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mackie❤️さんの玄関,ビオラ,ガーデニングの投稿画像

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2020/02/01

🌸ビオラ花盛り🌸

今日は今流行りの「筋膜リリース」とやらに行ってみる💪(˘ω˘💪)
○十肩が治れ❗…と切に願うベテラン乙女🤣

2月も、こんな調子ですがよろしくՇ”〰ਭ·͜·ೢ ⋆(ᴗ͈ˬᴗ͈)♡

2020/02/01

〇に3 4 5 6と入れて妄想しております😆よい週末を💕

2020/02/01

@cook さん🎶
♬ɢοοפ ́ ʍοɾɴíɴɢ♬
*ﾟ✲ฺ ٩(๑•᎑<๑)۶✲ฺﾟ*
ベテラン乙女は、四捨五入したら…
ǂ͜''ｮｯ =͟͟͞͞ ٩(꒪ꈊ͒ ꒪;)))۶　自分でもビビった🤣

2020/02/01

[@id:519047] さん🎶
おはよ〜(*´∀`*)ﾉ"♡
ありがとう🥰　2月も宜しくՇ"ਭ 💗

2020/02/01

[@id:796811] さん🎶
おはようございます⛅
昨日は少し雪が降り、冬らしい天気でした❄
今日は、のんびりお花のお手入れです🌼🌸🌿

2020/02/01

[@id:1113299] さん🎶
おはようございます⛅
腰も膝も痛いところだらけ😭
毎日ごまかしながら、何とかやってます🤣

みなこ( ^ω^ )

2020/02/01

おはようございます❀(*´▽`*)❀
こちらは、とってもいい天気です🎶
では、良い休日を～(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

2020/02/01

@みなこ( ^ω^ ) さん🎶
おはおはฅ(｡•ㅅ•｡)ฅ･:*:✿
こちらも良い天気になりそう☀
お花のお手入れ日和だねー🌸🌼🌺

2020/02/01

キラッキラのビオラさんたち🌸✨

筋膜……？？

骨にくっついた筋肉をはがすみたいな？

ちょっち痛そう（笑）

私は昨夜、ジムデビューしたけど何故か腰が筋肉💦

ファイト(ง •̀ω•́)ง✧

2020/02/01

@かおりんさん🎶
ジムもいいね👍暖かい時期はテニスするんだけど、片方ばかり使うからバランス崩れるらしいわ💦
筋肉と皮膚の間の膜を剥がすらしいよ💪
痛く無いらしいけど、ちょっと怖い😅
良さそうな事は、一応何でもやってみたいんだ❣️
お金あるし😭😭😭

2020/02/01

私も○肩組です😅完治までに2年以上かかりました💦
　でも今はいい感じです👍

ビオラに元気を貰って頑張ってね。

2020/02/01

@クミさん🎶
2年とは、物持ち良すぎですね😭
○十肩もですが、肩凝りも激しいので、少しでも良くなれば…💦
花には、ホントに元気を貰ってます🌼💕

2020/02/01

@mackie❤️ さん

こんにちは😃

ビオラ🌼モリモリで可愛い😍💕

●十肩遅かれ早かれ多くの人が悩まされて

色々やって半年〜1年後に結局何が効いたのか？

分からない内治ることがー(-.-;)y-~~~

焦らず肩を冷やさないようにネ❣️

以上😊

ずっーと前の経験者より〜

一日も早く完治しますように(^з^)-☆

2020/02/01

@きよこさん🎶
大先輩っすか⁉️
夜寝られないんです💦
ベテラン乙女あるあるՇ”ਭ꒭ね~😭

2020/02/01

@mackie❤️ さん

可哀想、、、

湿布とロキソニン飲んでごまかしたりしたのを思い出した\(//∇//)\

2020/02/16

元気いっぱい〜❣️

モリモリィ〜❣️

とってもすてきですね🥰❤️🎶

今日は…
とっても寒い日曜日…🤣💦

どうぞ暖かくしてお過ごしくださいませ🤗💞

2020/02/16

@yukiko さん🎶
投稿から2週間経ちますが、今も絶賛モリモリ中🌸
今日は雨だけど、寄せ植えた〰🌸🌼ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)笑

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