こんばんは🌙キレイな虹🌈ですね😍
今日は急な豪雨🌩️があったけど、こんな虹🌈が見れたら豪雨も暑さも許せそう〜ですね😅
植え替えも頑張ってされてるんですね😊

この暑さだけでもストレス感じるのに、お疲れ様です🍀

マジックナイトちゃん緑が濃くて元気そうですね🥰
頂いたセンペルちゃんたちは、１つ焦げてカリカリになりつつあります💦
名札つけてたのに、風で飛んで誰かわからなくなってますが、お子ちゃまが増えた子もいます💕
この夏センペルちゃんたちが元気なくて心配です😞
もう少し涼しくなればいいのにね

昨日、雨結構降りましたか？
こちらは、朝パラパラっと降ったけど、濡れるほど降らなかったので、みんなカラカラです💦
二重の虹🌈大きくて綺麗ですね😍

@マリ さん
やっぱり大気が不安定。あちらこちらで豪雨☔とかあるんですね💦
この日はホント晴れてるのにけっこう降って。
車で帰ってると、いろんなところで上を見上げてスマホを向けてる人がいたので、もしやと思ったら、やっぱり虹でした🌈
しかも、でっかい❗️
うんうん、たしかに😄

ありがとうございます。暑いから、なかなか外に出る気になれないけど、やばそうなコは少しずつ💦

@まろりん さん
ありがとうございます😊
まぁ、いろいろあるんですが、1番はトイレのことかなぁ😓💦
病気なので(間質性膀胱炎) 自由に言わずにトイレに行っていいということにさせてくれてましたが、ちょっと前から トイレでサボる人がいるとかで、みんなトイレに行く時に 言ってから行かないといけなくなり😰
それも隣の人に言うとかならいいんですが、うちの部署はいわゆるブザー押して上司に言わないといけないという。
鳴らして 部署のNo.3が来てから(質問とかも鳴らしたら No.3が来るので) 「トイレ行ってきます」と言うのがすごく負担で、かなり我慢してました。
同じ部署で病気で同じくトイレによく行く人がいて、聞いたら、事前に うちの部署のNo.2に話をして、鳴らしたら、No.2がこっち見てくれてるから(誰が鳴らしたか いつも見てるらしい)合図して(会釈して) トイレに行ってると。
それで、私もそのやり方にさせてもらって、少しはラクになったけど、そもそも鳴らすってのがね😨
もう1人の病気の人は、鳴らすことに何の抵抗もないんだろうけど、私はね💦
「何回でも鳴らして好きにトイレに行けばいいが」って思う人もいると思うけど、それが何の抵抗もなく できる人と できない人と😓
で、この病気も落ち着いてたのが、調子悪くなってしまい・・・。残尿感がひどくて、行ったそばから行きたいみたいな💦
同じ部署の病気の人も鳴らして行ってるから、私だけ も 言いづらく。
まぁ、ずっと症状が続くようなら、会社のトップ(所在地の)に相談してみようかと思いますが(でも、それで異動になったら・・とか思ったりも🌀)
仕事じゃない時はそこまでじゃないです。

@まろりん さん
センペルさんは、オリンピックちゃん(ホントは、ジョビバルバ属だけど、センペルさん扱い)、ペキニーズちゃん、紅蓮華ちゃんだと思いますが、どのコかは、ゆっきん's センペル1 または ゆっきん's センペル2 で見比べてみてください🙏

はい、こちらは けっこう降りました。ゲリラ豪雨みたいな感じかなぁ、晴れてるのに。パラパラから、ザーッと降り出し・・・。それで虹🌈も出てたという😳
虹の頃だけです、雨は。

おはよう。
残暑が厳しいし、体調管理難しいね。
気を遣ってると、ストレスもたまって
悪循環に💦休日は、リフレッシュしてね。
植え替えも仕立て直しもしたいけれど、
突然降ってきた毛虫にすっかりヤル気を削がれた😭早々に家に入ったよ😓
ウチのセンペルちゃん達、カリカリになってる子も居るけど、元気な姿を見せてくれてる子もいるよー。カリカリの子も枯れてはなさそうで、復活してくれたらいいなぁと思ってる(^^)
🌈いいねー👍
大きくて綺麗だし、二重になってるなんて❣️
ラッキー！良い事ありそう🌈🎶
楽しい連休を！

@ゆっきん さん
「間質性膀胱炎」しんどいですね😔
調べてみましたが、根本的な治療法が無いようで、とりあえず現在できる治療は大変そうですね💦
ストレスを感じやすいゆっきんさんだと本当に大変だと思います😔
きっと相談してもわかってもらいにくい事だと思うし、相談する事もストレスなんでしょうね😓

