こんにちは🌞 よく見かけるスプラウトと言えば「ブロッコリースプラウト」や「かいわれ」。 ですが、その他にもスプラウトとして食べられる野菜はたくさんあるんです！ 今回はそんなちょっと珍しい！？変わり種スプラウトのセットをご紹介します。 ✨「変わり種セット」 「金ごま」、「カリフラワー」、「エンサイ」の種の3点セットです。 スプラウトとしては珍しい野菜たちを集めてみました。 ごまと言ったら種を食べる野菜。 葉を食べることはないのであまりイメージが湧かないかもしれませんが 金ごまのスプラウトは、ほろ苦くクセになる味でお料理のアクセントとして活躍します😋 お吸い物や炒めものに合うほか、味の濃い料理にも負けません✨ 一般には出回っていなくても、実はおいしいスプラウトがたくさんあります。 そんな変わり種スプラウトも種さえあればおうちで簡単に栽培できますので、挑戦してみてはいかがでしょうか？ 意外なお気に入りを発見できるかもしれませんよ！ 変わり種セットをもっと詳しく！という方は画像下の 「詳しく見る」からご覧ください🎵 その他のスプラウトセットはこちらから🎵 https://g-tane.jp/c/yasai/moyashi アサヒのぐるたね🎵 https://g-tane.jp/ 伝統野菜について🎵 https://g-tane.jp/f/tradition-vegetables

こんにちは🌞 ぐるたねでは、このたび11月1日から5種類のスプラウトセットが発売開始されました😊 みなさんチェックしていただけたでしょうか？？ 今日は、その中でもぐるたねおすすめセットについて少しご紹介しますね🎵 ✨スプラウトとは・・・ 発芽してすぐの植物の新芽のこと！ 種の栄養だけで育つので、水を与えるだけで育てられるお手軽野菜なのです。 冬でも暖かい室内であればすくすく生長しますし、夏に比べて雑菌も繁殖しにくいので、実は今の季節はスプラウトが育てやすいんです。 ✨ぐるたねおすすめセット ぐるたねがおすすめする、かいわれ・ブロッコリースプラウト・そばの3点セット！ 定番のかいわれ、ブロッコリースプラウトに加え、担当者イチオシの“そば”が入ったセットです。 そばのスプラウトというと、あまり見かけることがないかもしれませんが ビタミンやミネラルなどが含まれており栄養豊富。 中でも特徴的なのがルチンを含んでいることで、活性酸素を取り除いたり、血管を強くしたりする効果があると言われています。 ルチンは水に溶けやすく、麺として食べると多くがゆで汁に溶けだしてしまうのですが、スプラウトであればそのまま食べることができ、無駄なくルチンを取れるのです。 タネをより身近に感じられて栄養満点のスプラウト、試してみてはいかがでしょうか？ ぐるたねオススメセットをもっと詳しく！という方は画像下の 「詳しく見る」からご覧ください🎵 その他のスプラウトセットはこちらから🎵 https://g-tane.jp/c/yasai/moyashi アサヒのぐるたね🎵 https://g-tane.jp/ 伝統野菜について🎵 https://g-tane.jp/f/tradition-vegetables

こんにちは🌞 朝晩が冷え込む季節となってきました。みなさん体調はいかがでしょうか？？ 温かくて栄養のあるものをたくさん食べて充分な休息を取って、これからの寒い冬に備えたいですね😊 これからの時期は種まきも難しい季節です。 そこで、ぐるたねではお部屋の中でも水だけで簡単にできる 🌱スプラウト🌱 のセットを11月1日(火)～5種類販売します！！ 変わり種セットや栄養満点セットなどなど・・・✨ 野菜の栄養がギュッと詰まったスプラウト、 畑で育てるものがないこの時期に 是非ご自分で育てて、楽しく🎵美味しく😊丸ごと栄養をいただいちゃいましょう～🎵 明日11月1日(火)販売開始に向けて、現在サイト準備中です！！ どんなものがスプラウト商品になったか、明日是非覗いてみてください✨ 🌱ぐるたねサイト内、「スプラウト(もやし)」ページ内での販売となります！！ ▼スプラウト(もやし)はこちらから🎵 https://g-tane.jp/c/yasai/moyashi ▼ぐるたねで種子の購入はこちらから🎵 https://g-tane.jp/ ▼伝統野菜はこちらから🎵 https://g-tane.jp/f/tradition-vegetables

