おはようございます！
今日はなんの日？
I Love Youの日。そして野菜の日！
「野菜をたくさん食べてほしい」
という想いで「8（ヤ）3（サ）1（イ）」の語呂合わせから制定した記念日です。
この日は新宿高島屋では野菜収穫体験ステージ。
エキュート品川
やさいの日特別JAまるしぇで野菜の販売！
大手町・ミノーレでは全国の様々な産地の国産カット野菜をご用意し、お好きなドレッシングも選べる「ランチサラダバー」を実施します。
野菜の効用
1.食物繊維が豊富
2.ビタミン・ミネラルが豊富に含まれている
3.生野菜に含まれる酵素を摂取することができる
栄養価の高い野菜
○キャベツ
○大根
○トマト
今日はサラダをたくさん食べましょう！
ではまた！