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ゴンゴンさんのキッチン,人参,ほうれん草の投稿画像

ほうれん草

磨きすりゴマ

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2019/02/20

小腹が空いちゃった人🙋‍♀️
糖質カット😋👍 ちび玉稲荷❣️
召し上がれ😋💕👍

ほうれん草おちょぼ稲荷🦊

細長いお揚げさんを半分に切って
コロコロ😋 パクン😋
胡麻和えほうれん草小口切り❣️
半切りの煮あげに詰めるだけ😋

おつまみ😋 夜食😋 おやつ😋
にどうぞ‼️

今日も後半に備えて… 🏃‍♀️🏃‍♀️

急ぎます🙋‍♀️

追伸前picのイカ人参🥕🦑の甘酢漬けを添えて🥰

ありがとうございます😊

2019/02/20

うわぁ美味しそうです。
いただきま〜す。

もひとつお替りしてもよろしい？　
なくなっちゃいそうです。
ごちそうさまでした〜。

2019/02/20

@ころころさん

お待ちしてました😋💕
これダイエットにも栄養もグー👌

忙しかったら煮あげ買ってくれば
ほうれん草作ってたら詰めるだけです胡麻和えとかおかか和えとか好きな味のを 😉👍💕 小松菜青梗菜刻んだ菜っ葉なんでもオッケー👌

山ほどあるの🙏🙏沢山食べてって下さい😉👍💕

2019/02/20

実は見えるだけ全部いただきました。
「怪人百面相た〜俺様のことだぁ。」
早く皆の分作ってくれ〜。申し訳ないです。
開けたら食べずにいられなかったです。ゴメンして〜。

2019/02/20

おいしそう！
おいなりさんの皮買ってあるしほうれん草もおひたし飽きてるし今晩のおかずに作ります！
アイディアありがとうございます😊

2019/02/20

またまた、(๑･﹃･๑)ヨダレデテキタヨ

2019/02/20

美味しそうすぎます〜♥️

ちび玉さんでもいっぱい食べたらでか玉さんと一緒になっちゃうよね〜😂

でも競争率激しいね😆💦

2019/02/20

小腹減ったとき、お弁当にもよさそうだわ😍
食後のデザートかわりにいただきます😋

2019/02/20

食べ物picに触手が伸びる🐥
🍶のツマにほしい❤️

2019/02/20

美味しそう😋✨✨

夜食に良いですね🎵

2019/02/20

おいしくできました！
油揚げが濃いめの味付けなので醤油ほんのちょっととすりゴマで和えて包みました
茹でた細切りの人参とかもいいかもしれないです
ありがとうございました😊💕

ユキチョコママ

2019/02/21

美味しそう💕😋
夜食にいただきまぁ～す😆
糖質カット🎵
う・れ・し・い～🤗

素晴らしいアイデア🎵
私も真似しようっと😆🎶💕

2019/02/21

遅くなったのでまた明日です🙏
すみません💦 目が閉じます😴

おやすみなさい⭐🌙💤

らりるん♪

2019/02/21

@ゴンゴンさん
わぁ～👀💕ヘルシーなお稲荷さん
彩もよくこれなら子供たちも野菜たくさん食べられそうね♪

2019/02/21

@ころころさん
おはようございます😃
やっぱり楽しい‼️ 花🌸picだけにしたいのに😅 これ聞いちゃうとまたお野菜料理載せたくなっちゃう😅
ありがとうございます😋
作りすぎ注意❣️ ですね🙋‍♀️

2019/02/21

@みけさん
おはようございます😃
お返事しないうちにもう作って頂いてありがとうございます😊 ちょうどお揚げさんあって良かったです🥰😋 しかも美味しく出来たのですね 🙌🙌🙌 他にも色々試せそうでチャレンジしたら pic待ってますね‼️

