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nobu68

2022/07/16

おはようございます。
リハビリ室のベランダにトマトの実がついていました。
我が家のトマトはどうなっているでしょう。
今回は前回の半分で退院出来そうであさって退院が決まりました。

階段の登り降りが出来たので後は帰ってからリハビリに通います。

帰ったら暑いだろうなあ。
体重が2キロ減ってそれだけが嬉し事。😃💕
維持しないと❗

がっちゃん

2022/07/16

おはようございます😉👍️🎶
退院日決まって良かったですね‼️😁
おめでとうございます🎉
トマト🍅待ってると良いですね☺️💓💓

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nobu68

2022/07/16

@がっちゃん トマト花は咲き始めてたけど実になったかどうかですね。
主人が時々水はやってるらしいです。
今日はやっとシャワーかかれます。😃💕

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がっちゃん

2022/07/16

@nobu68 さん、清拭き卒業‼️😁シャワー気持ちいいでしょうねー😁🎶🎶

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けいこ

2022/07/16

nobu68さん、こんにちは😄

退院の日が決まったどのこと、よかったですね🎵

今しばらく、外界の煩わしさから離れて、ゆっくりお過ごしください🤗💕

引き続き、お大事に😊👍🌺🌿

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nobu68

2022/07/16

@けいこ さん
もう一日になりましたが明日までゆっくり過ごします。
ずっと汗をかいていないので汗びっしょりになって痩せるのも良いかと思っています。
兎に角美味しいものが食べたいです。
😋🍴💕

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けいこ

2022/07/16

@nobu68 さん

快適な室温のお部屋から外へ出たら、堪える暑さでしょうね(｡•́ו̀｡)💦
厳しい夏を乗り切るには、体重を落とすことを忘れて、美味しいものを存分に頂きましょう😋💕（と、自分に言い訳している私😅）

とにかく、頑張らないで、少しずつ無理のないリハビリをしてくださいね😊

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nobu68

2022/07/17

@けいこ さん
2キロ位の減量では主人も近所の人も痩せたねとは言ってくれないかもしれませんが膝の為には良かったと思います。
たんぱく質が足りなくなっているので帰ったら少し卵やお肉を食べたいです。
甘い物を減らします｡
入院中食前に血糖値を
計られ手術後は高めではじめてインシュリンを打たれましたが3回で済みました。
その後は安定して低くなり安心しています。

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けいこ

2022/07/17

@nobu68 さん、こんばんは😊

私の母が数年前に入院した時、術後、一時的に血糖が高くなって心配したことを思い出しました。

たんぱく質は重要ですね。😌
nobu68さんは日頃から食事によく配慮されていると思いますから、あまり神経質にならなくても、きっと身体が欲するものが必要なものなんでしょうね。

ご自宅でたっぷり寛いで、美味しい食卓を囲むのが楽しみですね🥰
ゆっくり おやすみください🌛*゜

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