ハコベさん三昧

ハコベさんにお塩を塗してしんなりさせてぎゅっと絞ってザクザク刻んでおけばそれだけで一品になってくださる

體を潤して血を補ってくださる牡蠣と冷えによってダメージを受けやすい腎を励ましてくれてるナガイモさんと氣血を補って疲れ目も労ってくださる人参さんに更に腎をサポートしてくださる黒胡麻をお迎えした冬の補腎ブラックなお味噌汁に載せても

氣血を補って腎精をチャージしてくださる黒米さんをお迎えして更に乾燥の季節に氣血を補い肺を潤してくださる落花生さんもご飯に炊き込んでハコベさん混ぜて握ってみたり

體を温めてくださるスパイス カレーと言えばのクミンさんや同じく體を胃腸まで温めてくださる乾燥生姜さんをお迎えして長芋さん 人参さんに氣血をチャージして貰うカレーヌードルさん（麺はフォーの米粉麺）にも彩りを提供して貰う

體の出してくださるサインをみつけてバランスを整えてくれる食材さんを旬のエネルギーから選んでいく

足元に芽吹く旬のエネルギーがギュギュっと詰まっている野草さんのチカラをいただくよ