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くましゅん。さんのキッチン,赤オクラ,紅オクラの投稿画像

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くましゅん。

2018/09/24

赤いっ！( ☉_☉) ﾊﾟﾁｸﾘ｡
アントシアニンが入ってるとか。

しかし、加熱すると緑に💧○|￣|＿
赤オクラは生がいいね！

2018/09/24

栄養価も高そうですね✨
初めて見ました٩(❛ᴗ❛⁎)💚

くましゅん。

2018/09/25

@yume さん🎵
私も初めてみて、買ったのですが、無知でして。茹でたら緑に。ｽﾞｶﾞﾋﾞ━━Σ(llﾟ艸ﾟll)━━━ﾝ!!
アントシアニンきえちゃいました！
つぎは、生で食べます♡

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場所

キッチン

キーワード

植物