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ニーナ
2018/11/08
こんばんは~😃🌃
ダイエット初日❤️
順調に有言実行中➰🤣🎵
朝から大量の根菜や葉物野菜、
春雨やくるま麩、ささみ肉etc.を買い込んで
大量のスープを作ったよ~😆💕✨
今日はコンソメ味😍✨
中途半端に残ってた大根入れたら
めちゃ旨だったんだけど〰️❤️
おやつもみかんだけ‼️
でも、やっぱり口寂しい〰️😅
そんなときは…
梅ぼし🤣🎵
なぜか食べたくなる🤣🎵
梅ぼしはいいよね…
ほんの一欠片だし😁
夕飯時…
私だけ野菜スープなのを不思議がる息子たちにもダイエット宣言❗️
そしたら長男がひと言…
「お母さん…太ってないのになぁ…」
😳✨
よーしよしよし😍❤️
いーこだいーこだ〰️❤️
ムツゴロウさんばりに
わしゃわしゃしてやりたい〰️❤️
いい子だわ〰️✨
さてさて~✨
オヤジ祭り2枚目❤️
picの中に
オヤジキューピー
鬼太郎キューピー
ねずみ男キューピー
オヤジふちくま
隠れてます❤️
探してね😘💕
Gunko
2018/11/08
いた〜‼️
いい子がいて羨ましい😆
わっしょ〜い🎵
🏮 ∩︎(´∀︎`∩︎)∩︎( ´∀︎` )∩︎(∩︎´∀︎`)∩︎🏮
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rskmam(runa)
2018/11/08
鬼太郎キューピー難易度高め⁉️
野菜スープはダイエット関係なく、この時期いいよね😊あったかほっこり😊
長男くん💕心配したのかな。可愛いなぁ😍
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ほとちん
2018/11/08
食事ダイエットかぁ。
運動は何かやるんですか?
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ぷい
2018/11/08
うーん!鬼太郎がみつからんです(´∀`)車輪のところかな?
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あけび
2018/11/08
さすがニーナさん。
やるときはやる気満点ですね。
ガンバって下さい。
パパさんはいつからかな?
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よーすけ
2018/11/08
僕も最近ダイエット頑張ってます💪
1日1万歩を目標に階段使ったりランニングしてます😊
お互い頑張りましょうねー‼️
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とろ
2018/11/08
ニーナちゃん有言実行すごい😆⤴️
スープ普通に美味しそうだし🤤
でもダイエット用なら春雨は抜いた方がいいよー(≧∇≦)b
あれ、でんぷんの塊で糖質も高いらしいから米より太るよ🤭
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noa
2018/11/08
いた💕いた~💕
コンプリート😆👍
ダイエット٩(๑•̀ω•́๑)و fight!!
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☆eri☆
2018/11/08
4人見つけたよ〜〜((笑´∀︎`))
みんなかくれんぼ上手だなぁ😆
ダイエットの成功願ってるゎ✨✨✨
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miki♡︎
2018/11/08
私もみーつけた❣️
とってもカワイイpicだねー(◡‿◡*)❤
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pizzicato (ピチカート)
2018/11/08
こんばんは(о´∀`о)
ちょっと難しかったけど、見つけたよ〜😊
かくれんぼ上手だね。
食べたいものは食べる!がおススメ😊
そのかわり筋トレとかストレッチ!
頑張ってね٩( 'ω' )و
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たえさんか
2018/11/09
私も、ダイエット🈲🍔⚠️
始めよう‼️と決めただわ
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ちる
2018/11/09
かくれんぼ、難しいw
見つけれたけどね😁
ダイエット、がんば😆
でも、長男君が太ってないってゆーなら、そーなんだよ😆
バレーで張り切っちゃえば、ダイエットいらないんじゃ?😸
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猫田
2018/11/09
無理しないでねΣ(-᷅_-᷄๑)
世の男性は少しぽっちゃりがいいんですよ😏
少しね(≧∀≦)
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グラン
2018/11/09
玄関先のコーナーかな?
