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バルコニー/ベランダ,カランコエ,新たな出会い✨の投稿画像
づんべさんのバルコニー/ベランダ,カランコエ,新たな出会い✨の投稿画像
カランコエ
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づんべ
2019/01/31
今月も今日で終わり🍀
ひと月があっという間に終わっちゃう。
今月のpicを見返すと暗い暗い💧
picに華がないなぁ…
外は本降りの雨ですが
気持ちは明るく華やかに🌸
カランコエ八重咲き
せっかくのお休みなのに腰が痛くて💦
腰痛体操効果なく家でゴロゴロ(〃´o`)フゥ…
もんもんチャン
2019/01/31
痛い時は、ムリしない事ですよ(*´ー`*)💕
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noa
2019/01/31
(∩´∀`)∩ワーイ
今日も参加ありがとう〰️❤️
私も今日お休み〰️😆♬
雨☔だから部屋でせっせと
寄せ植え作ってます🤣
腰 お大事にね (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ
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桃子❁
2019/01/31
腰痛は急性期には安静が一番だと思いますよ。
大事にして下さいね~😌
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みこちん
2019/01/31
きれいに咲いてますね❗
うちはまだまだです。
わたしも左のお尻あたりがいたく憂うつです。年齢を重ねるといろいろガタが来ます❗
みんなが通る道かなと~~
花はいいなぁ~
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づんべ
2019/01/31
@もんもんチャン
さん
はぁーい😊
本当にその通り…。
ぼーっとしてましたよ〜
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づんべ
2019/01/31
[@id:129939] さん
98円だったんですよ。
八重咲きだし蕾いっぱいだったから切り花買ったと思って…。
満開になると綺麗なんだろうなぁと!
小さくて鉢は5センチほどしかないんです🍀
腰、無理せずやります
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づんべ
2019/01/31
@noa
さん
ありがとうございます😊
私も部屋に植木鉢持ってきてちまちましました。
砂いっぱい落ちて大変だった💦
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づんべ
2019/01/31
@桃子❁
さん
ゴロゴロしすぎて逆に良くなかったかなぁ…。
保存食いっぱい作りました。
一日雨でしたね〜
外気温7℃で一日寒かったです。
ありがとうございます笑
ボチボチやりますね〜
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1
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づんべ
2019/01/31
@みこちん
さん
私も職業柄一日ほぼ立ち仕事で
腰に負担がかかります💧
坐骨神経痛ですか?
私は慢性化しています。
酷ならないうちにストレッチとマッサージで
ギックリの予防です。
ほんとに歳とってきたなぁ!と
いろんな場面で感じます😱💦
お互いに気をつけましょうね🍀
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0
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みこちん
2019/01/31
づんべさん
私も一日立ち仕事です。
毎日朝テレビ体操を5年ほどやってます。なるだけ階段を登ったり~~
坐骨神経だと思います。
ポチポチやりましょうね❗
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1
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づんべ
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