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✼·゚me-tan*.❁*
2024/11/10
お外組の乙女ちゃん
赤くなってきました🤗
今日も無事に仕事終わりました。
背中が張って、、
DAISOで500円で買った
筋膜ローラーで毎日ゴリゴリと
やってます😆
ボキボキ鳴りますよ〜(笑)
坐骨神経痛なので
お尻もゴリゴリやってますが
気持ちいいけど
坐骨神経痛は効果ないかも😭
毎晩お尻が怠いです(;´ д ` )トホホ…
夢花♡
2024/11/10
🍁Hello🍁
メータンさん😊
乙女ちゃん👀🪴♥️
これ今日のウチのと一緒かしら👀⁉️
あと…ウチの今日のpic 右下のは
ブロンズ姫ですか⁉️‼️
ずっと朧月と一緒だと思ってましたが なんか 葉っぱの形が違う様な😅
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koko
2024/11/10
乙女心可愛いね。頬赤くなってきたるね🤗
私にも、太いのと、細いローラー?あるよ😊
痛くて、あんまり使って無いけどね。ゴムベルトもあるよ👍
ステッパー、名前わからないけど、足を開いたり閉じたりするのも、あるよ。やりに来いへ😁
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1
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✼·゚me-tan*.❁*
2024/11/10
@ 夢花♡
サン
こんばんは☪
夢花さんちのはブロンズ姫かも
色がね、、そんな気がします。
違ってたらごめんなさい🙇
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1
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✼·゚me-tan*.❁*
2024/11/10
@koko
サン
一番始めに赤くなったよ〜乙女っち。
細いのと太いのと迷ったけど
ふっといのにしたよwww
ソフトボールでも買おうかと思ったけど
中々高くて、、筋膜ローラーのが安かったからこっちにした。
股を開いたり閉じたりするの
やりたぁい。
買って満足してんのけ?🤣
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1
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koko
2024/11/10
@✼·゚me-tan*.❁*
さん💞
開いたり閉じたり、私、膝手術してから、やってないよ。今は、もう、やってもいいのかも、しれいけどね🤔
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1
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✼·゚me-tan*.❁*
2024/11/11
@koko
サン
そっだった💦
失礼なこと書いてるね私(T_T)
よくないわ〜わたしの性格、、
ぜひ様子見ながらtryしてみてね。
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1
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✼·゚me-tan*.❁*
2024/11/11
[@id:3917215] サン
おはこんにちゎ。
暖かい朝でした。
乙女ちゃん
そ〜なんですよ
スパルタの方が色づきがいいみたい🩷
他の子たちはまだ色づかないです。
ん〜っ(ó﹏ò。)
ころろサンちの乙女ちゃん
溶けちゃったのかな?
風通しかなぁ〜。お水は?あげすぎてなかったかな?
カペカペに乾いてたほうが夏はいいかも知れません。
とかいいつつ
水やりしてた私ですが😅😅
ローラーいいよ〜
とにかく仕事中背中張ってしまって
仕事中にやりたいくらい(笑)
で、寝てるとお尻🍑が怠いの。
坐骨神経痛ってなんか治らないと聞いてるから整形外科にも行かずって感じですが
ローラーで緩和されたらいいなと買ってみました🤗
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0
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koko
2024/11/11
@✼·゚me-tan*.❁*
さん💞
全然失礼じゃないよ。
気にする事じゃないよ😃
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0
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✼·゚me-tan*.❁*
2024/11/11
@koko
サン
( *^^人)♬*ありがとぉ
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1
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✼·゚me-tan*.❁*
2024/11/11
[@id:3917215] サン
こんばんは(ꕤ-᎑-ㅅ)
お疲れ様です。
乙女ちゃんは葉挿しが難しいから
中々増えるってことがないけど
徒長したやつを挿してみてます。
これから紅葉した乙女ちゃんをホムセンとかで見かけるようになるかも〜
欲しくなっちゃう🤤
ころろサンまたお迎えしてみてね💘
恋心もかわいいし
ルビーティントが気になってます。中々出会えません(˘・з・˘)
仕事中 背中ドンドン✊殴ってますwww
右側だけが張るの〜⤵
ローラーでゴリゴリすると
そこんとこがめちゃくちゃ痛くて、、けど気持ちいいみたいな。
もみ返しくるよね〜😱
ローラーもきます(笑)
マッサージも良し悪しですね😭
今は大丈夫ですか?
10年くらい前
犬の散歩で歩けなくなったことがありました…。坐骨神経痛で。
ゆっくりと
犬が私に合わせて歩いてくれました😭😭
それからと比べるとだいぶよくなってます。
太ると腰痛ヤバイから気をつけてるけど
今日はやたらお腹空いて食べまくってます🐖🐷🐽
さっき缶コーヒーにチョコパイ食べてしまった😱😱🤣
お風呂🛀
カラス🐦⬛の行水💦
今夜ゆっくり浸かってみますね🤗
ストレッチ続かなくてꉂ(ˊᗜˋૢ)あはははーw
駄目ですね(*`•ㅿ•)ノ(>ㅁ<´*)ペチッ
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0
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koko
2024/11/11
@✼·゚me-tan*.❁*
さん💞
だって、気にすることなんてひとつも無いよ。
ご飯食べてから、干し柿の皮剥いて、40個吊るした。まだまだ、あるけど、今日は、これで終わりにしたよ😥
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0
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momomomom
2024/11/13
おはようございます☀
すみません、こちらから💬失礼します🙇
先程お誕生日のお祝いコメントがありましたが、私の投稿ではないのでコメントを編集し直してくださればと思います。
どうかよろしくお願い致します🙇
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1
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✼·゚me-tan*.❁*
2024/11/13
@momomomom
サン
おはようございます☀
ごめんなさい🙇
寝ぼけてました(ó﹏ò。)
訂正しました…。
気づかなかったので
教えてもらえてよかったです。
ほんとすみません😭
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1
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momomomom
2024/11/13
@✼·゚me-tan*.❁*
さん
良かった✨
ありがとうございます😊✨
✼·゚メータン*.❁*さんもHappyな1日になりますように✨✨
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1
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✼·゚me-tan*.❁*
2024/11/13
@momomomom
サン
ほんと失礼しました。
私としたら今後似たようなことがないよう
気をつけます💦💦🙏
ありがとうございます
@momomomomサンも
素敵な日になりますように
朝の始まりに
笑ってください(笑)
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アイコン・Name変えました😊 みなさんの投稿に癒やされてます…日々感謝(ㅅ ॑꒳ ॑*) 無言フォローお許しを リフォロー求めません😌 クローバー🍀 セダムが大好き♡ 暴れ多肉はもっと(>ω<*)ਭ₹♡ 朧月・秀麗・薄化粧たまりません😘 2024現在 19歳🐈⬛愛猫🐾♂(sora) 15歳🐕愛犬🐾♀️(tiara) 飼い主やってます。 ただ相性がよくないので 先住猫優先 ご飯の時だけ母屋保育園から 愛犬が我が家に来ます(笑) 長生きしてね💓大ਭ₹ だょッ☆ _(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)_
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