胡瓜 & 紫蘇 & カブ 　　　⬆️そろそろ終わりそうなキュウリ 　　　↙️零れ種の青紫蘇 　　　⬇️カブの初収穫♫ 　　　↘️一緒に浅漬けに♫ 　　　明日の朝には美味しい漬物が 　　　食べられます❣️😋💓

ツユクサが変異して出来た アオバナ 滋賀県草津市の花で、加賀友禅の下絵の具に使われている植物だそうです 描きました 2枚目は、うちに植わって居る アオバナ 3枚目は、　GS花ともさんが庭に生えてきたらいいなぁ〜って　コメントで話をしてくれた花が なんと、話をしたすぐの日に、見つけました カスミソウのようで、ほんと庭にあったらいいなぁ〜 写真より実物のほうが、ずっと素敵です 4枚目　　近所のナツメ ひと粒　ｺｯｼｮﾘ 姫リンゴを酸味を無くして甘くした感じ すごく、美味しい 5枚目　直売所で買ったローゼル ジャムは、濃厚な酸味に、粘りあり これも　美味しい〜

孫の嶺ちゃんが昨日から泊まっているので、今日も壺焼き芋を焼きました。 今回は、安納芋と紅あずま 安納芋がとても🎯美味しい。 嶺ちゃんはヨーグルト一気飲み、髭が生えてます🤣 ジィジと一緒だね💕

　　　　　　コモンマロウ 　　　 　　　今日はお花が２輪❣️🌸🌸✨ 　　　株は大きくなって 　　　葉が豊かに茂っています🍀✨ 　　　皆さんは葉っぱもたべてるのかな…😋 　　　

　　　　　　　　　食用菊 　　花言葉（赤）　あなたを愛しています 　 　　　　『もってのほか』が蕾を持ち 　　　　開花し始めました❣️😄♫ 　　　　もう少しで自分の作った 　　　　菊を食べられます❣️😄💗

　　　　　　青ルバーブ 　　　①今年2度目の収穫をしました 　　　　大半をお裾分けしました😊 　　　②もう半分くらい残っています 　　　　

岡山から白桃と葡萄二種🍇届きました　 この白桃の甘みは本当に上品で、やみつきになります♡ シャインマスカット(晴王)はグリーンの宝石✨✨皮ごとぱくり😋瑞々しくて甘ーい 🍇ピオーネはとても濃厚な甘酸っぱさです ご馳走様でした💕

🌿今朝のお庭と 　　　昨日行ったお店〰️🌿✨ ①②クレマチス　ダイアナ🩷🌿 　お花も可愛いけど， 　花後のクルクルが大好き➰💕 ③④⑤ 蕎麦会席　予約のみ お料理の一部です！ ミシュランに掲載されたお店らしいです，お友達が予約してくれた❣️ もう絶品😋 幸せ時間でした✨😻💝 朝の庭はひんやりしていますが 昼間はまた暑くなるのかな➰ 今日も良き日を お過ごしください🌳✨🌿🌸

🏠ウチのおとなりさんち🏠 お隣さんのご主人は めちゃ器用で①②全部手作り♬ カッコ良すぎるでしょ 千日紅が映えるよね ③朝のウォーキング途中で 秋をみっけ🍂 早速20個くらい拾ってポッケにいれてお持ち帰り➰ ④栗ご飯にしたよぉ 秋ですね➰🌰 ⑤娘婿さん魚釣り吉🎣 100杯くらいイカをGETしたとのことで早速イカ刺し🦑 トロ〰️〰️リとした甘さに お口の中はイカの社交ダンス 酔いしれましたぁ･:*:･(*˘︶˘*).｡*♡･:*:･♩ 今回も秋の味覚満載♬ 『食欲の秋』 『味覚の秋』 ど〰️〰️〰️にも止まらない❣️ picの大きさって1枚目の写真の大きさで決まるんだね 全部がデカくてビックリ‼️

　　　　　　　　ナス🍆✨ 　　　　　花言葉 つつましい幸福 　　　　　　　　　希望 真実 　　ナスは一度花が咲けば必ず実がなる 　　という結実性の高さから付けられました。 　　この時期に未だ花が咲いていて 　　収穫もできるなんて…🍆✨ 　　残暑が長いのも悪く無いですね❣️😄♫

　　　　　　　　薔薇の蕾 　　　花言葉　　愛の告白・恋の告白 　　　　　まだ開いていない蕾は 　　　　　愛を告げる前の 　　　　　秘めた思いや未来への 　　　　　期待を表します🌹✨ 　　　　②愛を込めてモンブランを 　　　　　貴方に❣️🌰🧁✨🤭💝 　　　　　土台は市販のチーズ蒸しパン 　　　　　トッピングは栗の渋皮煮❣️🤗♫ 　　　　 　　　　秋の夜長…小腹が空いたらどうぞ❣️😘 　　　　　　　　　　　　🏷️金曜日の蕾たち

