平和に　震災を忘れずに 🌏地球を♥️生命を大切に

平和に　　震災を忘れずに 🌏地球を♥️生命を大切に GSの YUMIKO さんが育てられた バラの苗を 私の花友3535ちゃんが育てて持って来てくれたー ら〜ん🎵 ステキよねえ　うっとり💓 最後のお料理picは 副菜 お野菜だけの 《南蛮漬け》　　 お肉やお魚　入りませーん コレがあると便利なのよ おひたしと酢の物と なんとなくサラダ？ っぽい　から　万能 うちのお野菜達はほとんど無農薬 畑から採りたて なので 太陽からの恩恵💓☀️💓栄養エキスたっぷり 丸ごと食べたいわ 基本　塩で揉んで絞らない 絞ったことない ビタミン系　 食材は油と一緒に摂りたいから フライパンで良質なoilでじっくり焼くことも 熱々をガンガン南蛮酢に漬け込んで 冷めたら新玉とかカブとかキューリドライフルーツ　乾物 色々　足して 　 野菜から出る水分量で味のバランス整えます 生野菜そのまま入れたら味付けは薄くなるから加減します あるもん　どんどん漬け込んどく 父ちゃんがお野菜や食材を持って帰るとありがたいけど 早く食べんとシオレル　傷む　腐れる 食べきれないお野菜　土に返せればまだ救われるけど マンション周辺　全くないの💧 松江市のゴミ袋に捨てるのは　辛い 出来ん アレもコレも仕込んでお料理せんと 💦 ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ 食材達に追いかけられて泣きたくなることも ある 夜中になる時も　ある そうやって何十年？　鍛えられて来ました 今回は 焼きナスと 舞茸と キューリ トマト🍅入れかけて　悩み　やめた 大根おろしを添えたかったけど 疲れとる ヘロヘロで省略 歳とって 一旦手を止めて考えることが多くなったわ 子育て期は手を止めずアレもコレも同時進行できてたわ 忙しかったし あの頃の私すごいわー　 今はムリ　　 冷蔵庫開いて　 はて？ってこともある

平和に　　震災を忘れ好き 🌏地球を♥️生命を大切に 昨夜帰宅✈️ あー よく寝た　やっぱ家は　 いーわーー ノロノロだけど取り敢えず家事ができる ついついベランダでゴソゴソしちゃうわ 三日間留守してる間に あやしかったサイネリアがこんなに綺麗に咲いてた💓🤍　うふふー 昨日の羽田は雨模様　気温も低かったのに あれあれ？ 縁結び出雲空港✈️ 晴れてる 家に帰って いつもの薄味　温野菜いっぱい食べたいのに ない（；＿；）‼️ 仕方ない 冷凍切り干し大根とお煮しめの残りかき集めて納豆うどん 　 昨夜　帰宅途中🚙 東京お土産配った その時に長女宅で 素敵にラッピングされたプレゼント手渡された 遅れたけど母の日用です ん？ そーか…当日　いなかったものね💧 ありがとう😊 ラッピング解いたら とってもステキなシルクの 《青い鳥🐦》スカーフ🔵🔷🔹 次女は早々にダンボール📦で父ちゃんにあっさり託けてきた 《5／10upした電気ケトルのpic参照に》 仲良し姉妹だけど体格も性格も嗜好も プレゼントの渡し方まで違いすぎて 時々　笑える(￣▽￣)

平和に　震災を忘れずに 🌏地球を♥️生命を大切に 東京へ✈️ 品川プリンスホテル フラワーアーティスト 松井達彦氏　作品 全部生花です　 ステキすぎて写真に収めきれない 私が夢中💦で撮ってる間に スーツ姿🧳キャリーバック片手の イケメン👀⁉️がやってきて 連写📲しながら 颯爽と立ち去るんだわ✨✨ お〜〜〜🌱　爽やかだわぁ 羽田🛩️ 遠くに 雪を被った富士山🗻 思わず拝みます（^人^） 品川駅 早めに夕飯済ませてからの 駅内のお洒落なお店を覗くのも楽しい 父ちゃんは美味しそうなデリ2品お買い上げ🍺 ホテルのお部屋でお楽しみ 明日は母の日ってこともあって 甘い香りの🍓ケーキ屋さんも行列 並ぶの苦手なんですけど 並んでましたー イチゴ🍓やキーウィ🥝いっぱい🈵プリン🍮GET プリンスでプリンとコーヒー☕️ まだ8時になってないわ はやー いつもならご飯は9時前後 いいわぁ

