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Makikiさんのアルファルファもやし,豆苗　(もやし),花のある暮らしの投稿画像

豆苗　(もやし)
アルファルファもやし
115人がいいね！

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Makiki
2022/06/01
去年、せっかくダイエットしたのにまたおデブに戻ってしまった😭
ので、モヤシとアルファルファを作り、またもやダイエットを開始。
暖かくなってきたので、一週間で出来ました👏
私のお気に入りは、バルサミコ酢とオリーブオイルに少しブラックペッパーとセロリソルトを混ぜたドレッシングです🤗
それにしても、年を取ったら食欲が減るんじゃなかったのか…😵食欲、花欲は増すばかり😅
みどりのまとめにしましたので、よろしければご覧くださ〜い🤗
berry
2022/06/01
美味しそうな食べ方を教えていただき、
ありがとうございます👍💘
体重増加で、洋服が入らないほどになり、一大決心して、おやつをやめました😅

今少し、戻りつつです。
おかず✨真似っこしま〜す👍
satsuki＆mei_kachan(noriko)
2022/06/01
きっと、お料理が上手なんですね⤴️美味しく食べてダイエットが理想ですよね🎵d(＞ω＜｡)
つよし
2022/06/01
これ、どうやって、生えてくるんですか。
お馬のけーこ
2022/06/01
願わくば右の体型に、ですが、美味しく食べられるうちが花💐発芽中のお野菜ばかり食べると年を取らない、と有名になった方がいました😆😆😆
ひろみ
2022/06/01
同感‼️です！🤭
私もなぜか、最近妙に食欲があって
少しずつ太ってきてます❣️冬の時よりぷら2キロのまんま!
ついこの間よりプラス1キロを維持中
なかなか減りません！
時々生芋こんにゃくを茹でで甘い味噌をつけて
味噌おでんで食べますが一向に変化なし…

食べる量を減らすしか無い❗とわかっていても これがなかなかね〰😅💦

これからはもっと野菜を増やして
ご飯類を気持ち減らす方向で行く予定です♬運動も大事なんですよね〰
こんな私に喝を入れてください🤗🙏
Makiki
2022/06/01
@berry さん
私も着れないドレスがたくさんあり、いとこにあげました😭
おやつは、ホントに魅力的ですよね😍
Makiki
2022/06/01
@satsuki＆mei_kachan(noriko) さん
本格的なお料理はﾀﾞﾝﾅｻﾝのほうが得意なんです。私はダイエット詐欺なんですけどね😆
Makiki
2022/06/01
@つよし さん
それぞれの種を水に８時間浸してから、水を捨てて、一日２回水ですすぎます。
面倒くさいのですが、毎日成長するのを見るのが楽しいですよ〜🤗
つよし
2022/06/01
@Makiki さん😄

なるほど、やはり手間ひまかけると美味しくなるんですね。🙋‍♀️🎶
satsuki＆mei_kachan(noriko)
2022/06/01
@Makiki さん
本格的なお料理が得意な旦那様⤴️🤩素敵～⤴️💓
Makiki
2022/06/01
@satsuki＆mei_kachan(noriko) さん
だから、私はデブったんです（人のせい🤣）
Makiki
2022/06/01
@お馬のけーこ さん
ボンッキュッボンッ🧜ですね🤭
私は、キュッボンッボンッです😭
Makiki
2022/06/01
@ひろみ さん
こんにゃく〜💜たべた〜い😍😍
あ、ヤダ😂ひろみさん、もっと私の食欲に火を注ぎましたよぉ🤣
運動しなくちゃなんですけどねぇ····🥺
ひろみ
2022/06/02
@Makiki さん💖

こんにゃくなら大丈夫でしょ🤭👌
遅くにごめんなさい🙏

ロンドンは今何時ですか？
私はもう寝ますね♡
おやすみなさ〜い😍
Makiki
2022/06/02
@ひろみ さん
今は、８時間マイナスなので午後五時です。
おやすみなさい🥱
まちゃまつ
2022/06/02
一進一退の攻防を続けてるんやね
ファイトォォォ📢
しかし…美味しく食べれるって幸せな事だと、つくづく思う今日この頃なのであります‼︎
Makiki
2022/06/02
@つよし さん
今度みどりのまとめにしてみま〜す🙋🏻‍♀️
Makiki
2022/06/02
@まちゃまつ さん
がんばります〜💪
もう、体が重くて仕方ありません😱ガーデニングで痩せればいいのですけど😆
まちゃまつ
2022/06/02
@Makiki さん♬

😁😁😁😁😁
『ガーデニングでダイエット』
みたいなダイエット本の出版いかがですか⁈
つよし
2022/06/02
@Makiki さん🙆🏻‍♀️🐕‍🦺🎶

ぜひぜひ、見せてください。

楽しみに待ってまーす。😃🧡🎶
ひろみ
2022/06/02
@Makiki さん💖

(๑ت๑)ﾉ"٥hayoϋ♡ございます♡

昨夜はありがとうございました🤭💕時差は8時間ですね😊👌
satsuki＆mei_kachan(noriko)
2022/06/02
@Makiki さん
それを、幸せ太りと言うんですね❤️(///ω///)
Makiki
2022/06/02
@まちゃまつ さん
その前に痩せられるように頑張りますね🤣
Makiki
2022/06/02
@つよし さん
は〜い！今日からまた、作ります🤗
Makiki
2022/06/02
@satsuki＆mei_kachan(noriko) さん
🍖🥩🍗🥓なので、シンプルな日本食が食べたいです😆
つよし
2022/06/02
@Makiki さん

今日は、プロ野球カープ対日本ハム戦を見てますよ。
Mii
2022/06/02
セロリソルト初めて聞くのですが、これも作るのですか？
オーブンでも天日干しでも大変そう😓
Makiki
2022/06/03
@Mii さん
セロリソルトは、流石に買います😆
何にでも合うんですよ❗Miiさんにおすそ分けしたいです🙆🏻‍♀️
Mii
2022/06/03
@Makiki さん

セロリの葉、天日干しで気長にと思いましたが梅雨☔🐌に入るので断念。
おすそ分け希望💓

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