イタリア、トスカーナの郷土料理 『リボッリータ』をアレンジ創作して作ります❗ 白いんげん豆の代わりにキドニービーンズを、腸内環境を整えるためイヌリン豊富な菊芋を加えます😊 カーボロ ネロは黒キャベツと呼ばれるケールのような植物で、繊維質が多く煮崩れません！栄養も豊富。 煮詰まったミネストローネのように、トマトソースで煮込みます。 高タンパク低脂肪、高食物繊維で心疾患のリスクを下げ、大腸ガンやポリープ等の予防にも期待できます！ あ～、歳を取るとどんどん健康オタクになっていく～😅

こんにちは😊 前回のスプラウトの答えは、「青汁ケール」でした🌱 独特な苦味があるケール、健康に良いと分かっていてもなかなか勇気がいる。。そもそもスーパーでも見かけないから食べたことがない！！という方も多いかもしれません😊 そんな方へ、スプラウトがオススメです！！ スプラウトとは、種を発芽させた新芽の事で、 スーパーなどで売っている代表的なものは「もやし」や「かいわれ大根」、「ブロッコリースプラウト」などがあります。 こちらのケール、試食しましたが、全くクセがなく苦味もない！最後に少しだけピリッとした辛さがあり、サラダに乗せて食べるとアクセントになって良さそう✨ 大きく育つ前の栄養がギュッと詰まっているので栄養満点！！ 約1週間で収穫でき、美味しく効率よく栄養を取ることができます😊 種の他に空き容器とキッチンペーパー、水さえあればいつでも始める事が可能です🎵 これからの寒い時期、お家の中でスプラウト栽培を始めてみてはいかがでしょうか？？？ スプラウトセットは、ぐるたねサイトで11月販売予定ですので この機会に是非お試しください！！ 🌱🌱🌱送料値下げのお知らせ🌱🌱🌱 この度アサヒのぐるたねでは、お客様へよりお求めやすい価格で商品をご提案できるよう、送料の値下げを行いました！ 10/17(月)9時以降のご注文分より、通常送料を 385円→330円 とさせていただきます。 これからもアサヒのぐるたねを、どうぞよろしくお願いいたします😊 ▼ぐるたねで種子の購入はこちらから🎵 https://g-tane.jp/ ▼伝統野菜はこちらから🎵 https://g-tane.jp/f/tradition-vegetables

こんにちは🌞 最近のぐるたねでの試みを写真でちょっとご紹介します😊 新しくスプラウト商品として仲間入り予定の物の試験中です🌱 これは何を育てている途中か分かりますか？？ ヒント1　栄養満点で野菜の王様といわれることも🌟 ヒント2　スムージーなどに入っている🍹 ヒント3　すでにぐるたねサイト内で取り扱っている！🌱 ヒント1、2で、「あ！あれかな～！？」 と思った方は、是非画像下の「詳しく見る」から探してみてください😊 正解は次回お知らせしますね😊 試食しましたが、全く苦味が無く、最後に少しだけピリッとした辛さがありとっても美味しかったのでビックリでした！！ ▼ぐるたねで種子の購入はこちらから🎵 https://g-tane.jp/ ▼伝統野菜はこちらから🎵 https://g-tane.jp/f/tradition-vegetables

現在ぐるたねでは、サイト内に掲載する商品画像用の野菜を栽培中です😊 9月に蒔いた種がだんだん大きくなってきていますよ🌱 素敵な写真が撮れますように・・・📸✨ 生育過程や青果の写真が撮れ次第、ぐるたねに掲載していく予定です🎵 これから大きく育っていく過程を一緒に見守ってもらえると嬉しいです🌟 ▼ぐるたねで種子の購入はこちらから🎵 https://g-tane.jp/ ▼伝統野菜はこちらから🎵 https://g-tane.jp/f/tradition-vegetables

ベランダの片隅でひっそりと 栽培していたオカワカメに 花が咲いてビックリ!! 凄く甘い香りです。 この後はムカゴもできるそうです。 オカワカメ(アカザカズラ) ・ツルムラサキ科 ・多年草 ・南アフリカ原産の野菜 ・健康野菜 日本には中国から長寿の薬草として伝わり "雲南百薬 ” の別名も有り栄養価が高い。 さっと塩茹でにして、ポン酢などで頂いています。 肉厚の葉っぱがシャキシャキしていて ちょっとヌルッとしたところが ワカメっぽく美味しいです😋

ぐるたねオススメ伝統野菜のご紹介です😊 今回は愛知県の伝統野菜「越津ネギ」🌱 旧海部郡神守村越津地域を中心に徳川時代から栽培されてきたと伝えられています。 白根の部分を主に食べる関東、東北地方の代表的なネギと、 緑の葉の部分を食べる関西の代表的なネギの中間的な性質を併せ持っている「いいとこどり」な品種です🎵 また、寒さに強く生育旺盛、多収穫で作り易い！！ 柔らかく、葉の部分と軟白（白根）部分の両方とも美味しく食べられるので、 お鍋やすき焼きなどでその食味を感じてみてください！甘みも出るのでお子様もニッコリ😊 越津ネギの種は画像下の「詳しく見る」から購入する事ができます🎵 ▼その他の伝統野菜はこちらから🎵 https://g-tane.jp/f/tradition-vegetables ▼その他の野菜種の購入はこちらから🎵 https://g-tane.jp/

