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ラ♡ミントさんのバルコニー/ベランダ,花のある暮らし,1日の始まりの投稿画像

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ラ♡ミント

2019/11/01

🏵おはようございます🏵

今日から11月です🎶

私事ですが通院生活にも慣れて？💦
病院🏥の先生👨‍🏫には寒くなるので
気をつけて❗️を必ず言われます☺️

今日も1日スタートです✨

今月はビタミンカラーのマム🌼🌼🌼から
元気注入❗️❗️❗️

2019/11/01

おはようございます☀
モリモリなマムさんに元気を貰えそうです😃✨

たけちゃん

2019/11/01

おはようございます😃

今日はお互いに黄色ですね💛
違う色にすれば良かったかな🙄🙄🙄

寒くなるから気をつけてというのは
風邪はもちろんだけど
筋肉が縮むし、血流が悪くなるからね😃
とにかく冷やさないでね😊

2019/11/01

おはようございます😃
幸せの黄色いマムですね💛
今月もよろしくお願いします💕

元気で楽しい1日を🍀

2019/11/01

花数多いし、ひとつひとつが大きいですね☺️
ポンポンマムっていうんですか、いーなこれ😊

ラ♡ミント

2019/11/01

@やっちんさん
おはようございます😃
日中は暖かくなるそうです！
元気もらっちゃって下さいね🎶

ラ♡ミント

2019/11/01

[@id:801041] さん
おはようございます☀
注入できましたか？良かった〜〜😘

ラ♡ミント

2019/11/01

[@id:907731] さん
おはようございます🤗
元気注入できて良かった💕

冬場は血流悪くなるのでホント気をつけて下さいね❗️冬は冷え性酷いから病院🏥で漢方処方されてます😅
昼間は過ごしやすくてもあさばは気をつけようね〜💦
今月もよろしくです🎶

2019/11/01

お早うございます。素敵なビタミンカラーですね。前向きなお姿に心打たれます。手が届きにくいかもしれませんが首の付け根当たりにある突起した骨の下当たりをマッサージすると体が温まり自律神経に良いそうです。よくスケートの選手がコーチに出番の前に擦って貰ってますよね。気持ちの問題かもしれませんがもしよければ優しい旦那様にして頂けるのが1番いいですよね。(笑)🤗♥️♥️

ラ♡ミント

2019/11/01

[@id:959276] さん
おはようございます😃
元気に過ごしましょうね🎶

分割シリーズ完成💝
ステキな仕上がりに脱帽です👏
楽しい気持ちをありがとう💖

ラ♡ミント

2019/11/01

@たけちゃんさん
おはようございます☀
やっぱりビタミンカラーで気持ちは元気に❗️
一緒だったね〜🤗
今月もよろしくです❗️

2019/11/01

おはようございます☀️
マム🌼 いいですね✨ ビタミンカラー💪
血流‥ですよね。チラチラ不調が出やすくなってます。病院に行ってもまた様子を見ましょうで終わりかなと思うと自分でできる事しようと考えるし😅 迷うこと自体がストレスですね😂
どちらにしても行動だー🙋‍♀️ 独り言すみません🙏

ラ♡ミント

2019/11/01

@blanche. さん
おはようございます😃
いつも爽やかなpic癒されます❗️
ありがとう💖
今月もよろしくお願いします🙇‍♀️

ラ♡ミント

2019/11/01

[@id:801041] さん
お仕事ご苦労様❗️
行ってらっしゃいませ💖

ラ♡ミント

2019/11/01

@合歓の木さん
おはようございます😃
ガタガタの体に気持ちで少しでも元気にならないとね〜😅
首の付け根って後ろ？横？
自律神経に効くヨガもたまにしていたけれど腰を痛めたから体が固まっているのよねー💦

ラ♡ミント

2019/11/01

@ココアさん
おはようございます🤗
そうですよ！ストレスから自律神経の乱れから色々な病気が出てくるの😓
立てない、食べれないで入院数回経験者です😅
気持ちから一緒に元気で11月スタートしよう💖

