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おきょうさんのバルコニー/ベランダ,シクラメン,クイズの投稿画像

シクラメン

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2021/06/21

昨日のクイズの答

　　遮眼子(しゃがんし)はシクラメン

　こんなに内側に丸まることもあるんですね。

　　みなさん目を大切に

〈オマケ👁の体操〉
①仰向けになって頭の後ろで手を組む。
②頭を動かさずに目だけ右側を30秒見る。
③次に左側を30秒見る。👀

　　　　以上ヨガの師匠からの教え
　(第一頚椎と第二頚椎の間が伸びます。)

2021/06/21

こんなにくるんってしてたんだぁ😆🌿✨☘️

2021/06/21

@nyaco さん
ちょっとビックリでしょ❣(º ﾛ º๑)!!

2021/06/21

おはよーございます✨
その体操❤
目眩にも良さそうな❤
頸椎と耳が弱く私
目眩持ち💧
眼力低下も目眩の原因と言われてます～～

2021/06/21

@まるしげさん
オススメですよ。
眼球を動かす時にいろいろな筋肉を使うのでしょうね。血流がよくなります。椅子に座っても頭を動かさないようにやれば大丈夫です。

朝晩と気付いたときにどうぞ。💁🏻‍♀️

2021/06/21

@おきょうさん
確かに！目眩体操にも
目を左右上下に動かすが有ります😃
頸椎強化は書いて無いので🎵
早速～～💪
ありがとー❤

2021/06/21

@おきょうさん

おはよう　　♪

シクラメン、、この葉の形見た事有るかも？
環境の変化で身を守るため行動ですかね。

2021/06/21

@mu ~ さん
おはようさんです。☁
身を守る為にはいろんな変化があるんてしょうね。🌿柔軟だわ。😘

2021/06/21

表を見てもシクラメンと信じられません😳

今日は朝から目が疲れてるので体操しなきゃ💦

2021/06/21

@risho さん
お疲れ目には蒸しタオルもいいですね。目の周りの血流をよくしましょう。(๑˃̵ᴗ˂̵)و

2021/06/21

@おきょうさん

おきょうさんさんも身体は柔軟なのかな？　（笑）

2021/06/21

正解の人　スゴイです❣️
こんな葉っぱ見たことないので😁
楽しませてくれてありがとうございました🤗♫
考えるのやめたので　よく寝れました🙄
ありがとうございました🤗♫
　　　　　　　　　　　　　@(・●・)@

ｾﾝﾄﾎﾟｰﾘｱ★418

2021/06/21

おはようございます
使ったかのように…キレイ💕
ヨガ👍良いですね
早速👀してみましたよ🤗朝から気持ち良い～

体は油が切れた
ロボットになってますが…
これならラクに出来ます🎶

2021/06/21

@mu ~ さん
モチロン長年やってるヨガのお陰で。🧘‍♀

2021/06/21

@ｾﾝﾄﾎﾟｰﾘｱ★418 さん
早速お試しされましたか。
続けてみてくださいね。👀٩(ˊᗜˋ*)و

2021/06/21

@koara さん
眠りは大事ですからね。
楽しんでもらえて嬉しいです。(*´꒳`*)

2021/06/21

@おきょうさん

目の体操もやってみます。
フォローさせて下さい🙇‍♀️
これからもよろしくお願いします🤲
　　　　　　　　　　　@(・●・)@

2021/06/21

@koara さん
どうぞお立ち寄りくださいませ。🍵☺️

2021/06/21

おはよう御座います😊

シクラメンの葉っぱこんなになるんですね😲
早速ヨガやってみました🤗
なんだかいいみたいですね👍
続ける事に意義があるですね🤗

2021/06/21

@おきょうさん

ヨガ🧘‍♂️

長いんですか、、それはいいね。

生前　内のも長くヨガをしてて、師範の免状とると大手町にも行ってましたねー　🙇🏻‍♂️😅😅

2021/06/21

@okyousan さん

いいことは是非お続けくださいね。
・・と人様に勧めると私もやる気スイッチが入ります。☺️

2021/06/21

遮眼子のシクラメン😂🥄

2回目👀試してみました‼️

いい感じですね🤗
朝晩続けますね🧘‍♂️

Σd(ゝ∀･)ｧﾘｶﾞﾄｫ♪

2021/06/21

@きよこさん
よかったです。
ｶﾞﾝﾊﾞﾃﾈ (⁎•ᴗ•⁎)ﾉﾞ｡.*･

2021/06/22

出た〜
ぺろぺろキャンディーの表😆👍

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キーワード

植物

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