おはようございます🌄☺ グリーンカーテンのオカワカメの花が咲きました🌼🎵（写っている葉はゴーヤですが💦）2年前、コロナ禍で緊急事態宣言が出た時、買い物難に備えて植えたものです😅健康野菜、スーパーフードで、葉は茹でるとぬめりが出てワカメに似ます。花は観賞用、グリーンカーテンとして日除けになり、葉・茎・地下茎・葉の付け根のムカゴが食用になり、栄誉タップリな万能植物です🌼私は若葉をお味噌汁に入れて食べますが、クセが無く美味しいです。 ブラジルでは生の葉を火傷，外傷，爪水虫，虫刺されなどに外用するほか，葉や茎は媚薬として利用したり、皮膚疾患や循環器系の薬として利用されます。（出典：熊本大学薬学部薬草園植物データベース） 中医学では食薬に分類され、血液を補充し、体の組織や器官を滋養する働きがあります。腎・肝の働きを高めます。筋肉と骨を作り、皮膚を潤し、便通を良くします。腫れ物やむくみを消します。（参考　　https://www.satoyama.bio/databook/leaf/Indianspinach/） 日本には中国から長寿の薬として渡来したとか😳✨ 【栄養成分】カロテン、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンB9（葉酸）、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンK、たんぱく質、カルシウム（ピーマンの８倍）、マグネシウム（レタスの８倍）、亜鉛（ニラの2.5倍）、鉄、銅（キャベツの８倍）など ムラサキ科アンレデラ属🌿多年草 別名：アカザカズラ、ウンナンヒャクヤク（雲南百薬）、琉球百薬、マデイラカズラ、ツルアカザ、藤三七、地紅（ジュビン）、ぬるっぱ 英名：Madeira-vine、mignonette vine 学名：Anredera cordifolia 原産地：ブラジル 花言葉：あなたは見かけ以上の人だ・健康・頼りにします・頼りにし過ぎ

去年までプランターで育ててた茗荷ですけどどうしても端っこに出てぺったんこな茗荷しか取れず💦 掘り返して地植えと培養土の袋で育てたら丸みのある茗荷がやっと出てきました😅 地植え場所が陽当たり良すぎるせいか親株ひょろひょろ。 また上が枯れたら掘り返して違う場所に植えようかな。

ニャンニャン祭り🐈‍⬛🐈参加させていただきます さぶろうともっちゃん ネコ草大好き💕

ニャンニャン祭り🐈参加させていただきます 種まきしたネコ草を毎日食べて元気いっぱいのもっちゃん💕

🌿🌿🌿 我が家に咲き乱れる クワンソウの花 お花食す サッと茹ポン酢で さっぱりいただく 恵みに感謝 葉っぱは ハーブティに活躍 リラックスや 安眠に効果が あるとされる 伝統ハーブ #野草茶 #健康茶 #秋の忘れ草 #常葉萱草 #カンジー #ニーブイグサ #パンソー #シファンツァ #忘憂草 #黄花菜 #金針花 #daylilly #家庭菜園 #我が家のハーブ #クワンソウ #アキノワスレグサ #トキワカンゾウ #クワンソウの花 #ハーブ #琉球ハーブ #薬草 #ハーブティー #ハーブティ #クヮンソウ #クワンソウ茶 #沖縄野草

ぐるたねオススメ伝統野菜のご紹介です😊 今回は福岡県の伝統野菜「大葉春菊」🌱 北九州市オリジナルの野菜で、通常の春菊とくらべて、葉が丸くてギザギザがなく、肉厚なのが特徴です。 「春菊」に苦手意識がある方に特にオススメ！ こちらの大葉春菊は生で食べられるほど春菊独特のにおいが控え目で、アクも少なくやわらかいので、春菊ちょっと苦手だなーと思っている方に是非挑戦していただきたいです☆ 四季と通じて栽培でき、多収穫となる優良種です。 種から自分で育てて、まずはお鍋や天ぷらで食べてみるのはいかがでしょうか？？ 大葉春菊の種は画像下の「詳しく見る」から購入する事ができます🎵 ▼その他の伝統野菜はこちらから🎵 https://g-tane.jp/f/tradition-vegetables ▼その他の野菜種の購入はこちらから🎵 https://g-tane.jp/