2019/11/01

@ラ♡ミントさん　後ですよ。私も腰を痛めて色んな事を試してみましたが中々上手くいきませんでしたね。腰痛の原因は様々だと思いますが、やはり体幹の衰えと腰回りの筋肉の衰えだそうです。体幹や筋肉をつけるのは筋トレしかないので難しいですね。私は今、ノルディックウォーキング教室に通ってます。歩く、筋トレする、柔軟体操をする、栄養を取る、わいわいお喋りする、楽しみを作る、いい先生の講演を聴く、など無理は絶対駄目ですけど。何か突破口になるものがあればいいんですけどね。ごめんなさい。ながながと。でも心配してます。☺️♥️

2019/11/01

そうですよね🤔
17年程前、身体を壊して全身激痛で動けなくなった時も、いろんなことが重なってストレス満開の時でした。徐々に良くなったり、ぶり返したりしながら今は穏やかに暮らし、前を向く事が出来ています😊今度は加齢の波が襲ってますからね😂
めげないように楽しい事考えていきましょう❣️
ありがとうございます😊✨

ラ♡ミント

2019/11/01

@合歓の木さん
ありがとう💖
為になる話は聞いて損はないからね🤗
ゆっくり歩く🚶はしてます。
はやくわんちゃんと長い時間お散歩🐶🚶‍♀️と
犬仲間やお花仲間とお喋り出来るように頑張ろう(*^ω^*)
早速首のマッサージします😆
ありがとう💕

ラ♡ミント

2019/11/01

@ココアさん
そうだよ❗️
楽しく頑張っていこうᕦ(ò_óˇ)ᕤ

2019/11/01

おはようございます(*^_^*)
１１月ですか💦
毎日が早すぎる💦😰
何を先にするか❓を考える時間がながくて💦
やったつもりになっています…私
ビタミンカラーの🌼を見て😆😆元気いっぱいになりました✨✨✨
ありがとうございます😊

ラ♡ミント

2019/11/01

@小春日和さん
こんにちは😃
お昼はポカポカですね💕
小春日和さんの薔薇も綺麗に咲き誇って
ワクワクしますね🎶
清楚な人間になれそう🤣
ありがとう😘💖

2019/11/01

心温まる色ですね✨有り難うございます⤴️

ラ♡ミント

2019/11/01

@マサさん
コメントありがとう💖
元気パワーどうぞ〜🤗

ラ♡ミント

2019/11/01

[@id:1011933] さん
どうぞ❣️どうぞ〜❣️😘
11月スタートが晴れて☀️パワーをお裾分け
できましたか？

ミルフィーユガーデンハート

2019/11/01

きれいな色ですね。

ラ♡ミント

2019/11/01

@ミルフィーユガーデンハートさん
ありがとう💖
年々お花や植物に気持ちを奪われていきます😅
秋らしいお花も良い時期になりましたね！

ラ♡ミント

2019/11/01

[@id:1011933] さん
良かった〜〜╰(*´︶`*)╯♡

2019/11/01

@ラ♡ミント様

ワタシもよ🌻🌻🌻
心が明るくなった

元気をくれて有難う
(*^-゜)vThanks!

ラ♡ミント

2019/11/01

@eye さん
こちらこそ❣️
いつもステキなpicとコメント📝で
気持ちはhappyいただいてますよ！
ありがとう😘

2019/11/03

おはようございます😃
通院はお疲れ様です。
🌸お花から元気をいただきました。ありがとうございます😊

ラ♡ミント

2019/11/03

@どんぐりさん
ありがとう🙇‍♀️
かざみやさんの🍁日本の秋を感じるpic
ステキ✨
感動をもらいました🤗

2019/11/03

こんばんは☆☆

ビタミンカラー💛💛💛💛💛
頂きましたぁ〜💞
通院お疲れ様です(=´∀｀)人(´∀｀=)

ラ♡ミント

2019/11/03

@みたりんさん
ビタミンカラー💛
皆んなに元気お裾分けできて嬉しい😆
私も体力つけて元気を皆さんにもらってます❤️
1日お疲れ様💤

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