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kacchanさんのブロッコリーの芽,ブロッコリースプラウトの投稿画像

ブロッコリースプラウト

ブロッコリーの芽

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2022/02/12

知人に97歳になられる方がおられます。その方ものすごくお元気なおばあちゃんです。お話しする機会があり、食事の話で健康に良い食品を食べてらっしゃる中で「ブロッコリーの芽」「ちりめんじゃこ」「干しエビ」「ゴマ」を毎日食べてると言うお話を聞きました。私はブルツコリーの芽があることすら知らなかったんです。
早速今日お店で見つけました❣️☺️
ブロッコリーより栄養価が高いらしいですので私も食べてみたくなり購入してきましてた。
どの様な食べ方があるのかあまり分かりませんが何かご存知の方いらっしゃいましたら教えてくださ〜い。☺️笑笑😊💖💕🍀🍀🌱🌱🌱🌱🌱

2022/03/05

こんばんは🌙
サラダ🥗で食べるのですか？
かいわれ大根は良く買ってきて食べますけど😋

2022/03/05

@tano さん
そのおばあちゃんは、オリーブ油を少しかけて食べてますっておっしゃってました。私はヨーグルトやポン酢で食べています。

2022/03/05

@kacchan さん💕
ブロッコリーの芽🌱をヨーグルトにですか‼️新しい食べ方ですね‼️
スープに入れたり、マヨネーズと和えて召し上がるのも美味しいみたいですよ😋

2022/03/05

@tano さん
スープにもいけそうですね。
ありがとうございます。

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