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2024/09/12

🏷️ワンワン祭り　　
一日遅れちゃいました💦

台風🌀の避難準備で
腰を痛めて寝たきり状態でした😢
（ギックリ腰⚡️）

日々の生活…特にトイレ❗️
腰が痛いから立ち上がれないのは勿論、便座の蓋さえ上げられない⤵️

ベッドから立ち上がったら
今度はなかなか座れ無いから
立ったまま食事🍽️

夏だから湯舟に浸からずに
シャワーで済ませられただけが唯一の救いでした🛀

もう二度とこんな状態にはなりたく無いです

「腰」は体の要‼️
皆さんも油断禁物　そろりそろりとゆったりした動作を心掛けましょう💪

ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ

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A‘_'A

はじめまして。多肉植物大好き☺︎ GS初心者です🔰 極狭ベランダでひっそりと楽しんでいます。 💬コメントやfollow✨ とても嬉しいです◡̈⃝︎⋆︎* 只今、高齢両親見守り中に加えて私自身がうっかりな性格な為お返事出来ないこともあります。悪気はありません。ごめんなさい🙇‍♀️ ゆるゆるpicですがよろしくお願いします☺︎*☻☺︎☻☺︎*

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