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ウメ鹿児島紅

EG体操教室報告☆

豊橋向山緑地梅林園

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イングリッシュガーデン

2019/02/02

豊橋向山緑地梅林園
夕陽を浴びて
ひかりが織り成す極彩図絵
再び出逢いたく
この時間をえらぶ(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗ

金曜日は体操教室に通います。
この季節
鬱陶しく身体が重苦しいです(◡‿◡ฺ✿)
耳の上、半ば、耳たぶ
指でつまみ軽く揉みほぐし
上、横、下に引っ張ります(*ˊૢᵕˋૢ*)
3回ずつ朝、昼、夕
改善したらいいですね✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

2019/02/02

今日は❗️
耳ツボ体操ね(*´▽｀)
耳には沢山のツボが集まるところ。
きっと、血流が良くなるんだね⁉️
布団から出られない寒い朝に良いかも🤗‼️

2019/02/02

イングリッシュガーデンさん。
気持ち良さそう❣️
たくさんいいねありがとうございます😊

2019/02/02

イングリッシュガーデンさん
こんばんは
ぼかし丸
どうですか？グラデーションは？

イングリッシュガーデン

2019/02/02

@蘭々さん

こんばんは(*ˊૢᵕˋૢ*)

なるほど🤔
解説して頂くと、効果倍増な気がします！
ツボって重要なんですね！

イングリッシュガーデン

2019/02/02

@ママンさん

こんばんは✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

なかなか習慣にならないので、毎日簡単に少しにして継続したいです！

イングリッシュガーデン

2019/02/02

@みっちーさん

こんばんは♫ ªʳⁱ૭ªᵗ°♫

今、試行錯誤くりかえしてます！
早くデビューしたいな(人❛ᴗ❛)♪тнайк　чоц♪(❛ᴗ❛*人)

2019/02/02

@イングリッシュガーデンさん
頑張って！

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👗GSアダルトチーム代表です👗 比較的年齢層の高いチームですが年齢は問いません 40代後半～60代のメンバーが中心です🤗 自由参加チームですので出たり入ったり自由です🤗 よろしくお願いいたしますm(_ _)m 👗GSアダルトチーム代表です☆✨ 🪴GS7年生になりました🪴 ✨2018.04.30～よろしくお願いいたします✨ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 現在　病気療養中ゆえ　コメント欄閉じておりますm(_ _)m 治療食つくりと、治療の一環としての散歩に励む日々ガーデニングはおやすみしています近年、長野県に引っ越し予定で　少しずつ　整理はじめましたが体力的にむずかしいですよろしくおねがいします《みどりのまとめ》同じテーマのpicが複数になりましたらみどりのまとめにしています✨

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