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バラ ナエマ

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elle＊et＊elle

2020/07/30

おはようございます☁️☔️

引き続き雨だか曇りだかのお天気です。

そろそろビタミンDが足りなくなってきた感じ。。。
キノコは毎日食べてる🍄けれど、サプリも飲んどこ。。。

mocc&papa

2020/07/30

おはようございます

お花のデザート　おいしそうに見えました

もう少しで梅雨明けになりますね

今日も一日いいひでありますように👍

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elle＊et＊elle

2020/07/30

@mocc&papa さん☘️
雨、あと少しの辛抱ですねー✨😭✨
お花のデザート召し上がれ🍰💕
moccさんも良い一日を〜*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:*

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ﾊﾟﾄﾘｼｱ

2020/07/30

エルルさん、かしこい❗
ビタミンD欠乏症対策ねぇ
なるほどですｯ
キノコとサプリ😄
サプリないからなぁ～
ミックスナッツ🥜に
しとこう😏

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elle＊et＊elle

2020/07/30

@ﾊﾟﾄﾘｼｱ さん☘️
実は私、数年前に血中ビタミンD濃度が基準値以下になった事があって😅、、、
その時はもう毎日午後はもの凄い疲れでグッタリになっちゃった経験があり、以来ビタミンDは気をつけて摂取するようにしてるのです😅
リポビタンDの“D”ってそんなに重要だったのねとその時気がついた、、、（笑）
ナッツ🥜も良いよね👍😉

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