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KUZIRA
2023/08/01
🐳
とうとうみつけた🐳鉢
とりあえず鉢in鉢してみた💓
何植えようかな(っ ॑꒳ ॑c)ゎ‹ゎ‹
🐳の家には🐳だよねぇ
乁( ˙ ω˙乁)ウェーイ
🐳のおまけ
ジムでパーソナルトレーニングしてるんだけど、
👦🏻どこが痩せたいですか?
🐳お腹の\_(・ω・`)ココ
👦🏻触っていいですか?
🐳嫌です(。-`ω´-)キッパリ!!
👦🏻えっ😭
🐳□⊂(・ω・`) ハンペンダヨ…ナカナイデ
このあとしっかり(*・ω・)σ)・🐳・*)プニプニ
されました🥺
筋トレ嫌い🥺
楽しく痩せれる方法あったら教えて
(」・ω・)」カモーン
そりゃないだろな😂
ポコ
2023/08/01
長い🐋の鉢見た事あったよ👍✨
楽しく痩せれる方法🙄
ポコちんも知りたい🤣💦
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1
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kumaさぁ〜んドアホな師匠(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
2023/08/01
この鉢いつも行く園芸店に売ってた‼️
🐳水色と🐳黒色
たま〜にメルカリでも出品されてる🐳✨
毎日30~40分歩くだけでも痩せるよ‼️
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1
返信
ももたろう
2023/08/01
🐳ིྀ✧︎🙆♂️🎶
触っていいですか?
ってなにꉂ🤣💦サワルモンナン⁉︎
🍑۶と🏀⚽️⚾️したら楽しく痩せるで💆🏻♀️💆🏻♂️オォ~♪
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1
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かZU
2023/08/01
私も長い🐳かと思ってたよ!
丸くて可愛いね〜🥰
庭作りお腹減っ込めてやれば痩せるんじゃない🤣
安上がり👍
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1
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KUZIRA
2023/08/01
@ポコ
しゃん
そだよね🥺たのしく痩せたらいいのに🥺
長い🐳も欲しいなぁ💓
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2
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KUZIRA
2023/08/01
@kumaさぁ〜んドアホな師匠(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
しゃん
黒もあった💓
今回は水色\_( ゚ロ゚)ここ重要!
30分でホンマに痩せる?(◉ω◉`) ジーーーッ
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1
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KUZIRA
2023/08/01
@ももたろう
モモォ(「🍑・ω・)「🍑
マッチョなお兄ちゃんが担当なんだけど、
(*・ω・)σ)・🐳・*)プニプニ
👦🏻脂肪ですね(。-`ω´-)キッパリ!!
🐳………知っとるわ🤣
ってなったよ(笑)
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3
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kumaさぁ〜んドアホな師匠(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
2023/08/01
@KUZIRA
しゃん
毎日歩いてたら
この1年ちょっとで10kg以上痩せたよ😁👍
ちょっとだけ早歩きね👍
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1
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KUZIRA
2023/08/01
@かZU
しゃん
まんまるでいいでそ💓
一目惚れ((´。•ω(•ω•。`)ぎゅっ♡
庭作りほぼ終了した🤣
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1
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ももたろう
2023/08/01
@KUZIRA
ꉂ🤣🎶⤴️
なんかおもろそうやからそのうち良い身体になるじゃろ🤣🎶👌✨
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1
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KUZIRA
2023/08/01
@ももたろう
モモォ(「🍑・ω・)「🍑
頑張る🐳
(「・ω・)」オイッチニッサンシッ(「・ω・)「オイッチニッサンシッ
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0
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KUZIRA
2023/08/01
@kumaさぁ〜んドアホな師匠(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
しゃん
すごい|•ω•`)
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1
返信
ももたろう
2023/08/01
@KUZIRA
🐳ིྀ✧︎
Yeah🎶‼️∠(๑• ̀ω•́)/シャキーン✧
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1
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kumaさぁ〜んドアホな師匠(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
2023/08/01
@KUZIRA
しゃん
ずぅ〜っと
ジム通いしたり🐾
