深夜にすみません(゜o゜;

私はラベンダーの入浴剤が
お気に入りです🟣🟣🟣。

香りと色で癒やされるのので
ィイ感じ✨✨✨。

@✴白狼✴ さん
こんばんは꙳★*ﾟ
どうもありがとうヾ(●´∇｀●)ﾉ
ラベンダーの香りいいですよね～♥

ちゃこちゃん、沢山のいいね、ありがとうございます。ちゃこちゃんのアイコン何❔気になって和菓子❔

ちゃこ さん🍀
始めまして。
入浴剤もいいけど、アロマキャンドル
もお勧めですよ～🎶
入浴後に試されたらどうかなぁ😃
リラックス出来るかと✨🤔

眠たくならない～😅
お昼寝しすぎたかも💦

でも寝よかな😌🌃💤おやすみなさい✋

@まみりん さん
おはようございま～すヾ(´︶`*)ﾉ🎵
私のアイコンは秋田名物｢ババヘラ｣と言う🌹のアイス🍦ですよ(´ε｀ )♡

おはようございます😃💕

私も入浴剤大好き～♬
早く温泉行けるようになると
いいね♨️

私は濁り湯が好きで～す😆💕

@ちゃこ☆彡 ちゃん、アイスなんだ〰️可愛い色だね〰️、今起きたよー、おはよー👋😆✨ございます。ペコリ🙇😋

@DL-hiro さん
おはようございます(*Ü*)ﾉ"☀

アロマキャンドルね(｡♥᎑♥｡)
早速買ってこよっとo(｡>ᴗ<｡)o︎♬♥

@fiore さん
おはようございます٩(ˊᗜˋ*)و♪

今朝はゆっくり寝てようかと思ってたけど、午後から物凄い☔だと言うので、プランター🌺寄せる物は寄せないとと思ってね😢
いつもの通りに起きたので私は眠い😴…💤

@ちゃこ☆彡 さま🌺

おはようございます(^-^)/
☔が～気になりますよね😅
朝から力仕事(笑)
私も4時間の質の悪い睡眠😓
ゆっくりしましょうね🙋

@まかろん さん
٩(๑ᵕᴗᵕ๑)و𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔🔅

私もにごり湯好きですよ(੭ˊ꒳​ˋ)੭♥
日本の名湯シリーズ集めてました(笑)
温泉ってやっぱり三蜜になるのかな？😢

おはようございます！
入浴剤では無いけど
浄化も込めてお酒とお塩をいれてはいるとまるで温泉のようにポカポカになりますよー
入れるお酒は4.5瓶くらい、パックなら小さいの。お塩は1キロつまり一袋でミネラルたっぷりの精製塩でないやつ。

家族にも好評です😆✨

@まみりん さん
おばさんが路上で売ってるんですよ😅💦
だから｢ババヘラ｣
若いおネエちゃんが売ってると｢ギャルヘラ｣だそうです(笑)

私はこれからプランターを避難所へ😢
眠いよ～😭

@ちゃこ☆彡 ちゃん、頑張れ～プランター重いよ～気をつけて‼️

@fiore さん
眠くて頭が回らない😢
力も入らない😢
これは旦那を利用するしかないかと今ゴマすりしてます(*´罒`*)

@dainaorei さん
おはようございます(*ฅ́ ˘ฅ̀*)♡

へぇ～😱
そのような🛀入り方もあるんですね۳( ̥O▵O ̥)!!
お酒4.5瓶...お塩1キロ😱💦
これは凄い事を聞きました～♥
どうもありがとう!(´▽｀)

@まみりん さん
頑張る٩( ˙ω˙ )ﻭ
(๑•̀o•́๑)۶ FIGHTです☆ͦ

@ちゃこ☆彡 さま🌺

👍(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

@fiore さん
｢やるなら早くやるぞ！｣と文句言ってるので行ってきま～す♪( ◜ω◝و(و "

@ちゃこ☆彡 さま🌺

はぁい🙆
行ってらっしゃ～い✋
q(*･ω･*)pﾌｧｲﾄ!

@ちゃこ☆彡 さん
温泉みたいだねって家族と話してましたー😉✨

おはようございます🍀
遅くまでお疲れさまです🌙

女子は頑張りすぎるんですよね😥 やらなきゃいけないこといっぱいあるし💦
今日はゆっくり休んでね💕
炭酸泉も疲れとるって言うので、私も気分的に高濃度のシュワシュワ炭酸入浴剤を入れちゃいます🥰
あと、気持ち栄養ドリンク👍🏻

お疲れ取れますように(Ŏ艸Ŏ)

