アキノノゲシさんお花をつけていらっしゃる

なんだか一氣に暑くなってきたけど
これからの季節暑くてなんだかうまく眠れてないなーなんて時にはワイルドレタスのアキノノゲシさんが活躍してくださるよ

乳液に含まれる
ラクチュコピクリンさんが
【鎮痛】 【鎮静】 【安眠】のサポートをしてくださるよ

レタスさんのお仕事
五性：涼五味：苦甘
帰経：肺肝脾
胃腸の働きを正常にして余分な水分を取り除く

アキノノゲシさんはとても清熱作用を持つ苦みが強いので火を通して量を調整して食卓へお迎えするよ

湯がいて水にさらして苦味を抜いてまずはチャーハンだったらお迎えしやすいかも