平和に　　震災を忘れずに 🌏地球を♥️生命を大切に 愛用していた電気ケトルが怪しくなってたの 注ぐ時にこぼれちゃう　あぶなーい⚠️…💧ってこともあったかも そしたら　りんりん　が父ちゃんに段ボール箱　託けた お母さん 母の日に✈️ おらん（いない）でしょ ？ 箱（ラッピングしてない）を開けたら あっらぁ💘 お洒落なケトル様✨✨ 早速 お水入れて注いでみた 溢れんわ　使いやすい 嬉しすぎて 撮影に時間かけちゃってます 天国の母（この花瓶に似てるの） 特別出演してもらった　(￣▽￣)V 白餡が大好きな人がいて 脳が勝手に作り始める そうなると抑えることができん お料理習ってないし本物の白餡を知らないのに 適当に本能が作りたいらしい 最近出かけるのが億劫でついついネットでものすごい量の上物　白花豆　注文してて枕並の荷物が届いた 甘味は味醂を煮詰めて塩味で整えた 材料は 白花豆　煮詰めた味醂　塩 あとは本能　 大成功よ よもぎパンも作りたかったけど 出来んだったわ 一生懸命やったけど できんだった 果てた

平和に　震災を忘れずに 🌏地球を　♥️震災を忘れずに ふふふ💕(๑˃̵ᴗ˂̵)🪻🍅🍜 ベランダが賑やかよ 【サントリーフラーワズ】 ニューフェース《ブルーモーメント》 かわいいのが咲いてきたわー　💙⚪️💜💛💙 【S&B】のバジル達 おうちの🏠プランターで生育中 ついついちぎって口の中へ あー　爽やかだわぁ バジル🌿と言えば🍅トマト うちでは日光不足で育たないとわかっていても勤務先のホムセンで ズラズラズラリの苗軍団 買っちゃったわ　 衝動が抑えられん そしたら　✨✨奇跡が起きた❣️ トマトの赤ちゃん 出来とるわ　（ ; ; ）⤴︎✨✨ 麺が緑の🟢のヤクルトラーメン もらっちゃった 🐽肉たっぷり 半熟酸っぱ玉子 🥬レタスたっぷりちぎろー おいし〜

平和に　　震災を忘れずに 🌏地球を♥️生命を大切に 快晴☀️ ベランダでゴソゴソしてたら あっという間 話変わって 大抵 父ちゃんは夜8時30分前後に 大荷物で帰ります 大量の洗濯物と 本日の収穫野菜 私は先にお風呂につかりながら 夕飯メニューの段取りするんだけど 絶対　予定通りにはいかない 父ちゃんのお持ち帰りお野菜覗いたら へっ？🫛 とてつもなく　 サヤの中のお豆が小粒 赤ちゃんグリンピース なして？こんなにチッコイ時に収穫すんの？ 入浴中♨️の父ちゃんに質問するのに 湯船で魂抜かれ半分寝てる💤 🌀ん？ グリンピース？…⁇ スナップエンドウ🫛 のはずだけど？🌀 ・・・（；￣ェ￣）💧⁉️ こんなチッコイお豆 いちいちムキムキしてたら ラチガアカン‼️ 生のまま食べたら 柔らかーい✨✨ 甘くておいしー　💚 無農薬だし いーやー フライパンに直接入れて ちょっと濡らして塩して混ぜて 蓋して点火🔥🫛 急いんでんのよ ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 本能のままに仕込むしかない 食べるのアタシと父ちゃんのみ そしたらば⤴︎ 大ヒット❣️⤴︎ うまー 食べたら元気復活💚 枝豆より柔らかくて甘〜い 自分でムキムキして お口に入れて〜 小さな子供達も喜びそー オススメだからやってみてー　って言いつつ こんな 赤ちゃんグリンピース　 売れてないわ

平和に　震災を忘れずに 🌏地球を♥️生命を大切に お手伝いしてもらえてお花を買いに行けた いっぱい🌱植えちゃったー🎵 ら〜ん💕 嬉しくて楽しくて心からありがとう おかげでステキなpicがいっぱい撮れたわ 人生の糧✨✨だ