　　　　　　　カラーピーマン 　　　　　　　（鈴なりリンリン） 　　　　漸く赤くなり収穫できそうです🔴✨ 　　　　小ぶりで可愛らしく 　　　　早生タイプなので 　　　　色々重宝します😁♫

🔴ザクロ🔴 今年はとってもいい色してます🎵美味しく食べたいです😊 花はたくさん咲いたのに実は3個💦たくさんなって欲しいというわりにお世話してないからかな…来年こそはたくさんなっておくれ🩷と願います‼️

ウチの前に やがて真っ赤に広がるであろう 『彼岸花』🟥 やっと蕾が.•*¨*•.¸¸♬ ②昨年のpic こんな風に咲いてくれるかな ③今夕の爆焼け ④ヨーグルトケーキを 炊飯器で… めちゃきれいにツヤッツヤに禿げ じゃなくて焼けてる♡ ⊹ ࣪˖ ┈ ┈ ˖ ࣪⊹ ┈ ┈ ⊹ ࣪˖ ┈ ┈ ˖ ࣪⊹ 今日大失敗！！ ボトルに入ったサラダ油をふたを開けて手にした途端 上からストンと落としてしまった😱 結果は最悪⤵️ 思わず 『だから言ったでしょ💢』 誰も何も言ってない！ 1人でブツブツ文句言いながら 小麦粉をまいて拭こうと思ったら 小麦粉切らしてるし💦 キッチンペーパーでとりあえずと思ったら そのペーパーも切らしてるし あ〰️〰️んもう！ 独り言言いながらの戦いでした (ฅฅ*)(ฅฅ*)💦

　　　収穫の秋 🌰✨＆ 食欲の秋🧁✨ 　　　先日拾って来た栗で 🌰🌰🌰✨ 　　　栗蒸しパンを作りました🌰🧁✨ 　　　 　　　↘️蒸し器で蒸した栗🌰✨ 　　　↙️栗がたっぷり入っているので 　　　　とっても美味しいです❣️🧁😋♫ 　　　小腹が空いた時にピッタリ❣️😁👌

花から花へと 　花から花へと〰️♬ ずーっとあちこち止まっては 次々と蜜を求めて 華麗なる姿に しばし見惚れる♡ ⊹ ࣪˖ ┈ ┈ ˖ ࣪⊹ ┈ ┈ ⊹ ࣪˖ ┈ ┈ ˖ ࣪⊹ ②と③ 白ナスが次々とできてる 白ナスと言えばやっぱりチーズ焼きでしょ チーズトマトしかなかったけど グリルで焼けば もう一流のおかずに💯 ④今年は生秋刀魚がお安いとか… ん？でも1匹450円したぞ？ 昔はもっと安くなかったっけ？ 食欲の秋の始まり！始まり！ ꉂꉂ(˃ᗜ˂๑)笑

　　　　　　　　紫蘇 　　　　花が終わったので 　　　　花穂を収穫しました♫ 　　　　軽く茹でてから枝から外し 　　　　調理します😋♫

　　　　　小かぶ　＆　小松菜 　　　種を蒔いたのが成長し出したので 　　　⬇️小松菜の大きいのを収穫しました🌿 　　　　　胡麻和えにします😋♫ 　　　⬆️小かぶは小さい苗をすぐりました🌿 　　　　　お味噌汁の具にします😋♫ 　　　　　カブが大きくなったら 　　　　　きゅうりとの漬物を作ります♫ 　　　無農薬だからちょっと虫食いだけど 　　　気にしない気にしない❣️😁♫

　　　　　　　　　　菊 　　　花言葉(赤) あなたを愛しています 　　　　どうせ植えるなら 　　　　食べられる花を❣️😋♫ 　　　　50円だから、２株づつ買いました❣️ 　　　　　 　　　　赤い菊は好きかしら…？💗 　　　　私は黄色い菊よりも好きです❣️😘 　　　 　　　　　　　　　　　　　　🏷️今日のお花

山間部は 秋の匂いがする風が 吹いていた 車で走行中見つけた 『蕎麦の花』 白い小さな花は 優しい風にサワサワ 揺れてました ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•• ②早朝６時の朝焼け 1日の始まりに最高のプレゼントだぁ🎶 ③じゃがいも•ミンチときたら もうコロッケでしょ🥔 玉ねぎたっぷりとミンチを甘辛く炒めたら もう文句なしの美味しさ♡ ٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ ᗜ ᵒ̴̶̷͈́)و ̑̑ ✧ｲｪ~ｨ .:*♬

グミの日➡️➡️➡️9月3日 ⚪️🟢🟡🟠🔴🟤🟣🔵⚫️ 知ってましたか⁉️ 先日、９月3日はグミの日 昔はガム人気ありましたが 最近の若い子達は グミが人気のようで すっかりガムの人気は 急下降⤵︎💦😭 インバウンドなどで 海外の方も多く来日して コンビニ🏪に寄りますが その方達にも人気でと テレビ📺でやってまして そのお菓子（グミ） チョコっとグミを食べたら 意外とハマりそれから 時々、購入してます😅💦笑 新感覚のグミも、次々と 発売されてお試しに 会社のおやつに購入 みんなでシェアします😆

