akisakura8さんの庭,キンギョソウ,ヒヤシンスの投稿画像

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akisakura8

2026/02/13

ちょっと地味なpicになってしまった😅
ベロニカ・オックスフォードブルーに
なんと蕾が付いています💙
実は1輪だけすでに咲きました😲
その時は他の蕾は見当たらず、
蕾になりそうなのは沢山ありました。
これ、もう週末の陽気に咲くのでは？
紫色に紅葉(？)した葉っぱもスキ💜
大好きなオオイヌフグリに似た
青いお花も大好きです💙

2枚目　3年目のプリムラ・ジュリアン💙
ようやく咲く気になったみたい😁
スーパーアリッサムのアイシクルナイトは
新しい品種で、ピンクの斑が入っています🩷
本当は白なのかも🤔寒いからかな？

3枚目　植えっぱなしのヒヤシンス
この間の雪で少し痛んでしまいました。

４枚目　名無しの薔薇
まだ咲く気満々😁🌹
咲いているのは取りましたが、
蕾がまだまだある😅
このまま春を迎えてみようかな🤔

先週の土曜から風邪をこじらせてしまいましたが、
もうかなり良くなりました✨✨
私にしては早い回復😄
良かった良かった。
そんな時もずっと長女は学校に行けていません。
今も起きることができず、眠り姫のよう。
私たちには理解できないですが、
眠りから覚めることができないようです。
困ったことです😖
もうすぐ期末試験なのに。。
どうしましょ😫

clover

2026/02/13

こんにちは。

ベロニカさん、葉っぱの紅葉、綺麗ですね〜
もうお花が咲いたのですね！
濃い綺麗なブルーの花、わたしも大好きです😊
プリムラもふんわり咲きかけて、もう少しですね❣️
わが家のプリムラは、や〜っと、小さい蕾？？みたいなのが葉っぱの中の奥の方に見えてきました🤭
バラ、ずっと咲いてるんですね♪♪
暖かいのでしょうか？こんなに寒いのに、、春が近くなってるから、そのまま咲くのでしょうか？

akisakura8さん、体調良くなったようで良かったです。でも無理されないでくださいね。
長女さんも、体調良くなりますように☺️

返信

くまる

2026/02/13

Ciao🧸

風邪引いてたのですか。ホントに、急に冷えたからね。雪もふって大変だったね❄
長引くと大変だから気をつけようね🧸

ベロニカオックスフォードブルー💙もぉ蕾が？
うちは寒さでチリチリ気味ですが
あるのかな〜？つぼみ🧸

わたしもオリンピックで昼夜逆手にならない様にしてますが
リズムなかなか難しいですよね。
3時に🕒️起きたらそのまんま起きてるようにして
とか。いや寝ちゃうなまた💦

返信

akisakura8

2026/02/13

@clover さん🌿

こんばんは😃🌃

ベロニカさん、紫色に染まりました😄
これって落葉しないんでしょうか🤔
緑色になっていくのかな？🌿
お花、夕方に咲いてたんです！
それが、、ちょっと触ったらポロリって落ちてしまいました😲💦
そんな簡単に落ちるの～😭残念です💦
プリムラさん、お店のは年内から咲いてるのに、自然にまかせると遅いんですね～💠
この薔薇は夏に強剪定した強者なんです🤣
枯れるとおもいきや、ムクムクと育ちました😆
力が有り余ってるのかな🤔
試しにこのまま見守ろうかなぁ。。
ちょっと迷っています😅

体調のこと、ありがとうございます😄
油断せず、完治を目指します😉
cloverさんも、寒暖の差にお気をつけくださいね😌💠💕🌿

返信

akisakura8

2026/02/13

@くまるさん🌿

こんばんは😃🌃
そうなんです💦
いろいろ手を抜きました😁
回復率８０%ぐらいです😄
あと少し、油断しないようにします😉
ありがとうございます💕

ベロニカさん、びっくりですよね😲💙
花は3月ぐらいからと書いてありました。
それぐらい、暖かい日が多いというこなのでしょうね🙄
長く沢山咲いてほしいです💙💙💙

オリンピックは、いつテレビを付けてもやってるので、あの人たち寝てるかな？と心配になったりして🤣
くまるさんも、ちゃんと睡眠時間は確保してくださいね～😌🌃💤

返信

tano

2026/02/16

@akisakura8 さん💕
おはようございます😃
ベロニカさんの葉っぱ🌿が素敵💜
蕾が付いたんだね‼️
名無しのバラ🌹さんも素敵😻
風邪は回復❤️‍🩹しましたか？
ご長女さんは、眠りの森の美人になってしまったのでしょうか・・・何か策を取らなくては🤔

返信

akisakura8

2026/02/16

@tano さん🌿

こんばんは😃🌃
ベロニカさん、長く垂らしてます。
この鉢はカットしたのですが、
もうひとつのほうは70cmぐらいで、
鉢から滝のように垂れています🤣
全部咲いてくれたら嬉しいですが🥰💙

