぁ〜‼️
しかし、メンバーは全員タフですよ。まぁ、タフだから70過ぎても参加してるんですが🤗🤗🤗

@はまひより えっ！ アルコールを飲む？
口から火を噴きながら 走っているの 😱

@yoshi さん
午前中企画コースにそって約2時間歩いた後は、
昼食は、皆んなでジャンボホワイトシートの上で楕円形になって、各自持ち寄ったおにぎりと、差し入れのおかずを右回りに回し、自分の好きなアルコールや飲料を飲みながらワイワイ😻😻😻
昼食後、さらに1時間くらい歩き解散。しかし、その後、希望者だけ、反省会の名のもと、また、飲み屋で一杯🙀🙀🙀
まぁ、名前の通り、歩こう（アルコール）会です🤣🤣🤣

@はまひより さん おはようございます☀
とても 有意義な時間を過ごすイベントですね👍😄
反省会には参加希望ですよー🍻😋
お酒は大好き💕
青空の下のビールは格別
結局は呑み会なんですね 帰り道は膝にもかなりキテますよね ふら〜 ふら〜🤣🤣🤣😂

@yoshi さん
ちゃんとした歩こう会ですよ‼️
昨年25周年、300回達成👏👏👏
毎月の例会コースは、私も含めて企画G7名、会長でコースの企画会を年一回やって決めています。但し、7月は総会＋1泊2日合宿。10月は、歩こう会で管理している畑の野菜も使ってバーベキュー。畑は、無償で頂いたもので、毎週火曜日に、行ける人、やりたい人がやって、8月と12月に収穫祭があり、300円で好きな野菜を持ち帰ります。私は収穫祭しか行ってません🤣🤣🤣
健脚な方は、2000m級の山登りの「山の会」にも入っています‼️
帰りはふらふらの人はいないですよ‼️半分は主婦の方ですので🤗🤗🤗

@はまひより 女性は強し！ 主婦も強し！
ウチのカミさんもこれまた強し！🤣
歩こう会の 花園の中に参加したいーっ
優しくリードしてくれそう

@yoshi さん
わが歩こう会は、手助けはしません🙀🙀🙀
私が最後尾で落ちこぼれが無いように見張っていますが、手助けはせずに、「頑張って歩いてね」と優しい😱声かけするだけ🤣🤣🤣（歩こう会のルールになってます）
昨年、25周年記念合宿で熱海の伊豆山神社に行きましたが、35℃の炎天下、837段の階段を中間で一度休憩しただけで、全員登りきりました😻
体力もある化け物集団🙀なのです‼️