先週末位から何だか左手の中指の付け根が時々ズキンと痛むし指の動きが硬かったので
近くの整形外科に行ってきた。
レントゲン撮って診てもらったら、
変形性指関節炎（へパーデン結節に炎症）というもの。
要は加齢からのようです😂
ばね指とかかと思いグーパー運動してたけど
それ駄目ですと（笑）
なるべく動かさないようにしてなさいと。
痛みが無くなっても同じ動作繰り返したり、
無理しない事が大事らしい。
いつもと同じ様に色んなことしているつもりでも手には過酷だったのかな…歳には勝てませんね💦
塗り薬、貼りぐすり、飲み薬も出してもらい、午後にはすこし痛みが治まっています。
病院の近くが桜の咲く毎年見に行く公園なので一廻りして写真撮ってきました。
お天気がいまいちなので少し残念でしたが。