2019/02/21

@ナミママさん
おはようございます😃
肉球の方が好きです❣️ 私は‼️🥰💕
ヨダレありがとうございます😊
またやっちゃいます😋💕

2019/02/21

@のりよさん
おはようございます😃
中がご飯🍚じゃないので大丈夫🙆‍♀️ですって〜って何個食べる気なんですか⁉️
想像つきませんけど……😅💦
切り干し大根とかかみかみ長くかかるもの入れたら時間稼ぎ出来そうなてますね😋💕 ありがとうございます😊

2019/02/21

@nokonoko さん

おはようございます😃 良いですよね
自家製野菜いくらでも詰めれますから
中身の具材調達に行きたいです😍😍😍
ありがとうございます😊

2019/02/21

@白雀さん
おはようございます😃
昨夜はありがとうございました😊
雀さんなのに触手もお持ちなんですね😆💦 さては何者 ⁉️ なんでしょう⁉️
雀の皮を被った何とか……
なんて言わないで下さいネ❣️ 😆🤣😆
ありがとうございます😊

2019/02/21

@うしさん
おはようございます😃
レパートリーメニュー 😋😋😋 ひとつ増やして頂けましたか⁉️ ただ刻んだお野菜なんでも良いけど詰めるのだけお手間てますから😅 頑張って下さいネ🙏🥰
ありがとうございます😊

2019/02/21

@みけさん
流石主婦❣️ 常に頑張っておられますね😍💕 嬉しい‼️ またやっちゃいそうです🥰
ありがとうございます😊

2019/02/21

@ユキチョコママさん
おはようございます😃

ですよね〜😆💓 ですよね〜😆💓
でも食べ過ぎるとやっぱり危険❣️らしいです😅💦 限りあるもの分け合って頂きましょうね😋💓 😉👍💓
ありがとうございます😊

2019/02/21

@らりるん♪ さん
おはようございます😃
お子様お年の方は中身を柔らかめで更に細かく切ったものにすればなんでも出来ますね作る時は少しお手間になりますが
その後は無くなるの秒殺かもしれませんね😅💦 ありがとうございます😊

2019/02/21

@ゴンゴンさん
美味しいものは健康のもと。元気のもと。みんな元気になりたいから。
健康守りたい隊長！！
ありがとうございます
ヽ(=´▽`=)ﾉ

2019/02/21

@ころころ
守りたい隊員隊長になれますか⁉️私⁉️

2019/02/21

[@id:522499] さん

何よりの方コメント📝ありがとうございます😊 ゴンゴン流 🥰お役に立てて
光栄です😍 😋👍💕

2019/02/21

いただきます😋

ふっくらお揚げのふくふくとしたところを噛み締めるとジューシーな旨味が溢れ出し、えもいわれぬ快感💕

そこをゴマでこっくりとしたさわやかほうれん草が追いかけて、お箸が止まりません🥢

2019/02/21

@ゴンゴンさん
なれますよ〜。
すでになってない？

2019/02/21

@risho さん

私のpicのコメンテイターして〜🙏🙏🙏 手抜き料理が別物に変われそう

😋😋😋🙏🙏

2019/02/21

[@id:522499] さん

ゴンゴンだからどんどんは無理❣️😆💦

2019/02/21

@ゴンゴンさん

全然手抜きじゃないですよ！

食レポ一度やってみたかったので😅

カサブランカホワイト

2019/02/21

@ゴンゴンさん
👍いいこと、みっけ、すぐ作る私かな。便利
チョイスだね。あんがとう

2019/02/21

@risho さん
毎回お願いします🙏
かなりの確率で出ちゃう予定です😆💕👍

2019/02/21

@カサブランカホワイトさん

ズボラ美味しいに越した事無いですよね😍💕 😋👍💕 既に作って召し上がった方見えます😋👍👌 やってみてください🙏🥰

2019/02/21

[@id:522499] さん

はい🙋‍♀️ 常に横道寄り道は致しますが
自分流からは絶対にブレませんから
ナメクジペースで行かせていただきます😉👍💕 ありがとうございます😊

2019/02/21

@ゴンゴンさん

知ってそうな味の時は🤗

2019/02/21

@risho さん

宜しくお願いします🙏

thank you😉💕

おやすみなさい⭐🌙

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