長女は起きられないし、
起きても腹痛で家を出られないという事態になっています😂
小児科にかかっていて飲み薬を貰っていると同時に、整骨院で体調を整えて貰っています。
今度、専門の病院ができたらしく、そっちにも行ってみようと思います😖
なんとかなるといいな😢

返信

tano

2026/02/16

@akisakura8 さん💕
え〜‼️😱
それは大変🌀🌀
心療内科の方が良いのかも・・・😨

返信

akisakura8

2026/02/17

@tano さん🌿
起立性調節障害といって、思春期の成長期の子供の４０%に起こっているらしいです。
登校できなくなる子供も多いらしく、ベネッセは家でも勉強できるフリースクールを開講したり、起立性調節障害の親向けのセミナーを開校したり、一般でもフリースクールは増えているみたいです😥
まさかうちの子が、、と思うと同時に娘も、なんで私が、、って思ってるみたいです😖
去年末に一旦回復の兆しがあっただけに、ぶり返してしまい落胆しています😫
心理的には、プレッシャーは大きいと思いますが、起立性は血圧に問題があって、体内時計も狂ってしまうので、自分でなんとかしたくても難しいのです😔そこら辺の理解ができないと、サボってると錯覚してしまいがちで、子供は絶望に追い込まれるのです。
旦那はなかなか理解できず、私が甘やかしてると思っているので、意見が合わず辛いです😔
私としては、家は安心できる場所にしてあげたいのですけどねぇ、、。。

返信

tano

2026/02/17

@akisakura8 さん💕
こんにちは😃
起立性調節障害なの〜😳
ちょっと調べてみました。
多くは、生活リズムを整えるほか、水分や塩分を積極的に摂取する、下肢の筋肉を鍛えるなどの日常生活の改善を行うことによって、症状は徐々に改善することが多いとされてるそうです。　
⭐️まず大前提として、
強い動悸・めまい・不眠・不安感などが続いているなら、内科や心療内科で一度きちんと診てもらうことはとても大切です。
他の病気が隠れていないかを確認するだけでも安心材料になります。
基本となる３つの柱
① 生活リズムを「固定」する
自律神経はリズムに弱いです。
特に大事なのは起きる時間を固定すること。
•何時に寝ても、起きる時間はできるだけ同じにする
•朝起きたら太陽の光を浴びる（カーテンを開けるだけでもOK）
•夜はスマホを寝る1時間前にやめる

② 呼吸を整える
自律神経は呼吸と直結しています。
簡単な方法：
4秒吸って、6秒吐く
これを3〜5分。

③ 軽い運動
激しい運動は逆効果になることもあります。
・10〜20分の散歩
・ゆっくりストレッチ
・湯船につかる（38〜40度）
自律神経が乱れる人は、まじめで頑張り屋さんが多いです。
・我慢しすぎていないか
・ちゃんとしなきゃ」と思いすぎていないか
・休むことに罪悪感を持っていないか
治すというより、緩めることが回復だそうです。
気分転換するのも良いかと思います。
「旅行」よりもまずは
・近所のカフェ
・公園でぼーっとする
・日帰り温泉
くらいからでも十分だそうですよ
🌿 海・山・温泉などの自然系は相性がいいそうです。人混みは❌移動が長時間❌
ちょっと参考にしてね🙂

返信

akisakura8

2026/02/17

@tano さん🌿
こんばんは😃🌃
詳しく調べていただいてありがとうございます😌💓
起立性調節障害の身体を整えるために、整骨院(専門に診てる所です)にて、先生から呼吸法や生活についての指導はありますが、本人がやらない😞
以前は頭痛と腹痛でしたが、最近はお腹だけですが、痛くて外出できない。
特に学校は1時間以上かかるので、行くのが怖いのかもしれません。
のたうち回るほどではないですが、痛みが強くなると動けなくなるらしくて。。
いろいろやってはいるのですが、本人がそこまで協力的ではなくて困ります😞
これから学年末試験が始まりますし、追試もあるので、いつ予約をいれたらいいかわかりませんが、なるべく早く行きたいと思います😂
ご心配していただいてありがとうございます😂💓

返信

tano

2026/02/19

@akisakura8 さん💕
こんにちは😃
その後いかがですか？
ふと思ったんだけど。
季節のせいもあるかもしれませんね🙄

返信

akisakura8

2026/02/19

@tano さん🌿
こんばんは😃🌃
その後、、相変わらずです😂
季節関係あるかもしれませんね🤔
低気圧とか。。
明日から学年末試験です。
どうなることやら。。

返信

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ペチュニアとビオラが好きです💕 最近は宿根草や木（花・果実・シルバーリーフ）にも手を出しています。種から育てるのも好き。寄せ植えに使ったものを夏越し、冬越しさせるのも楽しいです。更新はボチボチですが花活は出来る限りしています💠✨ チームブルー💙No.135です✨ よろしくお願いします💙 只今GS活動はゆっくりですが💦 必ずお返事はいたしますのでよろしくお願いいたします🙇