ジムに通わなければ出来ない事もあるけど
それが狙いのジムだから❗️
歩くは大切(๑•̀ㅂ•́)و✧
徐々に歩く時間を増やしたり
早さを調節したり⏱
間に少し走ったりも入れれば痩せるよ‼️
毎日の週間が大事(๑•̀ㅂ•́)و✧
田舎の爺さん婆さんは強い💪🤣
通い続けるより
自己管理が大事(๑•̀ㅂ•́)و✧
医者がジムに通わない理由の1番‼️
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1
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sei
2023/08/01
パーソナルトレーニングだとぅ⁉️( Ꙭ)ꙭ҉
お金持ちのマダ〜ムやんけ🤣😏
ワシもぷにぷに押してみたい🎶
プニ(*>🤖<)σ)🐳`*)プニ
その鉢
自分で作ったんちゃうの⁉️🤣
なんかあまりにも🐳ちゃのイメージ💚
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1
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きゅりん(・▴・)
2023/08/01
え〜Σ(゚д゚;)触るの?!
そんなの触らなくてもわかるやん?!
絶対嫌や😱
🐳の鉢丸くて可愛い🥰
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1
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KUZIRA
2023/08/02
@sei
しゃん🤖
🐳の←左の鉢が🐳の作ったやつやで💓
(´・ノω・`)コッショリマダーム(ヾノ・ω・`)チャウチャウ
入会特典でキャンペーンやっとったけ…
3回だけや💓
(*・🤖・)σ)・🐳・*)プニプニ♥
押すなや😭
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1
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KUZIRA
2023/08/02
@きゅりん(・▴・)
しゃん
お兄ちゃんかなりの変わり者で、オモロイ🤣
触るの彼の中ではふつーみたいや
(*・ω・)σ)・🐳・*)プニプニ
脂肪ですね…(笑)ってわかるわ🤣
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1
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mikan3.
2023/08/02
(。・o・。)ノ '`ィ! 私も知りたいですw
🐳の鉢♡かわいい(*˙˘˙*)ஐ
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1
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KUZIRA
2023/08/02
@kumaさぁ〜んドアホな師匠(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
しゃん
そっか…自己管理1番難しい🥺
頑張るねぇ…
でも…ジム行くの好きだから許して(笑)
お風呂おっきいの💓🚿
マッサージチェアもあるよぉ💓
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1
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kumaさぁ〜んドアホな師匠(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
2023/08/02
@KUZIRA
しゃん
風呂と🛁
マッサージチェア🪑かꉂ🤣𐤔
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1
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sei
2023/08/02
@KUZIRA
ちゃ🐳🤣
3回だけ🤣
そこで筋トレ習得して自宅でせっせやな💪🔥💦
左が自作😳
綺麗に作っとるやん✨👍
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1
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いそじん
2023/08/02
。゚(゚^∀^゚)゚。ギャハハ!
触った🤣🤣🤣
鉢ぴったり(⊙ꇴ⊙)✨
🐳ちゃんねじり鉢巻⤴️⤴️
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1
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KUZIRA
2023/08/02
@sei
しゃん🤖
ジムは毎日行けるんやで🤣
パーソナルレッスンが3回や🐳
. ∧_∧ ●━●
( ・🐳・)ノ
●━●ノ/ /
ノ ̄>
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2
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KUZIRA
2023/08/02
@mikan3.
しゃん🍊
そでそ💓
🐳の鉢お気に入り💓
何植えよっかな🐳
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1
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KUZIRA
2023/08/02
@いそじん
しゃん🍚
せやで(*・ω・)σ)・🐳・*)プニプニ
鉢はドストライク🎯
速攻ニギニギしました🐳
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1
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KUZIRA
2023/08/02
@kumaさぁ〜んドアホな師匠(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
しゃん
(≖ᴗ≖ )たまにね…お風呂だけ入りに行く(笑)🤣
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1
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mikan3.