@ちゃこ☆彡 ちゃん
ワクチン2回接種したら⤴️✨
違うかな😅って勝手に🙈
私も早く行きたいよ～✨

@dainaorei さん
お酒とお塩を入れてこのようなPICの樽の温泉に入ってみたいです～♨️(*´ `)♥

@mimimi さん
こんばんは*\(^o^)/*
ホントに何を頑張ったわけでもないのに疲れるなんて😢

疲れからなのか色んなとこ調子が悪くて、踏んだり蹴ったりですよ😭

@まかろん さん
*˙︶˙*)ﾉ"こんばんわ
ワクチンを打てばマスクは要らない！と言う方もいるようですが、でも何か不安ですよね😢

@ちゃこ☆彡 さん
おはようございます🌈
お疲れさまです🥲

きっとね、気づかないけど、色んなことがんばってるんですよ。
私も、具合悪い→休む→出来てない事が気になって、元気になったら動く→疲れる→体調崩す　　の無限ループで、風邪ひいてばかりだった事があります😰
これに更年期のホットフラッシュも加わり、寝不足だったりでぐったりの時もありました😅

最近、薬膳を習って色々気付いたのは、ストレスって全ての体調不良の素みたい。
なるべく気晴らし出来る事を探して、時々お散歩して、今ネットでも身近な食材で体調に合わせた薬膳のレシピ出てると思うので見てみると良いかも？
あと、補気益気湯や十全大補湯も良いみたいですよ。
お大事にしてくださいね☺️

@mimimi さん
おはようございます(*´∀`*)ﾉ

ありがとう(ू•‧̫•ू⑅)♬
ストレスを溜めないように多肉ちゃん達とも遊んでるのに...😢

疲れが取れない=何かの前触れなのでは？と毛虫に刺されたのもそのせいだと勝手に思ってます‪( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀  )‬
今度は歯が痛くなり、今日歯医者に行ってくる予定です😢
こう言うのがストレスになるんですよね˚‧º·(´ฅωฅ｀)‧º·˚

@ちゃこ☆彡 さん
いつかは終わると思って。
検査しても何とも無いなら、
きっと、今は休憩の時期なんですよ！
ゆったり休んで良いよ♪っていう時だと思って、身体休めてくださいね☺️

@mimimi さん
こんばんは🌙*.｡( ˘͈ ᵕ ˘͈ )🌙✨

歳のせいかちょっと調子が優れないと悪い方...悪い方と考えてしまいます😢

生活習慣を少し変えなければと思ってるとこです💦

まずは運動からかな😅

@ちゃこ☆彡 さん
こんばんは♪
そう言えば、私も肩凝り酷くて、年末腰痛になり、整体にしばらく通いました😅
血管が硬くて、内臓も凝っててらしく、
まずは、お水を1日1.2ℓ飲んで、体質改善してねって言われましたよ。
体質変わるのに3ヶ月かかるって。
で、無理せず散歩や自転車の有酸素運動で良いみたいです。
ちょっとお金は掛かりますが、近くにそんな所もあるといいですね。
無理せず、お大事にしてくださいね☺️

@mimimi さん
やっぱりお水っていいんですね？(👀)
私は朝から珈琲ばっかで、寝るギリギリまで飲んでます😢

何かに頼ろうかとグルコサミンの宣伝ばかり見てました😢

やっぱ運動ですよね...( ´︵` ) 🌀🌀🌀
3ヶ月後に結果が出るように頑張らなきゃ(ง •̀_•́)ง...
すっごく励みになりました♥
どうもありがとうね💕(ˊo̶̶̷᎑o̶̶̷`)っ✧

@ちゃこ☆彡 さん
良かったლ(^o^ლ)
確かに、ずっとコーヒーだとカフェイン多すぎたのかもね？
お水足りないと、老廃物が流れないんですって。
元気になるといいね╰(*´︶`*)╯♡

@mimimi さん
あれから頑張ってお水飲んでますよꉂ٩(^ꇴ^๑)ว
炭酸水でも良いのかしら？

@ちゃこ☆彡 さん
いいんじゃないでしょうかねぇ💕
天然塩をひとつまみ入れても良いって仰ってましたよ😊
体調良くなると良いですねぇ(≧∇≦)

@mimimi さん
あれからなるべく珈琲を控えてるようにしてます(⌒-⌒; )
お酒もやめてます^^;

ソーダ水を持ち歩いて飲んでます(≧∇≦)

@ちゃこ☆彡 さん
こんにちは😄
アルコールも結構脱水するから、飲む時はお水も飲んだ方が良いそうですよ🍀

元気になりますように(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

@mimimi さん
色々とありがとうね(*´▽`*)♬*゜
この機会にダイエットも兼ねて飲み物や食べ物に注意しようと決心しました🎶

三日坊主にならないよーに頑張ります(〃艸〃)

(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

@ちゃこ☆彡 さん
体調良くなると、気持ちも前向きになるもんね😊
がんばってね٩(ˊᗜˋ*)و

@mimimi さん
(ง ꙭ)ง頑張るぞ～︎💕︎