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ほむらさんのハオルチア,多肉植物,ハオルチア属の投稿画像

2024/09/29
一気に過ごしやすくなりましたね。歩くのもだいぶ楽です。朝イチウォーキングから帰還いたしました。

朝食はカロリーメイト、枝豆、ゆで卵、ベビーチーズ、ブドウです。本日夜勤の前に昼寝するため朝はコーヒーは我慢。カロリーメイトがモサモサします。

朝ごはんを食べたらハオに水をやってから仮眠だよ~
2024/09/29
お疲れさまです😊
試験も無事?に終わりやっとくつろぎ中です。明日は仕事…
健康的な朝ご飯ですね。ゆで卵食べた〜い!玉子はOKなんですけど塩なしのゆで卵は…
2024/09/29
@みくた さん
運動の後は意図的にタンパク質をですね・・・いや筋トレじゃないからあんま意味がないか
2024/09/29
@ほむら さん
プロテイン飲んでサラダチキン食べてる人とは違いますからね😅
適度なカリウムも摂ってる感じで良いじゃないですか😊
自分もたまにキウイ食べて補充しなきゃ。

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