[@id:3371696] さん

ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔💦

100はあるかも？(*^^*)💞💞

[@id:3371696] さん

(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ🤪😊

もうね〜アレルギーが酷すぎて、今まで薬にばっかり頼ってきたんだけど、使ってるボディソープやシャンプーやなるべく食べ物なんかを見直そうと思って毎日YouTubeを見たり、無添加の石鹸なんかをAmazonで頼んだりしててGSのコメントサボっててごめんなさいm(._.)m🙏💦
一時期。かなり無添加気にしてたけど、高くて続かなかったりしてたんだけど、もうアレルギーが薬でもどうにもならなくて今更だけど変えられる所から変えて行こうと思ってるんだ❣️

[@id:3371696] さん

何回も何十種類も検査したよ〜💦

私はハウスダスト、ダニ、猫、スギ、ヒノキ、ブタクサ、エビ、カニだった💦

メプチンも飲んでるし、メプチンとステロイドが半々の吸入もしてるし、ステロイドも抗ヒスタミン薬も飲んでてもほぼ毎日酷い痒みが出ちゃう😭

先生は私はもう何のタンパク質にもアレルギーを起こす可能性があるから気をつけてと言われた。

大豆、キャベツ、トマト、サバ、とか色々と調べたよ。

YouTubeでは口から入った物は90%は肝臓で解毒されて体外に出るけど皮膚から入る経皮毒は体内に蓄積されるって言うから、洗剤、柔軟剤、シャンプー、ボディーソープなんかを無添加の物に順次変えて行こうと思ってる。

頭もブツブツで4ヶ月近く治らない💦

白髪染めもダメになったかも？

でも染めないと老けて見えるしね💦

外出する時もスッピンじゃ出られなくて💦😅

[@id:3371696] さん

(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ

Amazonでシャンプーとボディソープはシャボン玉とか言うのが安かったから頼んだ。😋

さん

入院中に皮膚科からヒルドイド軟膏とステロイド軟膏、(近所のかかりつけクリニックでもずっと貰って使ってた)頭に付けるステロイドローションも貰って使ってた。
それでも毎日、痒くて💦
これ以上の薬は無いし💦

YouTubeで見たけど抗生剤で腸内環境がメチャクチャになるとアレルギーが酷くなると言ってた。
なのでヤクルト飲んだり、乳酸菌のサプリやフラクトオリゴ糖も飲んだりしてる。

[@id:3371696] さん

(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ

食生活も大事だよね。
なるべく添加物の入ってない物を選びたいよね。
今は無添加の食品を探すのは大変だから、野菜を多く摂らないとねできる範囲で頑張るね
(ง •̀_•́)ง

ありがとう❣️(*^^*)💞💞

[@id:3371696] さん

まあね〜これでも3年前にYouTube見まくって身体に良い物を食べながら36kg痩せたんだよ❣️

朝は茹で玉子2個とキャベツ、昼はトースト1枚とブロッコリー、トマト、夜は肉野菜炒め、をずーっとꉂ🤣𐤔

色々と献立考えるのが面倒くさかったし安上がりだしYouTubeでオススメの食べ物だったから。

去年コロナになって喘息が悪化してステロイドの点滴と飲み薬を大量に摂ったせいで3ヶ月て15kg太ったけど💦

今は普通の食事で大丈夫だからꉂ🤣𐤔でもまだデブだけど💦

ダイエットする前は、鬱ぽくて冷凍食品とかお菓子、ZEROカロリコーラをガブガフでZEROカロリーだからいいと思ってたら大間違いで一気に体重増加しちゃった。
人工甘味料や添加物は食欲も異常にさせるよね。

今は、間食しないし甘い物の代わりに果物とかにしてるから。
果物も高いから冷凍のブルーベリーやパイナップル。

旬の果物がいいんだろうけど一応YouTube見まくってどれでも良いって言ってて高くないやつだからꉂ🤣𐤔