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昨日は茨城の伊師浜海水浴場に
行ってきました🌴✨

どんより曇り空で水温23.5℃

遊泳 注意で🌊
チビたちにはハード過ぎた…😂

でもなんだかんだで
波打ち際でたくさん遊びました

帰宅したら
なんかダルいな〜
気を抜くとフラッとするし、
おかしいなぁ〜
早く寝よう！
心臓バクバクやっぱりおかしい…
旦那に救急相談電話して貰ったら
脱水症状っぽい…または喉が痛くなったり熱が出たりするとコロナ疑い…

とりあえず水分取って
2時間後にまだおかしかったら
救急夜間外来受診してください〜

⇒水分取ったらあっさり復活🤩
脳みそも単純すぎる…

4時間ぐらい海辺で遊んで
水分一滴も飲まなかったのが
原因です‼️

🙋‍♀️アホです

朝起きてからも
なんか身体がダルいけど、
コロナが邪魔して
気軽には受診出来ないわ〜

とりあえず自宅安静してます…🥹

皆様も☁️だから
寒いからと水分取らんと
こうなります🤣

脱水症状コワイ‼️
水分補給重要‼️
1つだけ賢くなった私でした😌

写真は過去pic
おひさまの水蜜桃 葉挿しっこちゃん

𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