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オクラの花

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Kevin

2020/08/12

オクラの花はレモンイエロー。
おひさまが昇る頃に開花し午後には萎んでしまう1日花です。
開花後4〜5日でオクラの実が収穫できます。
実はお浸し、サラダ、味噌汁など何にでも合う万能選手。
整腸作用やコレステロールの排出、抗癌作用など効能もたくさんあり、夏バテ防止にいいかも…です。

アフリカ原産。
アオイ科トロロアオイ属の1年草。

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