センペルさんたちの見分け、できるかなぁ🤔
今度時間のある時にじっくり見比べてみます
ありがとうございます😭

@こゆき さん
まだ暑いよね。今日は曇ってて風もあって涼しいけど☁️

1番のストレスは、↑ まろりんさんのコメントに書いたよう トイレのこと。人事(当時)や上司には一応 病気のことは話してるけど、勤務地でのトップには話してない。
まぁ、言ったところで、「トイレはダメとは言ってない」とか 「一部の人を除外するわけにはいかない」とか言われそうだしね😨
実際は、よその部署では、上司が機転を効かせて、病気の人は除外してくれてるところもあるらしいけどね。
かといって、それを持ち出していいのか(トップに話していいのか)も不明だしね💦
話すのもストレスだし、まぁ、これからどうなるかなぁ。
元々 この病気はよくなったり悪くなったりもするし、ストレスの影響で悪化させたりもある病気😥
なるべくガーデニングとかでリフレッシュするようにはしてるけどね。

毛虫、相当ショックだったんだね。
え？ 上から降って来たの😰？
それはダメージ大きいね。
薬剤撒いてくれたら気持ち的にもちょっと落ち着く？

こゆきさんとこのセンペルさん、いろいろなんだね。うちも下葉がめちゃくちゃカリカリのコがいて、ジュレたりもしてるから下葉取って植え直そうと思ってるよ。
こゆきさんとこのセンペルさんも復活してくれたらいいね♡

虹🌈、すごいでしょ。雨降ってるのに出てたよ😲 右の方だけ二重だったけど、うん、何かいいことあるといいなぁ。
楽しい連休を🙋‍♀️
うちはいつも通り。今日も娘は部活に。

@ゆっきん さん

トイレに行くのに席を外すのも、職場によって断ってから行く必要があるんだね。
体調を崩しているという理由があっても他からは分かりにくと理解が得られにくかったり、誤解されるかもと心配していたら、余計にストレスになるよね。体調第一に、
好きなことをして気持ちをゆるめてね。

毛虫は落ちてきてる所は見てないけど、
そうでないと、またどこから⁈って怖いし😱
外に出る時は帽子、手袋アームカバーと素肌は出さないようにガードしてるけど💦業者さんも週末お休みで、相談できないしー😖虫が活動している期間はガーデニングの足を引っ張られるよ😓

@まろりん さん
ありがとうございます♡
ようやく調子よくなっていて薬もやめられるかな(でも、やめるのは不安)と思っていましたが💦
(前の病院では、入院の話も出て精神状態が悪くなったことも。今は岡山の病院通ってます。根本的な飲み薬がなくて、なぜかアレルギーの薬とか抗うつ剤とかが効くようで処方されるみたいです。私は抗うつ剤は飲んだことないですが。今は、過活動膀胱の薬と神経障害性疼痛の薬、後者を2錠ずつにしたら調子よく過ごせるようになってました💦)💊
まろりんさん、めちゃくちゃ理解してくれてて、心が救われます🩷 感謝です。
きのうは、背中が熱くて(たぶん、自律神経のバランス崩してるんじゃないかと) 一睡もできなかったぐらいの・・・🥺 (癖にならない睡眠導入剤もらっていて飲んだけど、きのうは効きませんでした)
背中に冷却マット敷いてますが、それも熱くなって 背中に当てる箇所を変えながら。
今日、午前中はずっと横になってました。眠れはしないけど、とりあえず体を休めておかないと と。

このセンペルさんたちは大丈夫だと思います👌
オリンピックちゃんは、葉っぱが細くて長いです。ツンツンしてる感じ。
ペキニーズちゃんは、産毛がついてる感じ。

@こゆき さん
ありがとう❤️
ホントその通りなの。理解してくれてありがとう。
思いきってトップに話してみようかとか、いわゆるブザー鳴らしにくいけど 同じ部署の人は私より多く鳴らしてトイレ行ってるし、抵抗あるけど思いきって何回も鳴らそうか(その分、作業時間が減るから そうでなくても私はあまりできないのにさらにできなくなるのがまたね💦) とかいろいろ考えてた。
だからかな、きのう、たぶん自律神経のバランス崩してるんだろうね、背中が熱くて、夜 さっぱり眠れなかった。一睡もできてないと感じるぐらい。癖にならない睡眠導入剤飲んだけど眠れなかった💦
なので、今日午前中はずっと横になってたよ。眠れなかったけど、体は休めておかないとと思って。
昼からは、早く寝られるように動いて、少しだけガーデニングもしようかな。動かないと眠くならないだろうしね。今晩は眠れるかなぁ。

そっか、業者さんはお休みなんだ💦
明日以降になるんだね🥺
早いこと相談できて作業してもらえたらいいね♡
私も伸びたグレープフルーツちゃんにオルトラン(虫除け)撒きたいけど、なかなかできないでいるよ。
めちゃ虫(アゲハの幼虫😰)が来てたからスプレーはしたけど(ベニカスプレーもいろいろあるけど、ベニカ ナチュラルスプレーは回数無制限で耐性ができないんだって😳)💦
今まで粒剤が手軽で撒いてたけど、1メートル超える木には根っこから吸う粒剤は効かない(吸い上げられない)らしい。
なので、葉っぱに撒く水和剤(粉のやつ)買ったよ。

