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しなもんさんのお出かけ先,かねのなる木,フチベニベンケイの投稿画像

フチベニベンケイ

かねのなる木

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2024/11/03

こんばんは🙂‍↕️

寝る前に…

今日は良い天気だったというのに、早朝の石神井公園のリハビリ散歩＆ラジオ体操をお休みしました〜昨日の午前中にカーブスと午後に近所のスポーツセンターでトレーニングして筋肉痛に…朝３時45分の目覚ましのアラームが鳴って、「うっ…体、痛っ…」で休みました😅

今日は割とゆっくり過ごし、夕方に久々、銭湯♨️に行って来ました〜🎵

銭湯♨️で出会った【フチベニベンケイ】和名【カネノナルキ】です💚
ルイヴィトンの鉢に入っています〜
何だかおしゃれ〜🥰

明日の早朝の石神井公園のリハビリ散歩＆ラジオ体操は、お休みしようと思います😅
まだ、身体中が痛い〜

特に内腿と背中から肩•上腕部•首…と痛いです😣

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