warning

error

success

information

ログイン

植物の栄養・効能のコラム一覧

植物の栄養・効能のコラムが 89記事あります。植物の栄養・効能の気になる情報はGreenSnapで探してみましょう。

植物の栄養・効能の新着コラム

ネギの栄養は美肌効果がある？おいしいネギの選び方や旬の時期を紹介

八百屋さんやスーパーで見かけない日はないネギはシャキシャキとしておいしく、いろいろな食べ方が楽しめますよね。そんなネギにはどんな栄養があるのでしょうか...

GreenSnap編集部

アスパラガスの栄養は体づくりにぴったり！カロリーや旬の時期を紹介

アスパラガスはパスタやサラダとして食べていることが多いと思いますが、どんな栄養が含まれているのでしょうか。このページではアスパラガスの栄養や選び方、保...

GreenSnap編集部

いちごの栄養成分は？美容や健康整える効果、旬やおいしい実の選び方

甘酸っぱい果実が特徴のいちごは美容効果や健康効果があるとされています。このページではいちごの栄養をはじめ、効果効能やおいしいいちごの選び方を解説してい...

GreenSnap編集部

じつはすごいミニトマトの栄養！効果や旬、おいしい実の選び方を紹介

ミニトマトはサラダに入ったり、肉料理の添え物になるというイメージが強い野菜ですよね。普通のトマトに比べてどれくらい栄養があるのでしょうか。このページ...

GreenSnap編集部

そら豆は生活習慣病に効く栄養がたくさん！おいしい豆の選び方は？

居酒屋のおつまみにもよく登場するそら豆は独特な味があり好きな方も多いでしょう。どんな栄養があるのか気になりませんか。このページでは、そら豆の栄養や効果...

GreenSnap編集部

金柑にはどんな栄養がある？健康にうれしい効果効能と保存方法を紹介！

のど飴で有名なキンカンは柑橘の果物で、名前は知っていても食べたことがない方も多いかもしれませんね。キンカンにはどんな栄養が含まれているのでしょうか。こ...

GreenSnap編集部

じつはスゴイ豆苗の栄養！ダイエットや妊娠中に嬉しい効果効能とは？

スーパーではパックに入って売られていて、炒めものなどでおいしく食べられる豆苗にはどんな栄養があるのでしょうか。このページでは豆苗の栄養と効果効能につい...

GreenSnap編集部

紫陽花の毒はどこに含まれる？葉っぱを触るだけでも危険なの？

アジサイはアジサイ科の落葉低木で、セイヨウアジサイやガクアジサイなどの総称です。馴染み深いアジサイですが、じつは毒があるとも言われていることをご存じで...

GreenSnap編集部

大豆の栄養｜効果・効能や保存方法、旬の時期や選び方は？

日本人になじみ深い大豆は醤油、豆乳、枝豆、豆腐など何かしら大豆製品と関わっていることが多いです。そんな大豆にはどんな栄養が含まれているのでしょうか。 ...

GreenSnap編集部

オリーブの収穫時期｜実がならない原因は？食べ方、効果、栄養は？

オリーブは古くから平和の象徴とされていて、日本でもシンボルツリーとして人気があります。オリーブの実は、西洋料理などで使われ、原産国であるイタリアではポ...

GreenSnap編集部

エシャレットの栄養｜効果・効能や保存方法、食べ過ぎには注意？

エシャレットはらっきょうを早い時期に収穫した野菜です。エシャレットらっきょうよりも食べやすいため、サラダや炒め物、そして天ぷらなどで楽しむことができま...

GreenSnap編集部

ローズマリーの効能、香りや精油にはどんな効果がある？

紫色の可愛らしい花を咲かせるローズマリーは、爽やかな香りが特徴のハーブですね。花や葉の観賞を楽しむのはもちろんですが、ローズマリーは料理やアロマなどで...

GreenSnap編集部

サツマイモの栄養｜成分表やカロリー、効果・効能や旬の時期は？

サツマイモと言えば、食欲の秋には欠かせない食材ですね。ホクホクしたサツマイモは寒くなる時期にはぴったりで、石焼き芋はもちろん、煮物やみそ汁などに入れて...

GreenSnap編集部

枝豆の栄養｜成分表やカロリー、効果・効能や旬の時期は？

暑い夏の時期になるとよく食べられる枝豆は調理も簡単で食べやすく、食材としても使いやすいです。何気なく食べている枝豆ですが、実は栄養が豊富な野菜であるこ...

GreenSnap編集部

知っておきたい放射線の正しい知識〜専門家の先生に教えてもらう基礎編〜

記事についてのアンケート本記事を読んでいただいた方へアンケートのご協力をお願いしております。ご回答頂いた中から抽選で15名様にAmazonギフト券...

GreenSnap編集部

梅(ウメ)の栄養｜効果・効能や保存方法、旬の時期や選び方は？

梅には食欲増進、殺菌などの効果や、健康に良いとされる栄養が多く含まれています。ダイエット効果にも期待ができるともいわれることがあります。今回は梅の栄...

GreenSnap編集部

レモンバームの効果・効能や使い方、保存方法は？

レモンバームはハーブティーとしても有名で、お茶意外にもさまざまな料理などに使われています。このページではレモンバームの効果・効能や使い方について紹介...

GreenSnap編集部

フキノトウの栄養｜効果・効能や旬の時期、選び方や保存方法は？

春が旬のフキノトウはどんな栄養を含んでいるのでしょうか。今回はフキノトウの栄養について解説しています。おいしいフキノトウの選び方や保存方法についてもま...

GreenSnap編集部

ユリ根には毒がある？栄養や効能、食べ方や保存方法は？

ユリ根という野菜はややマイナーですがスーパーでも売られている野菜です。今回はユリ根について解説しています。ユリ根に毒はあるのか、栄養や効果効能について...

GreenSnap編集部

バジルの栄養｜効果・効能や旬の時期、保存方法のおすすめは？

イタリア料理によく登場するバジルはハーブの一種です。グリーンの葉がきれいなので観葉植物感覚で育てている方も多いでしょう。このページではバジルの栄養につ...

GreenSnap編集部

89件中 1-20件を表示

植物の栄養・効能の新着まとめ

NO.81 かぼすに出会う🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️通勤途中

マロンchanのママ

大根の甘酢漬け　　作ってみた　ＮＯ.77

マロンchanのママ

ハマダイコンさん大活躍の冬養生

大葉のジュース🤗　　手作り　NO.72

マロンchanのママ

可愛い娘と一緒に

ウルトラセブン

cu:Leafを使ってみて植物の変化を観察します

もっと見る

植物の栄養・効能に関するカテゴリ