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ガーデン ママさんのキッチン,お料理,安曇野の春の投稿画像

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ガーデン ママ
2020/03/06
　　サバ缶キャベツ

　　☆美味しくて超簡単レシピ☆
大きめに切ったキャベツをフライパンに広げます
サバ水煮缶を乗せて.醤油を少しかけて
蓋をします
中火でキャベツがしんなりしてきたら出来上がり(8~10分くらいかな)

残ってる野菜.きのこなどなんでも入れてok
栄養たっぷり…そして簡単！
ゆみじん
2020/03/06
ガーデンママさん
おはようございます☀
今夜のおかずに、決定しました😋
ありがとうございます💕
ゆーちゃん
2020/03/06
サバは水煮がベストですか？
サバの水煮缶大好きだから、私のハマリ料理ですよ。
SAKURA
2020/03/06
おはようございます🎶
私は白菜でやってます🍴
水煮にはめんつゆ、味噌煮はそのまま七味をかけて……
水煮カレー粉も美味しいです(^q^)
*chico*
2020/03/06
ガーデンママさん

おはようございます🌱

今　家にあるものばかり✨
早速作ってみます。

もうすでに味が想像できる😍

簡単で美味しいレシピ
ありがとうございます🤗
たかちゃん
2020/03/06
おはようございます😊
ちゃちゃっとできて、ボリューム満点💯
サバ缶は、いつもあるので冷蔵庫の整理にもなりますね✨💕
ゲンガンペー
2020/03/06
美味しそう
日本と同じ様なサバ水煮缶　
フランスにも有るかなー　探してみます
ガーデン ママ
2020/03/06
@ゆみじん さん
おはようございます

春キャベツ沢山食べられます
どうぞ作ってみてね💕
ゆみじん
2020/03/06
@ガーデン ママ さん
はーい🥰
ガーデン ママ
2020/03/06
@ゆーちゃん さん
おはようございます
私は水煮缶がいいなぁて思っていましたが
S AKU K Aさんのコメントご覧下さいね
アレンジはいろいろあります💕
ガーデン ママ
2020/03/06
@SAKURA さん
おはようございます
ありがとうございます

いろんなアレンジあるんですね💕
ゆーちゃんにお知らせしておきましたよ〜😃
ゆーちゃん
2020/03/06
@ガーデン ママ さん
はい、分かりました。
ガーデン ママ
2020/03/06
@*chico* さん
おはようございます
ありがとうございます

時短で簡単！
主婦のお助けメニューですよー😊
ゆーちゃん
2020/03/06
@SAKURA さん
@ガーデンママ さんから飛んできました。
水煮缶は何でも合いますが
味噌缶 使用大好きです。
ガーデン ママ
2020/03/06
@たかちゃん さん
おはようございます
ありがとうございます

時短で簡単！
主婦のお助けメニューですよー😊

もやしなんかも一袋入れたりします☺️
ガーデン ママ
2020/03/06
@ゲンガンペー さん
おはようございます
ありがとうございます

シーチキンでもできます💕
折り姫
2020/03/06
信州の常備食 サバ缶
私も早速 夕飯に一品追加決定
( *´艸｀)

有り難うございます🍴😋🍚
ガーデン ママ
2020/03/06
@折り姫 さん

どうぞ作ってみてね💕
YクリスマスローズY
2020/03/06
@ガーデン ママ さま💕
おはようございます😊
もう少し細かく切ってトマトソースとニンニクでパスタ🍝にも良さそう👍
しゅんたく
2020/03/06
@ガーデン ママ さん
私も作ってみよう❗️
ゆみ
2020/03/06
こんにちは☺️
なるほどですね‼️
お手軽で栄養もバッチリですね👍️
やってみます😃💗
ガーデン ママ
2020/03/06
@YクリスマスローズY さん

