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mikan3.

2022/10/13

と、言う事でお料理picﾃﾞｽ。

モニター当選したロメインレタス🥬で
何を作ろうか？
でもスーパーに行く時間もないし.｡oஇ
冷蔵庫の中にあるものでと悩み...ｳｰﾝ?( ˊ꒳ˋ )💭

食物繊維たっぷり♪
ごぼうとしらすのサラダにしました🥗
ドレッシングはごぼうに付けた味と
しらすの塩味、ウチで採れたシークワーサー🍊
そして家庭菜園のインゲン🎶

ロメインレタス＝シーザーサラダ
でも、和風になっちゃいました〜( ´•ᴗ•ก )💦

はむさん

2022/10/13

やっぱりサラダだった😆👍
なんか体に良さそうだね‼️
どんな味なんだろう？
美味しく食べてねー🎶

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mikan3.

2022/10/13

@はむさんさんᵕ̈* ஐ ꙳
今日は大変やったね💦
･ﾟ･( *´꒳`*)੭⁾⁾ ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀ ɞ˚˙
でも、いい事も発見✨良かったね〜

なにがメインなのかわかんない🥗に
なっちゃったꉂ꒰笑꒱
でも、食物繊維にタンパク質も取れる
ガッツリサラダ🥗にしました〜(*ˊᗜˋ*)♡

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はむさん

2022/10/13

@mikan3. さん
ガッツリしててこれだけでお腹いっぱいになれそうだよね❣️
体にも良くヘルシーサイコー🙌

ありがとう❣️🍊ちゃんもお疲れ様〜
毎日しそがしそうだけど休める時は
ゆっくりね☺️

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mikan3.

2022/10/13

@はむさんさん🥹
もうお腹いっぱい(*•؎ •)

はむさんもゆっくり休んでね(*´꒳`*)

いつもありがとう(*ˊᗜˋ*)♡

返信

いそじん

2022/10/13

おいしそうやわぁ( ᐛ👐 )ﾜｧ✨
シークワーサーもインゲンも
自家栽培( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)♡
すごいすごい⤴️⤴️⤴️
麗蛇丸は入れなかったのぉ🤣🤣🤣

ごぼうの味付けでレタス🥬✨
いーね🎶
今度やってみる"(ﾉ*>∀<)ﾉ

返信

mikan3.

2022/10/13

@いそじんさんᵕ̈* ஐ ꙳
あ💦🙄
🐷の代わりに麗蛇丸入れれば良かった‼︎
(๑‐∀‐๑)Σヾ(・ε・。)ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ🤣

うん❗️やってみてやってみて〜🎶
ごぼうに顆粒だしをパラパラ
濃いめがよければもっとパラパラ
ごま油混ぜ混ぜ
で、半カリになるまで炒める| ᐕ)و ｸﾞｯ!
🍋でも美味しいよ〜🎶

シークワーサーは
いつもこの時期重宝するんだ🎶
ツルなしインゲンもお世話要らずで
簡単にできるし
でき過ぎたら冷凍保存もできるし♪
いい子だよん🫘

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いそじん

2022/10/13

@mikan3. ちゃん

きんぴらごぼうかと思ったー
顆粒だしか!!
やってみる🎶ありがと😄

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かZU

2022/10/13

美味しそう🤩🤩
食べてみたいよ🥰👍👍👍

返信

mikan3.

2022/10/13

@いそじんさん🎶

そだよ〜🥗
私もはアサリだしが1番すきねん♪
お口に合えばいいなぁ〜😋

返信

mikan3.

2022/10/13

@かZU さんᵕ̈* ஐ ꙳
(ㅅˊᗜˋ)*.ｱﾘｶﾞﾄｳ♡ﾃﾞｽ!!

ごぼうがメイン？
みたいなサラダになっちゃったけど🥗ꉂ꒰笑꒱

どぞどぞ ( 'ᴗ'o🥗o…

返信

かZU

2022/10/13

@mikan3. 🍊🎶

歯ごたえ大事(๑•̀ㅂ•́)و✧👍👍

返信

さなぼてん

2022/10/13

お店のサラダみたい！！
シークワーサーまで作ってるの👀⁉️
ドレッシングも美味しそうだなぁ💓

返信

mikan3.

2022/10/14

@かZU さんᵕ̈* ஐ ꙳おはよ♡

よく噛んで食べてね(๑◔‿◔๑)ｳﾌ

返信

mikan3.

2022/10/14

@さなぼてんさんᵕ̈* ஐ ꙳
そうなの〜‼︎
私がこっち来る時に
どうしてもシークワーサーの木が
欲しいって🍋買ってもらって
大鉢で育ててるの〜🎶

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ダイプー

2022/10/15

美味しそう(´,,•﹃•,,｀)
牛蒡大好き(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
シークワーサーまで(๑°ㅁ°๑)‼

返信

mikan3.

2022/10/15

@ダイプーさん🎶
やったー✨美味しそう頂いきました🍀
ありがと(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

🍊園にはシークワーサーもおります♪
ザクロもです←まったく関係ないけどꉂ꒰笑꒱

食物繊維、タンパク質、カルシウム✊
バリバリ食べれるガッツリサラダです🥗

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ダイプー

2022/10/15

@mikan3. さん
確かシークワーサーって酸っぱい物#(＇＊＇)食べさせるとかって意味でしたね😆😆😆
栄養満点サラダ🥗💯〜(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ

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mikan3.

2022/10/15

@ダイプーさん (*ﾟ.ﾟ)ﾎ･(*ﾟ｡ﾟ)ﾎｰｰｯ!!

ほんとだ‼︎名前の由来まで知らなかった‼︎でも、そんなに酸っぱくないけどね😂
あ💦なんか....(>×<) (;＊; ) ｽｯﾊﾟｰｯꉂ꒰笑꒱

🥗💯(ㅅˊᗜˋ)*.ｱﾘｶﾞﾄｳ♡ﾃﾞｽ!!

イェーイ♬♩˂₍͔⁽ˆ⁰ˆ⁾₎͔˃三˂₍͕⁽ˆ⁰ˆ⁾₎͕˃♪♫

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