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Mixnutsですが
2024/06/24
朝採り野菜
①トウモロコシ
②桃太郎、インゲン、茄子
モコ
2024/06/24
こんにちは😃
粒揃いの良いトウモロコシ 売れます!
それぞれの お野菜も 美味しそうです☺
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Mixnutsですが
2024/06/24
@モコ
さん
有り難うございます😉
少量の家庭菜園だけどね!
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白菜
効能 ・イソチオシアネート アブラナ科の野菜に含まれる辛味成分で、がんの予防に期待できる ・ビタミンC 抗酸化作用で体を守り、老化予防と美肌効果 ・食物繊維 腸内環境を整え便秘の予防をはじめとする整腸効果だけでなく、血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下など ・カリウム 浸透圧の調整や、とり過ぎたナトリウム(塩分)を排出する作用など 保存方法(例) ・適度な水分をキープすることが基本 まるごとの白菜保存 ①全体をしっかり新聞紙で包む ②冷蔵庫の野菜室に立てて保存 カット白菜保存 ①水で濡らしたキッチンペーパーで包む⇒ラップで覆う ②冷蔵庫の野菜室で立てて保存
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基礎知識 健康的で、保存も簡単、栄養価も高めで、身体にやさしい野菜です 効能 疲労回復、風邪予防、ドロドロ血の解消、消化の促進
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Mixnutsですが
皆さんの投稿が楽しみです😆 少し家庭菜園を楽しんでいます
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植物
トウモロコシ(もちもち太郎)
①トウモロコシ
②桃太郎、インゲン、茄子