こんにちは😃
そうですねー💡
パスタに合いそうですね💕
ガーデン ママ
2020/03/06
@しゅんたく さん

こんにちは😃
どうぞ作ってみてね❗️
ガーデン ママ
2020/03/06
@ゆみ さん

こんにちは😃
どうぞ作ってみてね！

S AKUＲ Aさんのコメントご覧下さい
アレンジはいろいろあるみたいです💕
福ママ
2020/03/06
サバ缶料理 素晴らしいです🙌🎶
それも 手間なく 簡単に 栄養豊富🙆
ありがとうございます😆💕✨
ガーデン ママ
2020/03/06
@福ママ さん

こんにちは😃
ありがとうございます

簡単料理です💦
どうぞ作ってみてね！

S AKUＲ Aさんのコメントご覧下さい
アレンジはいろいろあるみたいです💕
福ママ
2020/03/06
@ガーデン ママ さん☘️
ありがとうございます😆💕✨
福ママ
2020/03/06
@SAKURA さん☘️
ガーデンママさんの紹介で サバ缶レシピ 見せていただきました🙇🤗
参考にさせていただきます🙆
ありがとうございます😆💕✨
ミモザ
2020/03/06
またまた、📎💗
材料もそろってるので、すぐ作れるわ😆 温まりそうね(๑´▿`๑)

ニュース見てます💦
気を付けて、元気にお過ごしくださいね👋🙋
ガーデン ママ
2020/03/06
@ミモザ さん

ミモザさんから知らせてもらって初めて知りました😰
風評被害や個人的非難が起こらない事を願っています🙇‍♀️

それとは別に…
大阪のライブハウスに全国から.それも結構シルバー世代の人が多勢行ってるのにちょっとびっくり❗️

地元でウロウロしている私の驚きでした💦


ミモザ
2020/03/06
@ガーデン ママ さん
歩けるうちは、実行有るのみ
なのかしらね(笑)
でも、流石に今年の旅行は
しり込みしてしまう…
観光地が静かすぎるわ💦
誰も、歩いて無いのよ😰
気をつけていて下さいね！
グリーンベル♪
2020/03/07
材料あるので
今度作ります😁👌
レシピありがとうございまーす😊
ガーデン ママ
2020/03/07
@グリーンベル♪ さん

こんにちは😃
はぁい

どうぞ作ってみてね💕
みかみか
2020/03/07
@ガーデン ママ さん

こんにちは😃

今晩の夕飯に追加させて頂きますネ😊
ガーデン ママ
2020/03/07
@みかみか さん

こんにちは😃
はぁい

どうぞ作ってみてね💕
姫❤️❤️❤️
2020/03/07
これは作ったことあります。
ニンジンいれたら美味しそう😋
ガーデン ママ
2020/03/08
@姫❤️❤️❤️ さん
👌ですねー
姫❤️❤️❤️
2020/03/08
@ガーデン ママ さん

(´∀｀*)ｳﾌﾌ ニンジン切るの固いので、つい省いてました🤭

どこまで横着なんでしょうね。

他の料理では、彩りはパプリカをよく使ってました。
ガーデン ママ
2020/03/08
@姫❤️❤️❤️ さん
うふふ
わかるわｧ…😊
姫❤️❤️❤️
2020/03/08
@ガーデン ママ さん

(/-＼*)ｷｬｰ❤️

分かると言ってもらって、ホットしました🤭

お休みなさい😴
やっちゃん
2020/03/11
簡単そう
作ります✌️
ガーデン ママ
2020/03/11
@やっちゃん さん
超.簡単です👌
やっちゃん
2020/03/11
@ガーデン ママ さん

簡単大好き😘
栄養もたっぷり
サバ缶水煮はサラダ🥗には良く使いますが

作ります✌️❤️
ライラック
2020/05/22
ガーデンママさん

こんにちわ😊

昨夜の夕ご飯に鯖缶キャベツを作り美味しく頂きました😋😋

ほんとに簡単で栄養も取れ美味しいレシピ✌️


ありがとうございました
_(._.)_

又、私が作れそうなレシピを教えて下さいね〜🙏
ガーデン ママ
2020/05/22
@ライラック さん
よかったです❗️
私も何もない時に作ります
時短料理だしね😅
冬の白菜でもやりますよー👌

以前見て頂いたかもしれませんが
「油で揚げない大学芋」も人気でした😊

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