おはようございます♬
朝夕は過ごしやすくて
時には肌寒さも感じます

野菜や果樹を育てて楽しんで
半分は道楽で偶に実益もある
万両や南天などは勝手に自生
鳥が運んだというパターンや
溢れ種が土壌に合った場合も

この青紫蘇も植えた覚えナシ

青紫蘇の葉は大葉ともいって
刺身のツマやジュースにも良

赤紫蘇も合わせて咲きました
あえかな姿を見せてくれます

子孫を残そうというカルマで
花が咲きやがて穂紫蘇ができ
天ぷらや刺身のツマにします

花言葉は和製ハーブそのまま
「善良な家風」「力が蘇る」

青紫蘇には殺菌や防腐効果で
食中毒の予防効果も期待でき
魚の蕁麻疹にも効果ありとか

赤紫蘇はアレルギー症状など
緩和成分を含んでいるらしい
ポリフェノールと呼ばれます
動脈硬化予防に効くようです

期せずしてパワーアップ効果