ほむらさんの多肉植物,ハオルチア属,透明な窓の投稿画像

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ほむら

2025/11/23

夜勤明けですおはようございます
夜勤明けにはやはりこれでしょう青光りくん

窓際で撮影してたらふわりと良い香りが。グロッチフィルムフレグランスです。ユリとかすずらん系のさわやかな香りです。メセンの仲間ですね。春と秋に咲きます。

それではもう寝ます。おやすみなさい

みくた

2025/11/23

この窓見たらぐっすりですね😊
お疲れ様でした😃

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ほむら

2025/11/23

@みくた さん
おはようございます。から一万歩歩いてきました。予定通りに活動ができるのは気分の良いものです

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みくた

2025/11/23

@ほむら さん
ちょっと遅くなりましたけどおはようございます😊
一万歩はなかなかの距離ですからね😅
自分も仕事では歩く距離ですけどプライベートでは流石につらいです。
リスペクト🫡

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ほむら

2025/11/23

@みくた さん
一瞬でも油断するとすぐ体重がね・・・それと少しでも楽をするともう元の頑張る生活に戻れんのですよ。頑張り続けるしかないのです

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みくた

2025/11/23

@ほむら さん
確かに筋力落ちるのあっという間ですからね。けどあんまり同じメニューだとかえって筋肉に負荷をかけてしまいますので無理は禁物です😊

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ほむら

2025/11/23

@みくた さん
高負荷トレーニングはいたしませんから大丈夫かと。週3日BBAらしくヨロヨロと歩いて週2日マンボウのようにヨロヨロと泳ぐだけですから

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みくた

2025/11/24

@ほむら さん
マンボウ…ウケますね🤣
負荷がかかってないのなら問題なさそうですね😊

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ほむら

2025/11/24

@みくた さん
マンボウほぼ前進しませんからね。なんであんなにカラダが大きくなるんですかね〜。やべえ、私も大きくなっちゃうかも

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みくた

2025/11/24

@ほむら さん
前から見たらほっそいですよ👍

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ほむら

2025/11/24

@みくた さん
昔は私も横から見ると細かったんですよ。前からはまあ、アレだ

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みくた

2025/11/24

@ほむら さん
自分も前から言うと確かに大きくなったかも😅
40kg台が懐かしい…

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ほむら

2025/11/24

@みくた さん
男性の40キロ台はちょっと引くレベル。るいそう

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みくた

2025/11/25

@ほむら さん
大丈夫です。今は60位ありますから普通ですよ😊

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ほむら

2025/11/25

@みくた さん
そのくらいが一番良いですよね！160ちょいで80キロ超えると悲惨ですよ。あ、鼻毛のことですけどね

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みくた

2025/11/25

@ほむら さん
あ、身長はあんまり変わらない…
まぁけど60ちょうどくらいだからまだいい方か😅

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