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クリスペイドビューティ

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La　La　La

2025/02/22

今日もお寒うございます😄

医師より
「あと2キロくらい痩せましょうか…」
みたいなことを言われた😅
自分のベスト体重は−5キロだと思っているのだけど🤔
あまり食べないのに
少しずつ増えていく世にも奇妙な物語…😓

チョコザップでも行くかな🤔🏋️

コロン

2025/02/22

はじめまして〜😊
コメントにひどく共感してしまって…😂
私も余り食べてないつもりなのですが
…増えるんです😆頑張っても減らないのです
息してるだけで増える気がする🤔🤔🤔

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La　La　La

2025/02/22

@コロン さん
こんばんは😄
そうなんです‼️息してるだけでも‼️🤣
急に運動始めて、膝や腰を悪くするのではと、自分に甘いのも原因かもしれませんが…🤣🤣🤣💧
お散歩では気分転換になるだけでした😆

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コロン

2025/02/22

@La　La　La さん、
日々、色々溜め込んでるのかも〜😓
気分転換、大事ですよね～😆
パーッと発散できて、
ついでに身体も萎んでくれないかな…😅

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fumi fumi

2025/02/24

更年期太りから垂直に近いほど上り詰めてる、私の体重‥

空気吸っても太る気がする❗️
年齢の割にはシワがないと思ってたけど、これはむくんでる❗️って知る事に🤫

いやだ！嫌だ‼️

チョコサップは田舎なのでないしなぁ
どうするよ😪

良い案有れば教えて‼️ね

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La　La　La

2025/02/25

@fumi fumi ちゃん
fumiちゃんもなの〜😁⁉️
動物性タンパク質減らす？😓
何しても、長続きしないからな😆
まず、軽い運動からだね👍

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fumi fumi

2025/02/25

@La　La　La chan❣️

そうよね❗️
右脚をかばって左脚も痛くなって（筋力がなくって）自分の体重が支えられなくなって等々、手術に踏み切る事になったのよ（今日の診察で）痛いの我慢するのも嫌だし、筋トレしても、痛みがあると筋肉つかないらしいし❗️日頃から筋トレは必要ね

女性ホルモンがなくなると、大変な事になるから、気をつけてね

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La　La　La

2025/02/25

@fumi fumi ちゃん

ほんと、年齢を感じる💦
fumiちゃん、前に骨折したんだよね？
身体のバランス崩れると、あちこち痛くなるよね😰
手術、今日決めたの？痛いと動かなくなるし、痛みなくなって良くなるといいね。リハビリも大変だけど頑張ってね💐

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fumi fumi

2025/02/25

@La　La　La chan❣️

一度、同じ手術❗️経験してるから、術後の痛みにまた耐えなあかんのか❗️ッてイヤだわ

坐骨神経を甘くみてました。

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La　La　La

2025/02/25

@fumi fumi ちゃん
そっか💧
痛いのは私も嫌だけど💦
fumiちゃん頑張って💪😄
応援してる、祈ってる😄

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fumi fumi

2025/02/25

@La　La　La chan❣️

ありがとう
コロナ禍の時代で、付添いも面会も制限🚫があって、痛みのほかにストレスも溜まると思うので、たまぁーにメールしてくれたらありがたいなぁ💕

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La　La　La

2025/02/25

@fumi fumi ちゃん
任せといて👍
手術終わって、落ち着いたら連絡してね💕

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fumi fumi

2025/02/25

@La　La　La chan❣️

やった💓

՞ ̳o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ̳՞勇気もらった❗️

嬉しい過ぎるわありがとう₍ᐡ ɞ̴̶̷ ᴗ̤ ᐡ₎

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