🟨こうべを垂れる稲穂かな🟨 うちから１時間入ったところにある 棚田テラス 昨年より行くのが少し早かったのか まだ稲穂は黄金にならず 幸せの稲穂は 確実に成長してた ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•• ④は私の18番 ロールキャベツ🥬 孫のリクエストに応えて 久しぶりに作ったけど うんうん♡ 納得の味だ ∠(ﾟДﾟ)/イェーイ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•• ここ10日間 夏バテなのか熱中症なのかめちゃくちゃしんどかった💦 もう〰️〰️〰️歳はとりたくないよ なんとか復活！！ やりたいこといっぱい🈵 明日からあれもこれもしよう ୧( ′-′　)🔥

…先月のヘルシーな夏のひと皿に引き続き、シリーズ第3弾は、「荏胡麻葉のキムチ」でおはようございます☀🌿🤗🌿🌶🇰🇷✨ 薬膳的効能や栄養価の非常に高い、香り良い"和漢ハーブ"の荏胡麻の葉っぱ❣ 焼肉を包むポッサム料理やサラダ等で頂くことの多いエゴマですが、市販のキムチ醤を活用すれば、誰でもとっても簡単に作れます✨ 腸活･美活にも最適な手作りの発酵食メニューを食卓に添えて、厳しい残暑も健やかに、美味しく、元気に、引き続き夏バテ知らずで過ごしましょう💞 炊きたてご飯には勿論のこと、冷や奴や晩酌のお供にもよく合いますよ➰😋🌾🍚🥢 🌟 《荏胡麻葉のキムチ》🌟第③弾 〈材料〉4人分 ･荏胡麻の葉…40-50枚　※好みの分量 ･長葱（白い部分）…1本 《調味料》A ･荏胡麻油…大1　※太白胡麻油でも代用可 ･りんご酢…大2 ･本味醂…大2 　※picは、愛用の最上白味醂（馬場本店酒造製）。 　　　　　　　※梅仕事を楽しまれた方等は、自家製「梅エキス」でも代用可。 https://babahonten.com/item-list?categoryId=56079 ･市販のキムチの素…大4　※picは、愛用の京都･ほし山製のパウチ型を活用。 お好みのメーカーので代用する場合は、味見しながら調味料の分量を微調整して下さい♪ https://hoshiyama.ne.jp/shopping/item 〈手順〉 ①調味料Aを全てボウルによく混ぜ合わせ、薬念醤（ヤンニョム）を作っておく。 ②長葱の白い部分を適当な長さの千切りにしてから水に晒し、丘上げして水気を切る。 ③①②を合わせる。 ④荏胡麻の葉を札束を広げるように（笑）、少しずつずらして、10枚単位の束を作る。 ⑤密閉容器の底に、①Aのヤンニョムを少量広げ、④の束一つずつ、一枚一枚葉の間に③を挟むようにスプーン等で塗り広げていく。 ⑥残ったヤンニョムは、上下や途中塗りむらのある箇所に使い切る。 ⑦密閉容器で冷蔵庫に1時間以上冷やしたら完成。※2-3日冷蔵保存可。 〈薬膳的効能〉 ◆「エゴマ」の薬膳的効能◆ 1）潤燥…肺の乾燥からくる空咳や、腸の乾燥からくる便秘の改善にも効果的です。 2）化痰止咳…肺に潤いを与え、痰が絡む咳にも有効です。 3）補気…胃腸の働きを健やかにし、消化吸収を良くして、体全体のエネルギーを増やします。 4）理気… 「気」の巡りを良くして気の滞りを解消し、気分の落ち込みや、お腹が張り易いといった症状を和らげます。 ◇ エゴマの栄養価◇ *β-カロテン *ビタミンC *ビタミンE *α-リノレン酸（オメガ3系脂肪酸） *ロスマリン酸…ポリフェノールの一種で、抗酸化作用や抗炎症作用があり、近年増加傾向にある花粉症等のアレルギー疾患者の過剰な反応を抑制する効果が報告されています。 https://hokkaido-bpi.co.jp/analysis/component/rosmarinic-acid/ https://www.jstage.jst.go.jp/article/jcam/9/2/9_107/_pdf https://repository.naro.go.jp/record/376/files/nfri_kenkyuhoukoku02_07.pdf

🌿ゴーヤ🌿 ベランダから下ろしたネットに 這わせた2本のゴーヤ(カーテン) なかなか良い感じ🤗🎵 ゴーヤチャンプル、佃煮など... 食べても美味しく一石二鳥🙆‍♀️ 今日から9月なのに➰ まだまだ楽しめそうです🌿 ありがとう〜🙋‍♀️