平和に　　震災を忘れずに 🌏地球を♥️生命を大切に 須山農園からのご招待 何十年ぶり 懐かしいお友達とおしゃべり その後は ビニールハウスではお花の苗達のお出迎え タピアンとカモミールに お水やりをしてます 家に帰って キッチンで ニラとネギ　🧄ニンニク　刻んで ハチミツ少しとお醤油混ぜ混ぜ 【韓国風ダレ】作り 孫がいるので生姜🫚　韓国唐辛子🌶️ 抜きで 食べる時に コチュジャンとお酢🍋絞れば それなりに美味しいんだわ 余ったニラやネギで 🦐エビチヂミ　　たまらないわ💘

平和に　　震災を忘れずに 🌏地球を♥️生命を大切に お友達の個展の最終日 仕事終わって おやつ食べつつの 個展🖼️ 行かなくちゃーー　 ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘💦 ギリギリセーフで間に合って良かったわ 彼女は檸檬屋ってお店で美味しいハンバーグやお弁当作りながら いったい　いつ こんな素敵な油絵を🖼️ ✨✨ 描いてんの⁉️ すっごいわぁ 笑顔　働き者　優しい　 (=´∀｀)人(´∀｀=) こっちが嬉しくなっちゃうわ〜 美味しいスープも彼女作 おいしーのよー 画面変わりまして 菜の花です 夜8時過ぎに帰宅したら玄関に置いてあったから すぐに水に放ってピンピンさせてからの ✂️で適当にかっと フライパンで少しのオイルと日本酒で蒸し焼きに 味付けなし 美味しすぎるわ 疲れ果ててました父ちゃんも私も 活きかえります✨ 【追記】 フライパン蒸し焼きの時の水切りは わざわざザルに上げる必要なし 蓋がわりに手の平でボールの水をジャー💧 ビシャビシャくらいでOK 塩はしません 時間が経ってもお水が出ません あっ でも美味しいから残らないけど

平和に　　震災を忘れずに 🌏地球を♥️生命を大切に 出雲の実家の裏の畑産の （うちじゃなく義姉の嫁ぎ先の畑） 【早春のお楽しみ】 菜の花　 のらぼう菜 穂の先っぽから　太い茎まで　 ぜーーーーんぶ　おいしいのだ (o^^o)💛💚

平和に　　震災を忘れずに 🌏地球を♥️生命を大切に 2月はお誕生にバレンタイン💌 プレゼントのお花も低い気温のおかげで長持ちしてお色も活き活き 妹思いの兄は私のお誕生日を理由に姪っ子達やその子供達と分けてーって お花に果物に三回に分けて送って来ました イチゴ🍓の　あまりん これは　香りもお味も大きさも虜になるわ❤️ お友達もとっておきの素敵なお菓子 🎁抱えて持って来てくれた お喋りしまくり　 エネルギー充電❤️ 頑張って働ける　働くわ やーーーーーーーーっ❣️ 【追記】 茹でブロッコリーのソースは 明太子をマヨネーズで伸ばして 玉ねぎ　チョッピリ加えます 千六本スライサーで あらみじんにシュシュシュッ カニカマほぐしてタラコソースで和えましょう 絶対美味しいタラコブロッコリー🥦 大ヒット❣️

平和に　　震災を忘れずに 🌏地球を💓生命を大切に 頂きもんでゲッティ　 カリッカリッに焼ける香ばしいベーコン うちのお隣の　お隣のご実家の銀杏 銀杏を トンカチでひび割れさせてー 焼いてー 中身を出すだけで ヒーーーーーーーー⤵︎💧 いつまで経っても終わらない　(＞＜) しかし 後戻りはできん やらねばならない 慣れるしか無い 銀杏の殻を取り除きながらレシピを組み立てる ベーコン🥓だけの時はペペロンチーノにしよっと　 予定は未定 後に 銀杏がやってこられましたー⤴︎ 山ほど取ったパセリ🌿もニンニク🧄も やめよ 今回は秋 楽しみたい こんがりベーコンと翡翠色の銀杏の香りのコラボ ベーコンの塩気があるからこぶちゃも控えめに 粉チーズも無くて⭕️ ザクザク食感🥓 しっとり食感 チュルン

