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カズアムさんのキッチン,ブロッコリースプラウト,スーパーフードの投稿画像

ブロッコリースプラウト

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2026/10/08

スーパーフード、ブロッコリースプラウト🥦
容器と網ネットと輪ゴム
1日目、大さじ1の種を容器に入れて水に8時間くらい浸す
2日目👀芽が出てきた🌱
朝晩、水でゆすいで容器を斜めにして水切りする　　　カビ防止の為
日が当たらない場所に置いとく
3日目、成長してきた😊
5日目、明るい場所に移動、緑色になってきた
5日で完成！
簡単、安い、健康的！

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場所

キッチン

キーワード

植物

ブロッコリースプラウト

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