笹舟を追いかけて

走った小さな小川

虹色の魚が

水の中できらきらしてた


あの頃は

思いもしなかった

心に刻まれた風景が

宝物だと気づいた日


野に咲く花も小さな虫も

宝石のように

世界を作ってくれてることが

嬉しくて楽しくて💖


🌿
笹をたくさん摘んてきました🎶
今日はお天気に恵まれて
笹干し日より💖

笹の薬効は凄いんですよ❣️

古くからササには薬理作用や防腐効果があると いわれ，特に葉は火傷，利尿渋滞などの民間薬と して用いられ，また抗菌効果もあって餅，寿司などの包装や保存に も広く利用されてますね。

笹の葉の薬効
▪️抗炎症
▪️抗腫瘍
▪️鎮静
▪️鎮咳
▪️利尿
▪️解毒
▪️血圧下降
▪️創傷治癒の促進
▪️胃液分泌促進
▪️食欲増進
▪️疲労軽減作用など

また、アレルギーを抑える成分もあることがわかってるそうです。

また、体内の重金属を体から排出するのを助けてくれるそうです。(笹の葉エキスにはシリカ(ケイ酸塩)があり、特にアルミニウムの排出に効果があるそうです。

今、あちこちで笹の葉が育つ季節。笹の葉茶を楽しんでみませんか？❣️

今日のベランダは、笹の葉と琵琶の葉とドキダミの葉で、賑わってます💕(*^^*)