平和に　　震災をわすれずに 🌏地球を💓生命を大切に アチチ 　　　 仕上げにお味噌　　　 混ぜ込まずにスプーンの先にひっつけといて 食べる時に溶かしながら食べるのがおいしーのだ お汁の下　見えないとこは　お残り　ご飯　 お出汁は昆布と1センチ幅にカットした🐽豚コマ ピンクは出雲の実家近くのお祭り餅 三日間おひとり様 お買い物に行かず　あるもんで作ります でもね　お肉が大　大　大好き❤️ 🐂　🐓　🐖 　 島根和牛の特上 買っちゃおーかなー

平和に　　震災を忘れずに 🌏地球を💓生命を大切に おうち　照り焼きチキン 美味しいのだ　(๑･̑◡･̑๑)🍞🍗🧅🥦 お久しぶりに土曜日がお休みー

平和に　　震災を忘れずに　　🌏地球を❤️命を大切に

平和に　　震災を忘れずに　　🌏地球を❤️生命を大切に おひとり様　なんだー ダラダラモードに決別して Switch入れて作ったのは あるもんでチャーハン お肉大好きだからトンテキ用豚肉ザンザン🔪切って ゴーヤチャンプルーの豆腐なし材料に ラッキョウと高菜漬け　加えました いい感じでできたのに 写真が　なかなか決まらなかった🌀🌀🌀 こんなこともある 食べよ

平和に　　震災を忘れずに　　🌏地球を❤️生命を大切に りんりん手作り枝豆チーズパン　と 出来立て✨ゴーヤ　🍌バナナ　ジュース✨✨ 一緒に作るの大好き💚カイちゃん もう💚ワクワクでお手伝い 冷凍バナナ🍌お口にモグモグ💚楽しくて💚満面の笑顔 出来立てはゴクゴク ゴクゴク ⁇ んっっっ❓　　アレｯ❓‼️っっっ‼️ …………？　⁇ 🌀💦　🌀 時は味を変える やっぱり　苦いかもー 口から出すだけ出して　大変なことになる 　　 子供よね　　　子供です 父ちゃんはおじいちゃんですけど ゴーヤ苦手です でもゴーヤをしこたま持って帰るのは　 父ちゃんなんだわ (¬_¬) 食べてよね 【参考までに　JA 紀州コピー】 ゴーヤジュース 手作りのフレッシュジュースを楽しみましょう！ゴーヤ独特の苦みとバナナの相性は抜群。 （ゴーヤを切って冷凍しておけば、いつでもゴーヤジュースが楽しめます。冷凍のままミキサーにかけます） ゴーヤジュース 材料(４人分) ゴーヤ　　　　・・・１５０ｇ 完熟バナナ　・・・１５０ｇ 牛乳　　　　　・・・３００ｃｃ 果汁１００％オレンジジュース　・・・１５０ｃｃ （完熟バナナを使わないときは、小さじ２杯ほどのはちみつを加えると良い）

平和に　　震災を忘れずに　　🌏地球を❤️命を大切に 1時からの病院予約で終わる頃にお腹が グーーーーーーーー　ナルナル 帰り道ついでに大好きなスーパーに 寄ってお気に入り🥪🥤　 買って帰ろー❣️ この写真 グループLINEにupしたら 　 「今度買ってきてー　」 父ちゃんからも　りんりん　からも頼まれた 見た目　おいしそーでしょ 食べたらもっと美味しいんだわ ここのパン屋さんに 「ここの食パン🍞大好き💕 　賞味期限過ぎたらカビ生えてた 変なもん使ってないけん安心できる」　 褒めてるんだけど　苦笑 言い方気をつけんと　 でもお店の人うなずいてニッコニコ　 （＾_＾）💓 パンはフワフワ 🍅野菜も🥚卵も入って ソース染みたヒレカツたまんないわ💕 【ヒレカツミックスサンド税抜き350円】 ボリューミーで美味しいから リピしまくり

平和に　　震災を忘れずに　　🌏地球を❤️命を大切に 冷蔵庫の中はナスときゅうりでパンパン しっかりチェックして👀虫がいそうなのから取り出して片っ端から仕込みます 野菜（時々その他も）に追われてヒーヒー💦汗だくになることもありますけど そこんとこは昭和の終わりにお嫁に来てから 来る日も来る日も 鍛え抜かれてど根性だわ 手間かけず楽しんで美味しく作ろう たくさん食べれるお味付け目指そう おーーーー💓(๑･̑◡･̑๑)💓 【追記】 ★今日のナスは7〜8㎝長さで縦に手で割いて軽く蓋してチンして柔らかくしとく デカイフライパンに 米油　鶏ももミンチ　炒めます お酒　ミリン　蜂蜜　ニンニク🧄　入れて炒めて 赤味噌入れて混ぜて ★柔らかくしたナス入れて混ぜて 仕上げにごま油 豆板醤や甜麺醤入れるならひき肉炒める時に