ダイエット 辛い事はやめましょう😘
反動が怖いからね(^O^☆♪
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ニーナ
2018/11/09
@Gunko
ちゃん
今月も楽しかった〰️❤️
来月のテーマは何だろなぁ~😆💕✨
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ニーナ
2018/11/09
@rskmam(runa)
ちゃん
今回はけっこう分かりにくくした〰️😅
最初に撮ったのはバレバレで〰️🤣🎵
夏ならスムージーかな〰️❤️
一時期、置き換えダイエットでやってたなぁ❤️
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ニーナ
2018/11/09
@ほとちん
しゃん
運動はバレーを少々と毎日筋トレ💪
ランニングかウォーキングもしたいんだけど…
寒いから嫌になってる🤣🎵
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ニーナ
2018/11/09
@ぷい
ちゃん
そう〰️❤️
正解~😆💕✨
ちょっと意地悪して難しくしちゃった〰️🤣🎵
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ニーナ
2018/11/09
@あけび
ちゃん
ムーミン、かれこれ3ヶ月くらい経ったかなぁ〰️😅
未だに減らないって体重計に文句言ってる🤣🎵
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ニーナ
2018/11/09
@よーすけ
しゃん
師匠も❓😳
一万歩…
それ田舎に住んでたらなかなか難しい…
ついつい車移動しちゃうし〰️😅
頑張りましょ❤️
お互いに❗️
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ニーナ
2018/11/09
[@id:395025] ちゃん
うんうん✨
とみぃちゃん全く太ってないもん😳✨
野菜スープね、歯ごたえある根菜入れてるの✨
八分目で我慢してるけど…
お腹いっぱいになるまで食べたくなる〰️😅
なかなか体重落ちなくなってきたからね…
ここらで頑張らんと…
隠れんぼ難しかった❓😳
ちょっと難易度あげたわ〰️❤️
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ニーナ
2018/11/09
@とろ
ちゃん
そうなの〰️😱
じゃ、中華スープの時は他の具材にしよう…
6キロも太ったから、何とか戻したいの〰️😱
やばす‼️やばす‼️
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ニーナ
2018/11/09
@noa
ちゃん
見つかったかぁ~😆💕✨
ダイエット頑張るよ〰️🤣🎵
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ニーナ
2018/11/09
@☆eri☆
ちゃん
皆見つかったかぁ~😆💕✨
ちょっと難易度あげたんだけどなぁ〰️🤣🎵
ダイエット頑張るよ❤️
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ニーナ
2018/11/09
@miki♡︎
ちゃん
ありがとう~😆💕✨
頑張って隠れてたでしょ❤️
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ニーナ
2018/11/09
@pizzicato (ピチカート)
ちゃん
上手に隠れたでしょ~😆💕✨
今日はお昼に食べたいもの食べた〰️🤣🎵
お腹いっぱいになるまで食べたくなる〰️😅
でも我慢だわ➰
筋トレ、今日も頑張るよ~😆💕✨
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ニーナ
2018/11/09
@たえさんか
ちゃん
お菓子作りは封印よ〰️🤣🎵
ついつい食べちゃうから~😆💕✨
ダイエット頑張るよ❤️
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ニーナ
2018/11/09
@ちる
ちゃん
見つかったかぁ~😆💕✨
長男の基準と私の基準が違うのよね〰️😅
前の体型に戻りたい…
弛みは仕方がないとしても…
贅肉はいらないの〰️😱
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ニーナ
2018/11/09
@猫田
ちゃん
たぶん、少しぽっちゃりくらいだと思う…
たぶんね…
でも、元に戻りたいのよね〰️😅
2年前に…
お気に入りの👖が入らなくなったよ…
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ニーナ
2018/11/09
@グラン
ちゃん
そうそう❤️
玄関の📪下の多肉cafe✨
辛いのはやだから緩くやるよ〰️❤️
空腹も嫌いだからちゃんと食べます❤️
リバウンドは確かに嫌だもんね〰️😅
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とろ
2018/11/09
@ニーナ
ちゃん❣️
ニーナちゃんならできるよー✨頑張ってーヾ(*≧∀≦)ノ゙
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