2023/08/02
@KUZIRA
サン🐳♡
σ(´-ε-`)ウーン
エケベリア鯱🐋は?σ(*´∀`)
考えるの楽しいね💓
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1
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カバと棘 (はんかくさい)
2023/08/02
たまに🐳さんの鉢見かけますけど、🦛があまりなくて寂しかったり🥹
🐳鉢見ると思い出しますよ😎👍
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1
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結藍ばぁば
2023/08/03
この間、黒いのにしようか青いのにしようか、シマムラさんで悩んで買えなかった😅
🐳ちゃんの🐳鉢、可愛い😍
痩せてる同僚に、痩せたいって言ったら、お菓子とジュースをまずやめなさいって言われた💦
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1
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パピーダック∈(° )
2023/08/03
ワシもダイエット始めとる(゚∈゚ )
さすがにリアルフォアグラだと医者がうるさくて😅
まずは酷暑なので運動より食事制限を先に
自分へのご褒美を食べ物から別の物に替えるところから?(◉∈◉ )コレ大事
オヤツを1日1個に減らして
あとは毎日麦茶ガブ飲み
🥤∈(¯ )ゴクゴク
ワシも歩くよ🎵✌️😆
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1
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KUZIRA
2023/08/04
@カバと棘 (はんかくさい)
🦛しゃん
🐳もついつい🦛のフィギュア買っちゃいましたよ(笑)🤣
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0
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KUZIRA
2023/08/04
@結藍ばぁば
しゃん
悩んだら
2個買うのだι(`・-・´)/🐳🐳
お菓子( ˙༥˙乂)ダメ-ジュース( ˙༥˙乂)ダメ-
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1
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KUZIRA
2023/08/04
@パピーダック∈(° )
しゃん🦆
麦茶がぶ飲み🤣
(* ˘꒳˘)⁾⁾ウンウン
お腹空いたらがぶ飲み🦆
頑張るよぉ!٩(ˊᗜˋ*)و
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1
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パピーダック∈(° )
2023/08/04
@KUZIRA
🐳りん。(゚∈゚ )ヲイ
干からびんよーにね?(・e・)
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1
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KUZIRA
2023/08/04
@パピーダック∈(° )
しゃん🦆
干からびたら、鯨の煮干しや
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1
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いちごみるく
2023/08/05
おはようございます(*´▽`)ノノ
🐳鉢、オソロです!!
パーソナルトレーニング、されているんですね!(*゚Д゚艸)スゴイなぁ✨
私は毎日の散歩だけでハァハァ暑い🥵です(;´Д`A💦
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1
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KUZIRA
2023/08/05
@いちごみるく
しゃん🐳🍓
そうだ!見てきた💓
🍓みるくしゃんとこで見たんだ💓
可愛いなぁって思ってたやつ!
ようやくであったよぉ🐳
暑くて🍺ゴクゴク(*/◎\*)🍺 プハーッ(*ơㅂơ)=3
なかなか痩せません(笑)
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1
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パピーダック∈(° )
2023/08/05
@KUZIRA
🐳りん。(゚∈゚ )ん~
小魚の煮干と違って∈(◉ )
どーやって家に持ち帰ればよき?
( ゚∋゚)デカスギル~
でも、一年以上食うに困らん鴨∈(♥️
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1
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KUZIRA
2023/08/05
@パピーダック∈(° )
しゃん🦆
1年というか…10年ぐらいもつな🤣
今日も水飲んで頑張る🐳
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1
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パピーダック∈(° )
2023/08/06
@KUZIRA
🐳りん。(゚∈゚ )いつの間に
ネーム変わっとる(¯∈¯ ;)
アイコンも変わっとる(¯∈¯ ;)
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