平和に　　震災を忘れずに　　🌏地球を❤️命を大切に むしゃぶりつこう　(๑˃̵ᴗ˂̵)💕 【追記】 大っきな桃　2個で５００円台　 極上✨✨ジュルジュル✨✨ 皮もペローん　ストレスなく剥けました 桃とアボガド🥑🍑は　いつも祈る🙏 食べ頃か？どーか？剥くまで　わからんもん 【追記】 丸モモのオススメ食べ方 あんまり好きすぎて いつもは我慢できずにキッチンの洗い場で両手で持って桃に🍑吸い付いてました 片付け楽だけど　 果汁　ジュルジュル　　ボッタボタ💧 この品のない姿は　誰にも見せられん うん やっぱりさけたい せっかくの✨✨桃🍑にドン引きされそう たまたま偶然　 キレイに皮が剥けた🍑 今回はかき氷🍧用のガラスの器に入れたら とっても食べやすい💓(=^▽^)σ💓 ヘタとお尻の2箇所を2本の指でささえて クルクル回しながら難なく食べれるじゃん お汁は器に溜まるからテーブルを汚さずに余すことなく飲める おしぼりあれば　完璧👌 なんだー テーブルで品よく落ち着いて頂けるじゃん もっと早く発見したかったわ

平和に　　震災を忘れずに　　🌏地球を❤️命を大切に 本日　土用の丑の日 上物　鰻は　父ちゃんから 夏野菜のおひたしとボルシチは長女から 漬物は義姉から 全部乗せたらこんなことになってしもうた いいや おいしーわー 本日も職場ホムセンはたくさんのお客様 頑張ったわー バクバク食べよー

平和に　　震災を忘れずに　　🌏地球を❤️命を大切に 夏　真っ盛りの本日 母の命日で誕生日 母は茶花好き　お茶好き　お抹茶好き　 　 立退で今は無い　懐かしい出雲の実家 幼稚園の園庭から見える父の書斎は 炉が斬られ水屋を設 仲良し両親は毎日　お抹茶 朝　昼　夜　　 シャカシャカ　ササササ　 のの字にグルグル　リ 当たり前にお薄を点て 当たり前に　お茶🍵 令和の今 娘のアタクシは 抹茶を点てて冷水で薄めて家族全員ガブガブ麦茶がわりに頂きます 孫2人ともだーい好き💚　来ると飲んでる なので 最近は　お抹茶茶碗で頂いてません ですけど　今日は特別な日 お母さんに丁寧に点ててお供えしたい 茶筅も酷使してボロボロだったので 仕事帰りに職場ホムセンで新調✨✨ ヘロッヘロツで帰ったところにカイちゃんもやって来て　嬉しいけど　焦る💦わー バッタバタ upのカイちゃん 蒸して冷やした🌽コーンにかじりついてます 　　　 よし！　今のうちだわ　チャンスだわ 　 新しい茶筅でお抹茶点てよう が‼️ 夏のお抹茶茶碗が　ここには ないー 母が買ってくれたガラスの器で代用 お花は大切に育てた【紫陽花　星あつめ】 山陰☔️とはいえ梅雨は明け 紫陽花には暑すぎる毎日 早く剪定✂️してほしそう もう限界まできてます お抹茶色の【星あつめ】 今日まで頑張って咲いててくれてありがとう お腹が空いたカイちゃんの相手しながら 大慌て💦で【お供えお抹茶セット】用意したから落ち着こう 静かな気持ちでお盆に乗せて　 落ち着いてお線香　あげました（^人^）🍵 母の笑顔　^_^ 💚　 思い出します 【追記】 ガラスの器は今は無い　 広島【ガラスの里】の手拭きガラスです

平和に　　震災を忘れずに　　🌏地球を大切に お日様ほとんど射さないうちのベランダでも咲いてくれる頼もしい サントリー【サフィニアアートるり色かざくるま】 るり色からシロシロに大変身　 フワフワ白熊🐻‍❄️ちゃんみたい 次々咲きます ブラウニーは上の兄が取り寄せてくれたの 冷蔵から常温に戻してネットリ食感を頂きます お味はチョコミント🌱