水耕栽培レタスと小松菜も すくすく成長中🙌🏻💗 美味しくな〜れ🫶🏻✨

ぐるたねオススメ伝統野菜のご紹介です😊 第一回目は愛知県の伝統野菜「野崎白菜2号」🌱 野崎白菜2号は明治8年、中国から東京の博覧会に出品された山東白菜をもとに、 愛知郡荒子村（現名古屋市中川区）の野崎徳四郎氏が大正初期に育成したと言われています。 葉は柔らかくて芯までとても甘いので、サラダからお鍋まで、幅広く美味しく食べることが出来ます。 9月上～中旬がタネ蒔き適期なのでまだ間に合います😊🌱 12月初旬頃から収穫できるので、今年の冬は自分で育てた白菜でお鍋を美味しく食べちゃいましょう！！ 野崎白菜2号の種は画像下の「詳しく見る」から購入する事ができます🎵 ▼その他伝統野菜はこちらから🎵 https://g-tane.jp/f/tradition-vegetables

「伝統野菜」を知ろう😊 昔から各地域で大切に受け継がれてきた「伝統野菜」、 しかし、その多くは人々の記憶から消えつつあります その魅力を多くの人に知ってもらい、タネを未来につなぐ架け橋になりたい。。。 ぐるたねでは日本全国の伝統野菜を多く取り扱っています😊 あなたの出身地やお住まいの地域で愛されてきた野菜を作ってみませんか❓❓ 伝統野菜の詳細については画像下の「詳しく見る」からご覧ください🎵 ▼ぐるたねでお買い物はこちらから🎵 https://g-tane.jp/ ▼㈱アサヒ農園についてはこちらから🎵 https://www.asahi-noen.co.jp/

はじめまして😊野菜タネ通販サイト、ぐるたね(アサヒ農園)公式アカウントです！！ 突然ですが、みなさん、普段食べている野菜の「タネ」って見たことありますか❓ スイカやトマト、キュウリ、、、ピーマンはおそらく見たことありますよね！ では、ニンジンやほうれん草はどうでしょうか❓❓ なかなか見る機会ってないですよね＾＾ そんな気になるタネを、蒔き時期とともにご紹介😊 同じ形のタネに見えても全然違う野菜になったり、形がとってもユニークだったり、、、 野菜のタネってとっても不思議なんです！ これから、みなさんが育ててみたくなるような「野菜」にまつわる情報を発信していきます！ どうぞよろしくお願いいたします＾＾ ぐるたねサイトは画像下の「詳しく見る」から🎵 ▼㈱アサヒ農園についてはこちらから🎵 https://www.asahi-noen.co.jp/

8月26日に種まきした リーフレタスと小松菜も成長に合わせて 少し前にトレーからお引越しをしました😊 こちらも日に日に成長していくのが 楽しみです🙌🏻🌱🌱🌱

🌿🌿🌿 今年も クワンソウの花 咲きました👍 リラックスや 安眠に効果が あるとされる 伝統ハーブ 庭が華やか お花は嬉しい❤ 後ろに見えるのは 雑草のように 元気な群生 #つぼくさ #秋の忘れ草 #常葉萱草 #カンジー #ニーブイグサ #パンソー #シファンツァ #忘憂草 #黄花菜 #金針花 #daylilly #家庭菜園 #我が家のハーブ #クワンソウ #アキノワスレグサ #トキワカンゾウ #クワンソウの花 #ハーブ #琉球ハーブ #薬草 #ハーブティー #ハーブティ #クヮンソウ #クワンソウ茶 #沖縄野草

水耕栽培は、土を使わず根っこの部分を 水につけて育てます🌱🌱🌱 水には何も栄養素が無いので、 必要な栄養はこの水に肥料を混ぜ、 のびのびとした根から 栄養と水分をしっかりと吸収し、 ダイレクトに野菜へと供給されるため、 よく成長し栄養価も高くなります✨ そして、高抗酸化値の高い野菜は美容にも健康にもおすすめです💁‍♀️✨

6日目🌱🌱🌱🌱🌱🌱 写真を撮っていくと、日に日に成長しているのがよくわかります😃💗

☀☀☀ オフはいつも庭仕事 緑に癒されるはずが この炎天下で 大汗かいて ちょっとしたスポーツｗ 水風呂が幸せ 我が家の庭の恵 みょうがが 今年は豊作よん 毎年雑草のごとく ニョキニョキと 庭の四隅に 勝手にはえてくる 根本にポコポコと カワイイ さーて 何にしようかな #めんつゆ漬け #漬物 #ピクルス #薬味 #マリネ #みょうが #ミョウガ #茗荷 #蘘荷 #Zingibermioga #JapaneseGinger