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ゆっきんさんのバルコニー/ベランダ,銘月,紅葉する多肉の投稿画像

2025/02/10
なんとか今日も仕事を終えました🙌
最近 仕事のストレスが大きくて、今日は終わり頃 左耳が聞こえないような感じになり、耳鳴りが大きく響きました😨
これはやばいと思って、「大丈夫 大丈夫 大丈夫 大丈夫・・・」と何回も何回も心の中で言い聞かせてると、チャイムが鳴りました😮‍💨
最近 わりと調子がよかったけど、その後も 耳が詰まった感じがありました💦

テレビを見ない時期が長くあったけど、今期は久々 ドラマを珍しく見てるので、洗濯物🧺をたたみながら 録画してるビデオを見て ちょっと一息ついてから、夕飯を作りました。
今日は、塾があるので かきおこ。
8年ぐらい遠方の塾に行ってましたが、行き帰りの時間がもったいなくて 2月から近所の塾に😙

今日の写真📷は、銘月ちゃん。
どちらもベランダに置いてますが、日の当たり具合かな、黄緑💚と黄色💛

昼間はわりと暖かいけど、朝晩の冷え込みが・・・。
2025/02/10
おつかれさま。
耳の不調、しんどいね。不安があると体調にも影響するしね。明日は休みかな。
ゆっくりしてね。
銘月ちゃんかわいいね😍
黒のプランターも可愛い🐈‍⬛
赤く紅葉する子を入れたらコントラストで映えそう❤️
2025/02/11
こんばんは😊。
突発性難聴でないといいのですが…。もし突発性難聴の様なら後々影響するので、一日でも早く受診してくださいね。
2025/02/11
@こゆき さん
ありがとう😊
いろいろ考えすぎるからダメなんだよね。なるべく「無」でいられるようにしなきゃと思ってる。
うん、今日は休み。水やりしたり 花を眺めたり のんびり過ごすよ。昼からは音楽聞きに行く予定、娘のじゃないけどね。

銘月ちゃん、なかなか育たないんだけどね💦
黒の鉢は、100均の。かえる、豚、パンダとかもあるよ。今は使ってないけど💦
2025/02/11
@はなまま さん
ありがとうございます😊 心配おかけしてすみません。
たぶん 大丈夫🙆‍♀️
8年ぐらい前の内耳炎の後遺症で左の低音の聞こえが少し悪く、ストレスがあると 耳鳴りや詰まった感じがします。耳鳴りはたまにだったのが、ほとんど毎日(気になると時と気にならない時と)。
めまいのないメニエール疑いでイソバイド(利尿剤)を飲んでましたが 症状がある時→毎日症状があるため 毎日服用になって、間質性膀胱炎(バイ菌が原因でない膀胱炎)でもあるため 頻尿がひどくなって 漢方に変えてもらって 頻尿は少し落ち着きました💦 
間質性膀胱炎もストレスでも悪化するので、ストレスがなくなることはないけど なんとか息抜きしながら生活しようと思っています😌
2025/02/11
@ゆっきん さん、どこか一つ崩すと連鎖しがちですよね😣💦。

はなままの母は突発性難聴になった時に耳鼻科受診が遅れたばかりに、今ではすっかり耳が遠くなってしまいました👂️。
ステロイド治療を始める一日二日のずれが運命の分かれ道らしいです。

つい心配してしまって失礼しました😓。
お大事に〜😌。
2025/02/11
@はなまま さん
そうだったんですね🥺
いえいえ ありがとうございます。

負の連鎖ですよね💦
精神状態が悪くなると あちこち体に現れ、そしたら精神状態がさらに悪化・・・。
なるべく何も考えないようにすることと、気分転換できる時は心を休めることですよね😉

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