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やままゆ
2020/12/06
おはようございます😃
朝の投稿久しぶり
今日は遅番勤務ですが朝ラン自粛しました
仕事の関係か加齢か
時々腰痛、膝痛 繰り返します
仕事を休むことは無いのですが😅
連続勤務はちょっと辛くなります
先日買ったお花たち
はじめての寄せ植えしてみました
やままゆ
2020/12/06
[@id:1942987] さん
ありがとうございます😃
もともとが負けず嫌いなので〜
今日も元気に出動しますよ♪♪
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廣花奈
2020/12/06
初めての寄せ植えですか、なかなか素敵❣️腰痛、膝痛を持っていながら、朝ランされてたのですかぁ?、くれぐれも無理はしないでね🎶💕
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roux
2020/12/06
寄せ植え😃⤴️⤴️👍ですょσ(^_^)
お身体気をつけてねぇ🎵
お仕事頑張って下さいませ☺️🎶
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1
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やままゆ
2020/12/06
@廣花奈
さん
ありがとうございます😊
どっちがどっちかなぁ〜
腰痛 膝痛の予防に走っていたのかもしれません💕 でも楽しくなければできませんよね〜
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1
返信
やままゆ
2020/12/06
@roux
さん
ありがとうございます♪♪
元気に行ってきます💕
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1
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k.miu
2020/12/06
おはよーございます❗
痛みは体からの信号❗
ちょっとお休みも良いのではないでしょうか⁉️
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1
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やままゆ
2020/12/06
@k.miu
さん
気にかけて頂きありがとうございます😊
そうなんですよね〜 (o^^o)
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1
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バロムワン
2020/12/06
今日のランスマでやってましたけど、インソールを使うと痛み無くなるかも👍
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1
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やままゆ
2020/12/06
@バロムワン
さん
ありがとうございます😃
ランスマはいつも録画で観ています
今日も仕事だったので休みにみます
でも私のシューズにインソール使っています💦
スポーツ用品屋の店員さんに薦められて
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0
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シバク
2020/12/07
おはようございます🤗
大丈夫ですか…腰は本当に大事ですものね…少しお休みですね。要、と書くといいますが、私も何度も泣かされましたので(笑)注意しています😌
寄植え、楽しかったでしょうね!季節のお花たくさんでステキ👍👍
あ、膝、こいつも厄介です😭気をつけていきましょう!
今日もお元気で!!
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1
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やままゆ
2020/12/07
@シバク
さん
おはようございます😃
ありがとうございます〜大丈夫ですよ👌
今日も朝ラン出かけまーす💕
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1
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Yブッチャン
2020/12/11
やままゆさん
こんばんは
イイね、ありがとうございます。返信遅くなって、ごめんなさい。寒くなって来てますので様子をみながら頑張って
下さいね、これからも、ヨロシクお願いします。
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1
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やままゆ
2020/12/11
@Yブッチャン
さん
コメントありがとうございます💕
こちらこそよろしくお願いします🙏
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2020.7.8 初投稿です🌱 たくさんのいいね👍フォロー感謝です🤗 〝やままゆ〟の名はヤママユガ 天蚕(てんさん) 黄緑色の美しい繭✨ 偶然ですが本名の短縮形でもあります
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