@ゆっきん さん
眠れないはしんどいですね😓
横になってるだけでも違うと思うので、身体と精神を労わってあげてくださいね😊

その後、あれよあれよという間にセンペルちゃんの鉢が茶色になってきて、悲しい状態です😭
オリンピックちゃんは、多分たくさん増えてます😆
カリカリになってるのはペキニーズちゃんだと思うんです💦
紅蓮華ちゃんは、とりあえずひとつ頑張ってるみたいです😔
土の排水が良すぎるみたいなので、多分水不足…
水のあげすぎで溶けるのを恐れてたらカリカリになってました😭
土を変えて植え替えしないといけないようです💦

@まろりん さん
ありがとうございます。
昼からは家事やったりガーデニングしたり、夜は久々😅 踏み台昇降したりして 日に当たることと体を動かしたこともあってか、きのうは眠れました。鳴らしづらいけど、思いきって何回も いわゆるブザー鳴らそうかと なんとか気持ちを落ち着かせたこともよかったのかも。
今晩も眠れますように🙏

えー🥺 そうなんですか？
うちもオリンピックちゃんはジュレまくって1番に植え替えしたら、今はけっこういい感じになって来てるような。
紅蓮華ちゃんはこの前植え替えたけど、どうかなぁ・・・あまりよさげではないんだけど。
他のコはまだ手つかず💦
ペキニーズちゃんですか。うちもカリカリのまま🥺
植え替えると土もけっこういるので(時間もなく)なかなか手をつけられず。

そろそろ暑さも今週末あたりから落ち着いてくるので、だんだん水やりも通常モードにできるかなぁ🤔

@ゆっきん さん
少し体調落ち着いてよかったです😄
身体動かして夜はしっかり寝る！
元気復活するといいですね😊

我が家の多肉ちゃん達、今年の夏は今までになく調子悪いです💦
なんとか持ち堪えてくれると良いんですが…

@まろりん さん
それ以後は眠れてます。
一応 熱くて困った時用にアイス枕を持って布団に入るけど、今のところ使うこともなく👌
でも、耳の調子も悪いんですよね。いつもほどの耳鳴りじゃないから大丈夫かなとか、好きなことしてた方がいいかなとか、用事があったりで延ばし延ばしになって受診できてなく。
今週は行けるけど、かかりつけの病院が今週けっこう休みなので よそに行こうか、よその病院だとまた一から話すのが面倒とか いろいろ悩み・・・。でも、一応 診てもらった方が安心かなと思ったり(耳鳴りが続く時は私はたいてい聴力落ちてる)。

うちもです。ここまで調子崩したり 星になったりは初めてのような😨

@ゆっきん さん
体の不調は、気持ちも不調になりますよね😔
私も集中してる時は大丈夫だけど、寝る時や静かな時は耳鳴りがしています。
これは年のせい💦
気にしすぎると余計に耳鳴りが大きくなるので、そんな時はGS見たりインスタ見たり気を紛らわせています😅
歯と目と耳は生活をしていく上で大事ですからね…
大事にしてくださいね🍀

@まろりん さん
まろりんさんも、耳鳴り 辛いですね。そうなんですよね、精神状態悪いと耳鳴り悪化しますよね🥺

思いきって いわゆるブザー鳴らして再々トイレには行ってるけど、やっぱり泌尿器科受診して診断書書いてもらって、ダメ元でトップと話してみようかなと思ったりも・・・。それも気が重いっていえば気が重いんだけど🌀
考えるばかりしたら、よけい耳も悪くなるので、考えないようにしよう。

ありがとうございます😊

@まろりん さん
土曜 診断書書いてもらって、今日 トップと話して来ました。一言一句逃さずきちんと聞いてくれて、事情のある人は臨機応変対応すればいいと、鳴らさずに行っていいことに🙌 今すぐ うちの部署の上司2人には話しとくから、明日から気にせずトイレに行ってと言ってくれました。
こういう いい回答がもらえるとはみじんも思ってなかったので救われました。
薬が効いたようで数日前から耳鳴りもおさまり、耳閉塞感とかはきのうはあったけど、今日の↑で、帰ってからは耳の具合もいいです👍

@ゆっきん さん
良かった❣️
思い切って診断書書いてもらってトップの方と話ができてよかったですね😄
従業員を大事にしてくれる会社で良かったですね💕
気分良く仕事ができるときっと体調や耳の調子も良くなりますよ😊
案ずるより産むが易しですね❣️

@まろりん さん
ありがとうございます♫