こんばんは😃🌃

やっと回復してきました😭

極暖、超極暖、フリース重ね着に、ホカロン二個つけても寒くてゾクゾク関節痛くて、
休みたいのに、すでに胃腸炎で休んでる人がいるから、4人だけのシフトメンバーでは、ムリするしかなく😢
喉の奥が、痛くて咳をし出すと止まらず、夜に帰宅すると、熱は38℃まであがって。。
次の日も、微熱で、喉の痛みと咳で、ちょくちょく飴をなめたり、水を飲んだりで、なんとか、しのいで。。
店内が乾きすぎてほんとにつらかった😢

で、三日間がんばって出勤。
今日はゆっくり休んでました。

喉が痛くなる前日、夕方に、
鉢に土を入れ替える時に、マスクをしないまま顔を下に向けてて、目に見えないけど、いっぱい吸い込んでしまったようで
😓
その前から身体は冷えだしてたんだと思うんです。
仕事中にスカーフを巻かないといけなくて、タートルネックを着られず巻いてたら、クルーネックとスカーフの隙間が寒くて。
はぁ😞💨
一気に書いてしまいました💦
元気になってきた兆しかな。
こうやって文字を打つ元気が😃
つらさを振り返って、
マスクをして土をいじること。
日が出てる間に世話をすること。
特にお腹、背中を冷やさないようにすること。
気をつけて、今日は昼間に30分ほど外にいたら、また、からだが冷えきって、お腹が痛くなってしまった😢
みなさんは、外で植物の世話をするとき気をつけてることありますか？
ここまで、長々なコメント読んでくださった方ありがとうございます。
最近、冬場のお世話、考えてしまいまして😞
picは、隠れてるけど、かわいくなってた子を見つけて😊