Audreyさんのお出かけ先,銀杏並木,イチョウの投稿画像

銀杏並木

イチョウ

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Audrey

2020/11/20

近くの公園のイチョウ🍂
毎週ピラティスへ通ってて…🧘‍♀️
先週との違いは…今週はさらに紅葉が進んで綺麗だった💚
落葉と銀杏で…帰宅時気をつけないと車に持ち込んじゃう😆
かなり近場でも紅葉楽しめるね🍁

こっしー

2020/11/20

わ～綺麗ですね～😊💛💛💛
こちらも一気にイチョウの絨毯があちこちに広がってます♪
まだ寒くもないのに、紅葉が進んでいるのも
不思議だなーとふと思います😊

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ますださん

2020/11/20

こんばんは
この時期のイチョウは素敵ですね

コロナのドタバタで家族に言われてジムを退会してしまいました……
運動不足で体のあちこちが痛くなりました💦
私は頑張ってピラティスをやってたから体調が良かったみたいです……
運動しなくちゃと思う今日この頃です😅✋

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Audrey

2020/11/20

@こっしーさん

こんばんは🌙
最近暖かくて…紅葉が進まないのかな？なんて思ってだけど…しっかり毎週変化してました🍁
落葉掃除が大変そうだったけど…綺麗よね〜😊

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Audrey

2020/11/20

@ますださんさん

こんばんは🌙
紅葉の季節ですね〜🍁

私はピラティスは5年目に入り
コロナ時期に中止になって、先生のリモートで週1受けてまして…ずーっと続けています🧘‍♀️
体調いいみたいなので…これからも続けていけたらなぁ😊
ちなみにテニス🎾も週一続けてますよ〜

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けーま

2020/11/23

海外かと思ってしまうような風景ですね。
綺麗なpicです🤗

ピラティス良いですか😊
ヨガとはまた違うの？

私もテニス🎾は何十年も続けてますが、最近　何だかな〜😓
ゴルフもレッスンしてるけど、体幹真っ直ぐに上半身だけ捻るって、テニスもゴルフも同じで力を抜くと真に当たるってとこも同じってわかりました。基本スポーツは同じなんだなぁ
理屈ではわかるんだけどなかなか上手くなりません😓

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Audrey

2020/11/23

@けーまさん

こんにちは😊
ありがとうございます🍁

ピラティスとヨガ🧘‍♀️はちょっと違うかな🧘‍♀️
どちらも経験者です。
ピラティスは身体のずれも直していけるような感じ🧘‍♀️

テニスは高校からなので…かなりの年月が経ちました…🎾でもいつまで出来るかな？
怪我なくやっていけるのかな？って気持ちでピラティスを始めてみました。
体調もいいし体幹が付いてきた気がします👍
テニスをしていると分かります🎾

ゴルフも少しやったけど…テニスとごっちゃになりそうで辞めました⛳️

ピラティスおススメします👌

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けーま

2020/11/23

@Audrey さん

ヨガは8年ぐらいしましたが・・・
ピラティス興味有ります。🤗

ゴルフとテニスごっちゃに・・・
よ〜くわかります。
私はこれからの事を思ってゴルフを取ろうかなと考え出した今日この頃です。

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Audrey

2020/11/23

@けーまさん

確かに！
ゴルフならいつまでも続けて行けそう⛳️

ピラティスやヨガはリモートでも続けていけるけど…
インストラクターとの相性もあるので…自分と合う方と巡り会えるまで時間がかかりました🧘‍♀️
本当はヨガを続けて行きたかったけど…インストラクターさんの出産でクラスが終わってしまって…
なかなか難しいですね🧘‍♀️

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けーま

2020/11/23

@Audrey さん

ところが、ゴルフはゴルフ場に行くのに車を運転をしないとダメなので、いつまで車の運転が出来るかそんな心配もしてます😓
いくつまでするつもり？私😅

ヨガは私も同じように
ヨガの先生の都合で時間が変わり、変わった時間に私が行けなくて。
その先生が良かったので。
でもポーズは覚えてるので、時間がある時してます。夜になったら出来る時リビングにヨガマットを敷いて。仰向けで横になるだけの時も有りますが、それでも気持ち良いので。😅

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Audrey

2020/11/23

@けーまさん

運転ですよね🚘
分かります😊私もテニス、ピラティスは車です😅

今までやってきた事だから
家でもリラックスしてできますもんね🧘‍♀️
コロナでピラティスのクラスが休んでた間は
リモートで続けていたけど…
週一で筋肉痛になったりして…あ〜私真面目にやってるんだーって実感してました😆

仰向けでいるだけでもストレスフリーになりますね👍分かります😊

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