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和花さんのヤーコン,美味しい,ありがとうの投稿画像

2022/03/01
ヤーコン🍠をいただきました!
みずみずしく食感はシャキシャキしててさつまいものような甘味もあり美味しかったです♪
ひとまず今日は天ぷらと野菜炒めにしてみました🤗今度はきんぴらにしてみようかな

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野菜のみどりのまとめ

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2024/11/25

ベビーリーフ・レタスミックスなど

基礎知識 ・洗ってそのまま食べられるという手軽さ ・やわらかくて食べやすい ・健康に大切な栄養がしっかり摂れる 効能 ビタミンC 骨や腱などを結合するタンパク質・コラーゲンの合成に使われたり、ウイルスと闘ったりする際に使われる βカロテン 皮膚や粘膜の健康を守り、増えすぎた活性酸素を抑えて、動脈硬化や老化の予防に効果がある 鉄分 赤血球の材料になり、全身に酸素を運ぶ役割を担う大切なミネラルで、貧血の症状の予防になります (貧血の症状は、疲れやすい・めまい・動悸・息切れ・立ちくらみ・頭痛など)
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2024/11/24

男爵じゃが芋

大きさは中程度 目が深くてゴツゴツとした球形 果肉が白くて肉質はやや粉質 ホクホクとした食感 2024年2月下旬 発芽箱で栽培開始 2024年9月中旬 種芋で秋植え栽培
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2024/11/24

下仁田ネギ(太葱)

基礎知識 健康的で、保存も簡単、栄養価も高めで、身体にやさしい野菜です 効能 疲労回復、風邪予防、ドロドロ血の解消、消化の促進

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花を育てるのはまだまだですが、見るのは好きです! 癒されるし優しい気持ちになれます(^_^*)🌸 日常に花が当たり前にあることっていいな! 2018.夏〜 花や自然の中にある彩りをアルバムとして📖 *〜*〜 見に来てくださりありがとうございます😌 マイペースでやっていこうと思うので、コメント、いいねのお返しもどうぞお気遣いなく🤗*〜*〜

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