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リップスティック
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ひと
2023/05/07
おはようございます🌂
今日の気温(10・16)
ベランダ🌡 20℃
GWに何か作ろうと意気込んでポチッたモルモルとザラザラ💦
封も開けずに終わりそうで～す(*´艸｀*)ｧﾊ♪
今日は雨なのに多肉ちゃんに水やり～🚿
春なのにずっと暑くてチョロ水しかあげれてなかったので今週はお天気も落ち着いてそうなのでたっぷり底面給水中です🎶
そして今日は断食の日～(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
かれこれ半年 飽きずによく続いてる～😊
1年目標に(๑•̀ㅂ•́)و✧ がんばっ♪
リップスティック 去年までは貝のようにずっと閉じてて生きてるのか心配だったけどようやく動き出したようです︎💕︎︎
( o≧д≦)oｶﾞﾝﾊﾞﾚｰ!!
華ちゃん
2023/05/07
こんにちは😊
断食の日？
何も食べないの⁉️
ひと
2023/05/07
@華ちゃん こんちゃ～🎶
時間決めてその間は食べないの～😊 さっき解禁であっつあつのグラタン食べたよん～( ´ڡ`* )
今日は寒いから熱々は最高🎶
Shi.815
2023/05/07
こんばんは⭐️
断食頑張ってるね💕
私はお菓子🍪🍘🍰🧁やめられない💦
健康診断前だけ制限してるんじゃ〜駄目だよね〜😅
わかってるのに誘惑に負けてしまうから
尊敬しちゃう👏👏
リップスティック綺麗に開いて😍🩷
ひと
2023/05/07
@Shi.815 さん 健康なうちは何食べても大丈夫(''∇^d) ☆!!
私も🏥行く度 これ以上悪くなると透析だ 糖尿病だ 散々脅かされ (◎_◎;)😱💦ってなって始めたの～ (๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
週1しかしてないけど最近は検査の結果 見ながら結構楽しんでるよ～ん😊
Shi.815
2023/05/07
@ひと さん
私の家系も糖尿病系だから
気をつけなきゃいけないんだけど
なかなかオヤツ抜きはキツイから💧
野良仕事でエネルギー消費してるのー
目標があると頑張れるよね💕︎😊
ひと
2023/05/07
@Shi.815 さん 糖尿は血糖値の乱高低を防げば大丈夫😊
朝食にめかぶ食べるのが1番楽だよ～😊
私は個包装の茎わかめをご飯の前に1袋むしゃむしゃ食べるか お腹空きすぎの時は豆乳＋シナモン飲んでるよ～😊
血液検査では食後でも110〜113位までさがったよ～😊
Shi.815
2023/05/07
@ひと さん
めかぶ夕飯に食べてたから
朝に変えよ〜😊
豆乳シナモン いいね💕
やってみよ❤︎🎵✌🏻
ひと
2023/05/07
@Shi.815 さん 🍫好きだったら高カカオ75%以上の🍫一欠片 食事前でも良いみたいよ😊
ちょっとの事で変わるんだから不思議だね～🎶
Shi.815
2023/05/07
@ひと さん
カカオは外食の時やってる
けど家ご飯でもやろうかなぁ💕😊
ひと
2023/05/07
@Shi.815 さんも色々やってるんだね～😊
普段から気をつけてれば大丈夫😊
リトルミィ
2023/05/08
ひとちゃんおはよう〜
モルタルとザラザラね、私も下塗りザラザラで止まったまんま😂
粘土もそのまま
またぼちぼちやろうね〜💕
断食お疲れ様でした。
よい血糖値キープできてちょっとしたことでも、続けるって大事だね😆🙆💓
ひと
2023/05/08
@リトルミィ ちゃん こんちゃ～🎶
(*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡ 5月始まってもう1週間 早いね～💦
そうだね ぼちぼち行こう～😊
くらら
2023/05/08
こんにちは(*^▽^)ﾉ
ザラザラとモルモルも、買って満足しちゃうよね〜😁 早く出来るといいね😃💖
え〜断食〜半年も続いてるだけでも
凄い〜👏🏻😳✨ 頑張ってね〜😋😌
ひと
2023/05/08
@くらら ちゃん こんちゃ～🎶
モルモルもザラザラも結構な大きさあるから早いとこ何か使わなきゃﾈ～(*^□^)ﾆｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!
kazuko
2023/05/10
モルモルとザラザラ買ったのね。
なにが出来るかな〜🤗🎶💕
楽しみ😊出来たらみせてね(*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡
ひと
2023/05/10
@kazuko さん こんばんは～🎶 (*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡ 封も切らずにそのまま鎮座してるよ～(ﾉ≧ڡ≦)☆ﾃﾍﾍ
kazuko
2023/05/10
@ひと さん
🫨🫨🫨えーーーー早く使ってみればいいのに〜面白くて止められなくなるよ😆😁🤭
ひと
2023/05/10
@kazuko さん (*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡
今はなんもやる気出ないから
体調良くなったら頑張ってみる～😊

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