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Ran Ran

2022/06/01

𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 🕊 𓈒𓏸

ビタミンDを☀️太陽🌞から沢山浴びて今朝も歩きました✨
チビ達を幼稚園に送った後の日課になりつつある…www

呼吸を整えて✨
６月もよろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ♡

hanaෆ̈

2022/06/01

こんばんは〜🌙

景色からも元気が貰えるね🌼

呼吸を整えることは
とても大切ですね✨✨

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Ran Ran

2022/06/01

@hanaෆ̈ さん🌼

( ｣´□`)｣ｺﾝﾊﾞﾝﾜ~✨

更年期障害が始まり…💦
これがまた中々厄介でwww
ヨガやったり色々始めました🎐

呼吸ってめちゃくちゃ大事なんだと毎日実感してます…www

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hanaෆ̈

2022/06/01

@Ran Ran さん💕

更年期って人それぞれだけど
辛い時あるよね💦
焦らずゆっくり過ごしてね💞

わたしも最近ヨガ🧘‍♀️を
習い始めました😊
最初は
息、吸う？吐く？えーっ💦
って感じだったんだけど
何とか頑張っています🧘‍♀️

Ran Ranさんも一緒に気持ちよく
深呼吸しましょうね〜(ღ′◡︎‵)💞✨✨

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かんち

2022/06/05

@Ran Ran さん

お疲れ様です(๑'ᴗ'๑)

(。'-')ｳﾝｳﾝ凄く良いかんちのpic😍😍

( ´◎｀)ｽｰ( ˙࿁˙ )ﾊｰして
沢山頂きました🌞🍋🌞

ありがとう(๑>∀<๑)♥

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